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分享忘记年龄: 心想事成 2012-12-15 01:30; 在日常生活中，人们会想到自己的年龄。尤其是一些老年人，过了新年便会感叹说：唉，又老了一岁！年龄不过是生命的刻度，它对人生成败并不起决定作用。不管你想不想它，也不管对谁，它都一视同仁，过多地为年龄操心，只会 ...; 245 次阅读|5 个评论热度 5

分享分享之幸福: 心想事成 2012-6-30 19:50; 幸福其实并不复杂—— 饿时，饭是幸福，够饱即可；渴时，水是幸福，够饮即可；冷时，衣是幸 ...; 379 次阅读|3 个评论热度 2

分享放弃就是收获~: 心想事成 2012-6-16 01:12; 当你紧握双手，里面什么也没有；当你打开双手，世界就在你手中。我们老是想把什么东西都死死抱住，殊不知，有些东西原本就不属于您。俗语说：小舍小得，大舍大得，不舍不得，越舍越得。与其苦苦强求，不如潇洒地挥手，勇敢地选择放弃。 ...; 311 次阅读|3 个评论热度 3

分享储蓄友谊: 心想事成 2012-6-9 13:50; 真挚的友谊是人生最温暖的一件外套。它是靠你的人品和性情打造的，在这个年龄一定要好好地珍惜它，用心去储存。; 257 次阅读|3 个评论热度 2

分享快快乐乐，过好每一天！: 心想事成 2012-6-9 13:36; 时光穿梭光阴似箭 ...; 313 次阅读|3 个评论热度 2

分享蛙泳口诀: 心想事成 2012-5-28 00:08; 分手压腕，双锚拉纤，高肘抱水，翻掌起肩；梗颈出水，蛇腰拖髋，收垂双膝，两足外翻；入水隐头，拢臂藏肩，内踝向后，蹬夹下旋；前低后高，滑沙伸展，绷腿收腹，浮升水面。; 397 次阅读|7 个评论热度 7

分享自由泳口诀: 心想事成 2012-5-28 00:05; 头擦水面，颈脊平长，下颏收敛，换气莫昂；通体要刚，腰腹紧张，圆木滚动，脐望两旁；伸臂入袖，转肩进框，近体直划，拉柔推刚；大腿夹住，小腿如簧，足踝放松，有弛有张。; 462 次阅读|6 个评论热度 5

分享仰泳口诀: 心想事成 2012-5-27 23:59; 水漫两颊，鼻指青天，呼沉吸浮，侧滑莫转；提肩抽手，双辐轮换，利刃斩水，伸臂送髋；横掌带水，垂肘塌肩，推压一线，抚腿贴边；足踝绷直，双脚内弯，上踢下按，浪滚趾尖。; 262 次阅读|3 个评论热度 3

分享蝶泳口诀: 心想事成 2012-5-23 13:42; 蝶泳口诀：胸腋下压，肘尖相离，收腹提臀，入水铁律；侧压划水，内扫发力，虎背升腾，后摆弹臂；耸肩甩腕，悠移双翼，轻拿轻放，肘高手低；腿起腿落，源自腰脊，蛇态波状，首项为旗. ---谢谢泳友天池水怪的倾力提供 ...; 256 次阅读|3 个评论热度 3

分享咱冬泳的人: 心想事成 2012-5-23 13:36; 咱冬泳的人，就是不一样； &n ...; 194 次阅读|3 个评论热度 3

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