海河轻游漂 发表于 2011-11-29 03:03

冬季蝶泳不简单,这是在8度水温中蝶泳,扎头跃起刺激强,鼻梁骨冷水中冷。天黑蝶泳毅力坚,水中拍摄快门慢。效果差看现场照!

houzhaotian 发表于 2011-11-29 03:11



老師   您的文章 功夫 比我強

您還是   多辛勞一點吧…… 求之不得

大家都喜歡看閱您的…… 新聞報道式的作品

生動具體 實用 理論與實踐結合 體會和經驗結合

科學與日常結合…… 不可代替

                                  什麽“長老”還是叫我
                                                            —— 泳醉不醒




houzhaotian 发表于 2011-11-29 03:15

本帖最后由 houzhaotian 于 2011-11-29 03:17 编辑

海河轻游漂 发表于 2011-11-29 03:03 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
冬季蝶泳不简单,这是在8度水温中蝶泳,扎头跃起刺激强,鼻梁骨冷水中冷。天黑蝶泳毅力坚,水中拍摄快门慢。 ...

《舒展 ·泳醉不醒》

houzhaotian 发表于 2011-11-30 06:06



攝影                                          兆田

《萬祥下水 ·泳醉不醒》11·29



houzhaotian 发表于 2011-11-30 06:08



攝影                            兆田

《呼 ·泳醉不醒》11·29




houzhaotian 发表于 2011-11-30 06:09



攝影                                          兆田

《習慣動作 ·泳醉不醒》11·29




津海冬 发表于 2011-11-30 13:40

houzhaotian 发表于 2011-11-30 06:09 static/image/common/back.gif
攝影                                          兆田

《習慣動作 ·泳醉不醒》11·29

昨天中午十几位队员,去医院看望,新队员,因高血压引起身体不适住院的丁师傅。我为基地早晨,有钱的出钱,没带钱的出力。团队协作,友谊精神,发扬光大自豪!中午十几位AA制,喝了台湾58度大高粱三瓶,谢谢队员们,下午还要上班。祝丁师傅早日康复!

海河轻游漂 发表于 2011-11-30 13:42

你好。老师:冬泳网太虚假,评分乱变笑洒人。别理他!
冬泳摄影有特点。冬泳纪实全靠它。
29日北安桥冬泳队13人一起看望住院的泳友后,聚集在一起,畅饮谈泳缘。泳友情义重,健康常在有,再喝40年酒!健康万岁!哈哈。康志学敬酒。健康长寿酒。

海河轻游漂 发表于 2011-11-30 13:45


康志学老人76岁,介绍养生之道。健康长寿!

海河轻游漂 发表于 2011-11-30 13:48


孟令桥老人畅谈,说心里话:北安桥的泳友们缘分深,情义重,互助精神传佳话。

海河轻游漂 发表于 2011-11-30 13:51


我的酒量小,还要与人喝。康志学拿起相机拍照了我的形象。喝多了!

海河轻游漂 发表于 2011-11-30 14:02

津海冬 发表于 2011-11-30 13:40 static/image/common/back.gif
昨天中午十几位队员,去医院看望,新队员,因高血压引起身体不适住院的丁师傅。我为基地早晨,有钱的出钱 ...

队长,版主,有这样的团队是队长领导的好。到医院看病人,齐心泳友多,康志学从太阳城去总医院,孟令桥从赵沽里去总医院。这就是泳友们的心意啊!安慰病人,病人心花怒放,病情好了一半,这是泳缘啊!

海河轻游漂 发表于 2011-11-30 17:21

11月29日 30日,两天冬泳纪实。冬泳17天。气温0度。水温8度。河边有冰,开始冷了。理论上讲,多少度水温,就游几分钟!这是最高限度,理论根据我还没有查阅到,很早就听说过。还听说过,几度水温游几下。这是最大限度。冬泳时间在水温8度以下要以个人自己的适应能力为度。刺激强了为目的。泳友们穿着泳装在零下气温中,呆上10分钟,也可以达到目的,自我感觉良好。跟着感觉走!

海河轻游漂 发表于 2011-11-30 17:23

在8度水温中,下水前吼一吼,多吸氧,更好游!

海河轻游漂 发表于 2011-11-30 17:23

海河轻游漂 发表于 2011-11-30 17:25


泳醉不醒老师冬泳前充分准备活动,亮身子还做操,动作规范,冬泳舒服!

海河轻游漂 发表于 2011-11-30 17:27


泳醉不醒老师,海河中冬泳击浪,展示冬泳人气魄!伟大啊!

houzhaotian 发表于 2011-11-30 18:10



   因為我來的快走的匆 沒能聽到 隊長的召喚

         沒能去看望病友深感慚愧…… 友情後補




houzhaotian 发表于 2011-11-30 18:17





老師    我不是“偉大”是“大尾”吧鷹不知天高地厚……

houzhaotian 发表于 2011-11-30 18:19

本帖最后由 houzhaotian 于 2011-11-30 18:22 编辑

海河轻游漂 发表于 2011-11-30 17:25 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
泳醉不醒老师冬泳前充分准备活动,亮身子还做操,动作规范,冬泳舒服!
    解老   您的攝影   抓到我的軟肋……


             手都凍木啦 還為大家拍照   我心痛……
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