汇泉湾泳客 发表于 2015-10-16 15:57

老虫 发表于 2015-10-16 11:10 static/image/common/back.gif
良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。

谢谢好朋友关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2015-10-16 15:58

白鲨王 发表于 2015-10-16 10:55 static/image/common/back.gif
恩，什么样的运动量，要根据什么样的体质来说的。合理运动，科学运动。

所言极是！谢谢好朋友关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2015-10-16 15:58

哈哈哈 发表于 2015-10-16 10:40 static/image/common/back.gif
坚持冬泳，但不能呈强呈能，一定要适可而止。

谢谢好朋友关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2015-10-16 16:00

醉老虎 发表于 2015-10-16 05:38 static/image/common/back.gif


谢谢好朋友关注:)

汇泉湾泳客 发表于 2015-10-16 16:00

罗大海 发表于 2015-10-16 06:56 static/image/common/back.gif
阅读了，经验之谈！

谢谢好朋友关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2015-10-16 16:01

山水游 发表于 2015-10-16 07:53 static/image/common/back.gif
提示不错：注意安全。

谢谢好朋友关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2015-10-16 16:01

泰山钓夫007 发表于 2015-10-16 07:55 static/image/common/back.gif
很棒，顶一个！

谢谢好朋友关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2015-10-16 16:01

快活鱼 发表于 2015-10-16 08:06 static/image/common/back.gif
好帖学习了，谢谢提醒

谢谢好朋友关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2015-10-16 16:01

wan老兵新传 发表于 2015-10-16 08:13 static/image/common/back.gif
身体是自已的，身体如何，自己最清楚。

谢谢好朋友关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2015-10-16 16:02

威海杆哥 发表于 2015-10-16 08:40 static/image/common/back.gif
人到了五六十岁就要处处谨慎，因为到了非常的年龄段，啥病都在找你呢。

是的！谢谢好朋友关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2015-10-16 16:03

寒江搏浪 发表于 2015-10-16 08:55 static/image/common/back.gif
冬泳是健身！
不是为了竞技和挑战！

寒版所言极是！谢谢关注:handshake

汇泉湾泳客 发表于 2015-10-16 16:03

邺风洹波 发表于 2015-10-16 09:00 static/image/common/back.gif
运动过量不可取！

谢谢好朋友关注，点评:)

汇泉湾泳客 发表于 2015-10-16 16:03

游踏姿 发表于 2015-10-16 09:42 static/image/common/back.gif


谢谢好朋友关注:)

威海杆哥 发表于 2015-10-16 08:40

人到了五六十岁就要处处谨慎，因为到了非常的年龄段，啥病都在找你呢。

寒江搏浪 发表于 2015-10-16 08:55

冬泳是健身！
不是为了竞技和挑战！

邺风洹波 发表于 2015-10-16 09:00

运动过量不可取！

山水游 发表于 2015-10-16 07:53

提示不错：注意安全。

泰山钓夫007 发表于 2015-10-16 07:55

很棒，顶一个！

快活鱼 发表于 2015-10-16 08:06

好帖学习了，谢谢提醒

wan老兵新传 发表于 2015-10-16 08:13

身体是自已的，身体如何，自己最清楚。:victory:;P
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