76岁康志学，练完瑜伽来冬泳。瑜伽热身全身活动开。冬泳舒服！需要时间啊！
队长冬泳后，穿着泳装清洗脏坐垫，为冬泳人服务，身上红了，还亮身子。不愧为队长。来得早，最后一位离开。
丁肇河跑步回暖，天还没有亮。
解德海下水，李师傅游回来。
http://player.56.com/p2_113440665.swf
侯老师，谢老师，我把你们的照片，做成相册视频，不算盗版吧？:lol
周肇云天不亮跳水，赵志刚已经游回来。
新手上网 发表于 2011-11-25 15:28 static/image/common/back.gif
侯老师，谢老师，我把你们的照片，做成相册视频，不算盗版吧？
你好，老师，太棒了，电子相册，视频，大力宣传。比原创还清楚啊！高手啊！谢谢！咱们联合起来！
北安桥冬泳基地的财务主管孙国庆为冬泳人服务，自己跳水。拍照角度差异。今后多拍照！
毛铁华冬泳毅力坚，天黑冬泳不畏惧，受益最大真上瘾。身体红着来跑步。抓紧时间上班去！
冬泳新人多，队长王姐竖大拇指！棒！
新手上网 发表于 2011-11-25 15:28 static/image/common/back.gif
侯老师，谢老师，我把你们的照片，做成相册视频，不算盗版吧？
你好，老师：请把这个电子相册，刻录到DVD盘上，送给我一份。费用我付给你。谢谢啦！见面在详谈！
本帖最后由 houzhaotian 于 2011-11-26 04:32 编辑
海河轻游漂 发表于 2011-11-25 15:45 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
冬泳新人多，队长王姐竖大拇指！棒！
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201111/24/1700535vdcknmdidxbkriz.jpg
《水中雄鷹 ·泳醉不醒》 解老作品非一般海河泳花更鮮艷
本帖最后由 新手上网 于 2011-11-25 23:03 编辑
海河轻游漂 发表于 2011-11-25 16:44 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
你好，老师：请把这个电子相册，刻录到DVD盘上，送给我一份。费用我付给你。谢谢啦！见面在详谈！
刻成光盘不错，您把您照得照片筛选一些效果好的，要不然，在DVD上播放就不清楚了。
http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201111/26/043935la4e3m388ti3gza8.gif
新手上网 发表于 2011-11-25 23:02 static/image/common/back.gif
刻成光盘不错，您把您照得照片筛选一些效果好的，要不然，在DVD上播放就不清楚了。
你好，谢谢，麻烦你了。只在电脑上播放。我有时间一定跟老师学习制作电子相册。拜师啦！
大家好：26日我参加了天津市河西区体育俱乐部，天津跑友堂举行的冬训启动仪式。全市长跑爱好者，冬泳人参加了。凌晨6:00我到了北安桥冬泳基地，那里就有冬泳了，拍照后，我立即感到天津动物园，参加冬训启动仪式。欣赏照片这是老大赛利姆和长跑爱好者。
这是河西体育俱乐部主任，天津跑友堂堂主罗老师。
大家胜利合影
27日冬泳有倒影。温差小，温差4.5度，气压低，对人身体影响大，大家少游尽快适应。
温差表。看温差，身体一定要适应。水上公园温差相等，气温等于水温，温差0。26日气温5度，水温5度，气压低。冬泳，跑步（比赛）反应身体不适应，有些发闷。呼吸不顺畅。
冬泳入水前倒影。
龚姐冬泳年限近25年，懂得了科学冬泳健身！自己安排恰到好处！