悠悠树丫

练习基本功----呼吸充分自然

已有 478 次阅读2017-8-2 20:35 |个人分类:游泳技术

2017年8月2日星期三农历6月11 日出时间：04：52 日落时间：19：00

今天水温（早7.00）：气温26.0℃ 水温：28.0℃ 西南风2级湿度：90%

光照：阳光明媚（一天温差31℃--24℃）（南风最高级3-4级）

游泳距离：时间控制1小时左右

游泳时间：7.00——8.00（60分钟）

感觉：练习基本功---如鱼入水

画外音：二伏天空气湿度太大了人很不适应，网球等到其它活动都停止，唯有游泳还保留。

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