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第43届渡江节我的体检记录

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发表于 2016-4-29 15:40 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 wan老兵新传 于 2016-4-29 15:47 编辑 7 h! s; I5 d- {* W; i) v

  T& e/ Z# X( c; y1 F+ M9 L5 r8 l
      毛泽东引领的横渡长江运动,至今依然在武汉延续!薪火相传!!
      今年官方即将举办的“716渡江节”,已经是第43届渡江节了(2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动)。而今年还是一代伟人毛泽东以73岁高龄最后一次横渡长江50周年的纪念日。所有冬泳队,都从425日起开始接受报名(520日截止)。
      日月如梭,50年了!一代一代的游泳爱好者,很好地传承着横渡长江的传统。今年将用50个方队(本地30个,含游泳协会的14个;外地城市方队20个)最多5000人的超大规模,来纪念一代伟人毛泽东。
      今年的渡江路线:武昌汉阳门1号明口下水,至汉口江滩三阳广场起水,游程约6000米。该路线与去年相同,去年将起水点由“三峡石广场”延长到“三阳广场”。
      测试:400米静水,50米游泳池,528日、29日进行。我们江岸冬泳队历来是在“七一中学游泳馆”25米游泳池进行,我估计今年也是如此。
      今年的712日,与往年相同,还将在后官湖举行全国公开水域游泳赛蔡甸站比赛,作为每个武汉方队的一次集中训练。

# P+ p. m- l, F6 H# f9 \  N
      我426日冒雨到指定的医院,进行了渡江节的体检。尽管从一楼爬到二楼,测量完血压又爬下缴费,再从一楼爬到3楼,马上进行心电图。
      但经过33个月游泳(冬泳)锻炼的我,没有气喘吁吁。血压:85120,心跳59结论是“窦性心动过缓伴不齐”。
      这一结果,比我刚刚进行渡江体检的时候,要好许多。记忆中2014年的血压:90140,心跳105(结论“窦性心动过速”,不完全排除见到白大褂心跳就快的原因)。
        反差如此之大!面对我的疑惑,年长的女医生对我解释道:爱运动或重体力劳动者出现这种心动过缓是正常的,其实现在有很多人提议将心率正常值放宽55-100次。
      427日,我上交了《2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动个人选拔报名表》,以及《武汉市长江救援志愿队志愿者报名表
. n# ~/ P& x; }' [
       毛主席语录——
      长江又宽、又深,是游泳的好地方。
      长江水深流急,可以锻炼身体,可以锻炼意志。
      游泳是同大自然作斗争的一种运动,你们应该到大江大海去锻炼。
      学游泳有个规律,摸到了规律就容易学会。
/ h, T& X$ Y) r  y- d

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在远方 + 2
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2#
发表于 2016-4-29 22:12 | 只看该作者
 水调歌头 游泳
, \4 Z% @9 a' U! [  毛泽东
; M* _% R! Q. W$ q 7 V6 _* w! i  o/ C
  一九五六年六月 : C' \3 k8 r6 ^

7 Z' x9 z0 A. S, L  才饮长沙水,
* O- C/ w6 o8 O8 g  又食武昌鱼。 5 X+ Z# z' B: {- r" G6 y" s
  万里长江横渡, ' m! b* G% Q; s9 ^! X! `  r
  极目楚天舒。 ( v) G1 k/ [; W
  不管风吹浪打,
8 Y" |& b7 D$ ^# A6 R% Z6 y+ k  胜似闲庭信步,
/ Q8 p4 k2 _% X6 |: |, U( h8 b  今日得宽余。
. `; j" _8 Z# J- k; k7 z) R2 B% ^. }; O  子在川上曰: ' T0 m' E+ a9 F2 ?6 }) @
  逝者如斯夫!
7 y3 p1 Q) x) n
" j- @; J  a$ g  风樯动,   u1 ~, t. \; E: s' o3 C5 c; Y! ?
  龟蛇静,
  v0 z8 @. {, {8 F4 c  起宏图。   m# r4 c8 ]1 e4 o
  一桥飞架南北,
9 L  T! o9 t6 a2 q  天堑变通途。
( f/ e& v8 k+ m  更立西江石壁, & f, z/ l0 ~' \5 j0 @/ E
  截断巫山云雨, * d- w- }$ c# N8 B3 ?
  高峡出平湖。 3 {* Z3 c& ~5 O
  神女应无恙,
( @6 T- W( }8 |+ o4 p) u% F8 J$ r  当今世界殊。

点评

学习  发表于 2016-5-1 16:32

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富建华 + 2
wan老兵新传 + 3 万里长江横渡,极目楚天舒。

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 楼主| 发表于 2016-4-30 20:20 | 只看该作者
      冬泳与一般运动一样,有防止高血压和轻度降血压的作用。由于冬泳有减少自由基和降血脂(包括胆固醇)的功能,还有助于防止动脉粥样硬化形成。冬泳时血流加速,血循环量增加,对血管壁的冲刷作用也有辅助之效。冬泳者血管壁的弹性和顺应性均较好,有助于降血压。但必须注意,冬泳运动要适度,过度冬泳将有害健康。9 {6 n& K. W% h6 T/ X# u

7 {4 s( d9 r5 l4 E- V1 m5 i      冬泳的好处,谁游谁知道!!!

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发表于 2016-4-30 22:48 | 只看该作者
毛泽东引领的横渡长江运动,至今依然在武汉延续!薪火相传!!
      纪念毛泽东横渡长江50周年!
预祝2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动圆满成功!

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发表于 2016-4-30 23:17 | 只看该作者
这个帖子让我忆起50多年前的军校生活,四年期间五次横渡长江,其中包括毛主席最后一次的横渡长江。

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wan老兵新传 + 3 向前辈敬礼!

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发表于 2016-5-1 10:49 | 只看该作者
                为《第43届渡江节我的体检记录》点赞。 日月如梭,50年来一代一代的游泳爱好者,传承着毛泽东横渡长江的传统。) `6 k$ q" {) X2 |& K  e. [. @

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发表于 2016-5-1 12:59 | 只看该作者
  纪念毛泽东横渡长江50周年!9 m5 H6 w% e4 N& @: q

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8#
发表于 2016-5-1 15:44 | 只看该作者
毛泽东引领的横渡长江运动,至今依然在武汉延续!薪火相传!也祝老朋友参加第43届横渡长江成功!
& k$ d6 Q+ {" P7 j4 ?
9 a. u& S. S, E* @  C! B* D* e7 i6 j% E# i* p) u9 Z, c% r3 B$ d5 a

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发表于 2016-5-1 16:32 | 只看该作者
快乐健康。

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10#
发表于 2016-5-1 17:07 | 只看该作者
    纪念毛泽东横渡长江50周年!' E# H( R' j' c4 `; r. E9 Y
    预祝2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动圆满成功!

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发表于 2016-5-2 07:14 | 只看该作者
预祝2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动圆满成功!
8 v5 G( j+ y9 G% G) I% |3 M9 A0 z( {, U

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发表于 2016-5-2 20:26 | 只看该作者
预祝2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动圆满成功!

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wan老兵新传 + 3 武汉第43届国际横渡长江活动必将圆满成功!

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13#
发表于 2016-5-2 21:08 | 只看该作者
毛泽东引领的横渡长江运动,至今依然在武汉延续!薪火相传!!
      纪念毛泽东横渡长江50周年!
预祝2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动圆满成功!
3 D% G, n& S3 Y- U$ `% P

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14#
发表于 2016-5-3 15:59 | 只看该作者
预祝2016中国·武汉第43届国际横渡长江活动圆满成功!
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发表于 2016-5-3 16:05 | 只看该作者
本帖最后由 水上游 于 2016-5-3 16:06 编辑 # [) f2 W+ J, T& b! K- ?3 Z; Y

2 X! W# `1 p+ G; ^" h8 h体检指标不错,这归于热爱游泳锻炼的结果。
5 e# n4 s* m! A: n$ P& R( }听说,今年7.16渡江除了抢渡赛外,还有增加一项竟赛,沿着方队下水路线到终点取前20名(不分年龄段),测试400米要在8分钟以内。不知道是真还是假?如果有这个项目我和老郭可以去试一试。
' `# {6 B+ C: I4 Z; |2 J; o

点评

呵呵呵,是真的。不过,石老师您知道得太晚了,5月4日已经进行了群众抢渡(竞渡)方队的试渡。我们冬泳队没有集体报名,因此,只得等待来年了。  发表于 2016-5-11 17:29

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wan老兵新传 + 3 呵呵呵,是真的。您有实力。

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16#
发表于 2016-5-3 16:22 | 只看该作者
8 [! j) Z" r/ N2 j

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wan老兵新传 + 3 坚持游泳(冬泳)锻炼,必有收获。

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发表于 2016-5-5 08:42 | 只看该作者

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