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• 今天水温14度，按时间控制游泳量开始了！一度水一分钟！ 回复
• 水温22度 回复
• 常温畅游开始了 回复
• 春暖花开 今天水温12度了。 回复
• 今天气温负22度，加风速体感温度负29度  回复
• 四九第一天，地面粘托鞋  回复
• 河面结冰还没封严  回复
• 二坝河面已封冻，基地河面冰水混合。 回复
• 水温3.8度(2015.11.10) 手脚瞬间有沾冰棍的感觉！ 回复
• 水温9.8度(2015.4.6)   回复
• 水温9.1度(2015.3.28)  回复
• 水温8.5度(2015.3.27)  回复
• 水温7.7度(2015.3.26 ) 回复
• 水温7.1度(2015.3.25)  回复
• 水温6.1度(2015.3.23 ) 回复

• 生日
• 毕业学校社会实践
• 学历本科
• 公司无属性
• 职业自然人
• 职位女儿；妻子；妈妈。全职女人
• 交友目的喜欢游泳
• 个人主页时时处处小心，敬畏大自然，热爱大自然。
• 兴趣爱好喜欢游泳.健身.喜欢自然人自然事......
• 性别女

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• 分享了一个帖子(2015-3-15 22:57)
  这12个动作要天天练啊！
  快乐海洋
  根据中医理论，人体内的经络就像一个纵横交错的交通网，联系着各大脏腑、沟通气血。12个简单易学的日常保健小动作，帮您从头到脚抵御疾病入侵。 一 ...

  中医理论

• 分享了一个帖子(2015-2-9 08:27)
  你知道吗，为什么医生总叫你多喝水？
  汇泉湾泳客
  http://img.gmw.cn/images/attachement/jpg/site2/20150208/eca86bd9dc501641664c12.jpg 　　近段时间身边很多人感冒或咳嗽，临床医生除了采取 ...

  听听身体的声音

• 分享了一个帖子(2014-7-9 14:19)
  瑜伽境界
  快乐老头
  http://www.tudou.com/v/Ru4nCyJHDbY/&resourceId=0_04_05_99/v.swf http://www.tudou.com/v/Ru4nCyJHDbY/&resourceId=0_04_05_99/v.swf

  瑜伽学习

• 分享了一个帖子(2014-5-13 05:55)
  全国游泳冠军赛之－－孙扬在200米自由泳预赛中＜一＞
  汇泉湾泳客
  2971806 昨天上午，我们在国信游泳馆观看了全国游泳冠军赛暨亚运会选拔赛的首场比赛，看到了解禁复出的孙扬，孙扬是代表浙江361队参加200米自由泳预赛，比赛 ...

  学习资料

• 分享了一个帖子(2013-4-7 06:15)
  游泳出发转身技术
  快乐老头
  http://player.youku.com/player.php/sid/XMjk1NDcwMDY0/v.swf

  学习

• 分享了一个帖子(2013-3-15 15:29)
  冬泳精辟论述集锦
  万里雪
  冬泳精辟论述集锦 ----李洪涛选编 在多年冬泳健身实践中，我比较注意学习有关冬泳的一些知识，以更好地指导自己的冬泳 ...

  学习资料

• 分享了一个帖子(2013-2-12 20:18)
  [视频] 孙杨自由泳技术多角度&水下慢镜头
  鲟鱼
  http://player.youku.com/player.php/sid/XNDA2MzA3MTU2/v.swf

  学习资料

• 分享了一个帖子(2013-1-31 06:55)
  开始报水温（不断更新中）
  亲近自然
  http://www.56.com/deux22_91005921.swf 本帖最后由 亲近自然 于 2009-9-24 10:09 编辑 ]

  宝贵 资料

• 分享了一个帖子(2013-1-10 13:54)
  冬练三九
  淬火
  “数九”是我国冬季一种民间节气。“数九”从每年‘冬至当天开始计算，每九天为一个单位。 从一九到二九，天气并非最冷，而只是“一九二九，伸不出手”。三九 ...

  学习在冰水中慢慢漂浮的那种享受

• 分享了一个帖子(2012-11-18 06:12)
  零度以下的体验【视频】
  美丽的羊
  2012年11月17日是天津水上二岛冬泳基地进入秋冬以来，晨练时气温首次达到零度以下，恰逢周末，将泳友欢快的瞬间，呈现给大家，与网友共同留住这美好的时光。 ...

  实际中如何游好冬泳---学习的好资料

• 冬泳最大的好处
• 快乐冬泳人与大自然
• 建新家花絮
• 快乐晨游（留给小屋的回忆）
• 冬泳之家建设中
• 咱村又得奖了！
• 今天蜡八晒晒泳友们丰富多采回暖活动
• 咱村人得奖了！！
• 2013年12月31日冰河中沐浴的部分泳友
• 披星戴月冬泳人

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  一骑当先

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  淬火

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  彪马

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  靠近幸福

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  钢铁小妹

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  合肥冬泳

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  立交桥

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  彩哥

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  一片山水

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  铁锚

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  快活鱼

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  五彩池

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  鉄沙狼掌

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  天中东霞

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  彩云之南

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  义海晴天

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  桂平老山

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