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  • 秋水宜人 回复
  • 未伏仍高温! 回复
  • 特大暴雨,百年一遇。古都安阳,几成泽国。 回复
  • 连续高温38度以上,今天终于下雨啦! 回复
  • 雨中畅游真爽! 回复
  • 可以在水库游长距了! 回复
  • 春意稍然而至,乍暖还寒。 回复
  • 元宵节快乐! 回复
  • 新春快乐!猴年吉祥! 回复
  • 冬去春来迎猴年。 回复
  • 进入五九天渐暖,坚持冬泳迎春天。  回复
  • 万里无云天湛蓝,风冷水清游得欢。 回复
  • 大雪时节不见雪,灰暗雾霾又来袭。 回复
  • 清风徐徐扫雾霾,艳阳高照天色蓝。终于可以晒太阳,深呼吸了! 回复
  • 雪后初晴阳光艳。已有月余,不见日光,今日初现,心情极爽。 回复

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户外游泳记录 2018-12-04
2018.12.1,周六,农历十月二十四。 下午,淇河黑龙潭,阴有霾,微风,气温10度,水温10.1度。 游11分钟,跑20分钟。
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户外游泳记录 2018-11-25
2018.11.25,周日,农历十月十八。晴,霾,微风。 下午,淇河黑龙潭,气温14度,水温10.3度。 下水前热身10分钟。下水适应三个蛙泳动作,而后自由泳至上游第 ...
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户外游泳记录 2018-11-24
2018.11.24,周六,农历十月十七。多云,轻度霾。 下午,淇河黑龙潭,气温12度,水温10.3度。下水后上游至第三块大石头返回,全程11分钟。
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户外游泳记录 2018-11-19
2018.11.18,周日,农历十月十一。 下午,淇河黑龙潭,多云,微风,气温14度,水温12度。 下水游过白房子返回,至水大石头处蝶10个动作,放松蛙泳起水。共15 ...
(17)次阅读|(0)个评论
户外游泳记录 2018-11-12
2018.11.11,周日,农历十月初四。 下午,淇河黑龙潭,晴,微风,气温14度,水温13.1度。水面平静水极清。下水即游过白房子,返回又至水下大石头,本想蝶几下 ...
(16)次阅读|(0)个评论
户外游泳记录 2018-11-05
2018.11.4,周日,农历九月二十七。 下午,去了淇河黑龙潭。阴天,北风4级,气温17度,水温14.8度。下水向上游到小坝返回至高压线下,而后至下下水点起水,共2 ...
(24)次阅读|(0)个评论

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张兴 2018-12-10 03:32
早上好,祝朋友新周快乐!
小鱼儿外婆 2018-12-9 15:38
下午好!
laoduqinghuaci 2018-12-9 14:18
邺风洹波: 上午好!
下午好
laoduqinghuaci 2018-12-8 15:11
邺风洹波: 上午好!
下午好
小鱼儿外婆 2018-12-8 14:00
下午好!
张兴 2018-12-8 04:19
邺风洹波: 上午好!
早上好,祝朋友周六愉快!
新手上网 2018-12-7 21:10
晚上好!
金鹿 2018-12-7 20:56
晚上好
laoduqinghuaci 2018-12-7 14:41
邺风洹波: 上午好!
下午好
小鱼儿外婆 2018-12-7 13:05
下午好!
张兴 2018-12-7 04:40
邺风洹波: 上午好!
早上好,祝朋友“大雪”愉快!
laoduqinghuaci 2018-12-6 14:03
邺风洹波: 上午好!
下午好
小鱼儿外婆 2018-12-6 13:53
下午好!
张兴 2018-12-6 04:48
邺风洹波: 上午好!
早上好,祝朋友周四愉快!
新手上网 2018-12-5 21:16
晚上好!
金鹿 2018-12-5 17:05
上午好!
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