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楼主: 汇泉湾泳客
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研究称中国人盐摄入量依然偏高

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21#
 楼主| 发表于 2016-2-18 16:08 | 只看该作者
山水游 发表于 2016-2-18 07:49
健康饮食

谢谢好朋友关注,点评
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22#
 楼主| 发表于 2016-2-18 16:04 | 只看该作者
邺风洹波 发表于 2016-2-18 09:09
尽量控制!

谢谢好朋友关注,点评
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23#
 楼主| 发表于 2016-2-18 16:07 | 只看该作者
寒江搏浪 发表于 2016-2-18 08:35
尤其是北方和东北地区!

是的!很难改变的饮食习惯。谢谢好朋友寒版关注,点评
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24#
发表于 2016-2-18 18:45 | 只看该作者

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25#
发表于 2016-2-18 11:46 | 只看该作者
高盐有害。
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26#
发表于 2016-2-18 13:40 | 只看该作者
北方人爱吃咸的
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27#
发表于 2016-2-18 08:35 | 只看该作者
尤其是北方和东北地区!
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28#
发表于 2016-2-18 09:09 | 只看该作者
尽量控制!
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29#
发表于 2016-2-18 06:56 | 只看该作者
生活中很难做到控制的那么好
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30#
发表于 2016-2-18 07:23 | 只看该作者


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31#
发表于 2016-2-18 07:49 | 只看该作者
健康饮食
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32#
发表于 2016-2-18 08:10 | 只看该作者

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33#
发表于 2016-2-18 08:13 | 只看该作者
学习了,谢谢!
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34#
 楼主| 发表于 2016-2-25 19:12 | 只看该作者
桂平老山 发表于 2016-2-24 10:31
盐不能不有,摄入过多对身体不利。

谢谢好朋友关注,点评
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35#
发表于 2016-2-24 10:31 | 只看该作者
盐不能不有,摄入过多对身体不利。
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36#
 楼主| 发表于 2016-2-22 16:18 | 只看该作者
长春南湖1号 发表于 2016-2-21 20:05
后放盐,在餐桌上放盛盐的餐具。

好方法!谢谢好朋友关注,点评
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37#
 楼主| 发表于 2016-2-22 16:18 | 只看该作者
铁锚 发表于 2016-2-21 19:49
我感觉,我们吃的盐大都是在不知不觉中超量的,如我们的很多食品中都含少量的盐,我们做菜时,如 ...

所言极是!谢谢好朋友关注,点评
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38#
发表于 2016-2-21 19:49 | 只看该作者
我感觉,我们吃的盐大都是在不知不觉中超量的,如我们的很多食品中都含少量的盐,我们做菜时,如先放盐,就会放的多,熟了后再放盐,盐在表面,味道够了,还可少放点。
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39#
发表于 2016-2-21 20:05 | 只看该作者
本帖最后由 长春南湖1号 于 2016-2-23 08:16 编辑


后放盐,盐在菜的表面,
在餐桌上放盛盐的餐具。

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