冰雪花王的日志 - - Powered by Discuz!

冰雪花王 2011-12-25 12:36

西班牙人退休后干什么？ (2011-04-17 07:06:51)来源：新浪网作者： Rosa3 转载 ▼ 标签：西班牙巴塞罗那旅游老人生活休闲分类：西班牙风情风景人物西班 ...

冰雪花王 2011-12-14 10:17

练习瑜伽的气质美女！！太美了！欢迎欣赏！！！ (2011-02-08 19:43:08) （转载） var $tag='练习瑜伽,娱乐'; var $tag_code='26625dae6334188a847f619496183da7'; var $r_quote_bligid='5ec4f98c0100pw43'; var $worldcup='0'; var $worldcupball='0' ...

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分享美女人体高难度瑜珈（组图）

冰雪花王 2011-12-11 19:22

美女人体高难度瑜珈（组图） (2010-11-29 06:43:36) （转载）美女瑜珈美女人体人体艺术高难度姿势轱辘跟斗 2。瑜珈有美女，当然也有帅哥： &nbs ...

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分享瘦腰健美操 10招让腰围急速瘦身

冰雪花王 2011-3-21 04:42

瘦腰健美操 10招让腰围急速瘦身出处：腾讯女性　即使穿上宽松衣服依然能看到微凸的小腹？想要修炼平坦结实毫无赘肉的水蛇腰，不妨看看以下小编为你推荐的瘦腰减肥操，帮你在炎炎夏日里紧紧锁住别人火辣的眼光。 (点击图片进入下一页) 　　在最短时间让你的腰围急速瘦身，凸显平坦小腹和优美的臀部曲 ...

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分享丰胸瘦腰又翘臀雕塑曲线美人的方法

冰雪花王 2011-3-21 04:10

丰胸瘦腰又翘臀雕塑曲线美人的方法 http://www.lady8844.com 　　脱去冬装，众人的焦点迅速集中在你的身材上。在减肥的同时，也不要忽略了那塑造S身材的三大关键部位，要把翘臀、瘦腰、丰胸美胸作为打造性感身材的重中之重。要知道，有曲线的女人才是完美的女人，一起跟着小编来打 ...

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分享瑜伽呼吸大有讲究

冰雪花王 2011-3-12 05:24

瑜伽呼吸大有讲究稿件来源：唐山热线　　瑜伽的呼吸是瑜伽练习的重要部分，也是瑜伽练习能否收到效益的关键所在。呼吸是联系人和生理与精神的纽带，正确的瑜伽练习必须先从呼吸的练习开始而不应先从体位法开始。　　这个时代的功利思想使得人们太容易忽略内在的训练而易流于表面的展示，所以体位 ...

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分享瑜伽动作缓解OL电脑病

冰雪花王 2011-3-10 12:34

瑜伽动作缓解OL电脑病爱女性网编辑：爱女性　身处E时代，每天电脑都和我们形影不离。在日复一日的亲密陪伴中，你开始发现自己肩部僵硬、腰部灼痛、双手发麻……鼠标手、颈椎病、肌肉劳损怎么办？12式瑜伽帮你对付它！　　瑜伽动作缓慢而轻柔，透过全身肌肉的伸展及活动，可提升机体的体温，促进 ...

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分享美丽开心瑜伽经典6式

冰雪花王 2011-3-6 11:03

美丽开心瑜伽经典6式稿件来源：沙影宽频社区　　柔软如少女的身躯，美丽纤细的腰身，是每个女人的梦想。其实不一定非要到健身馆去大蹦小跳，安安静静地修身养性，传统而又古老神秘的瑜伽，能让你有意外的收获。　　瑜珈其 ...

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分享家中练瑜伽大家一起来

冰雪花王 2011-3-6 10:52

家中练瑜伽大家一起来稿件来源：中国时尚品牌网　　不占用过多空间、安详放松的瑜珈最有可能与卧室一见钟情。只要巧妙利用卧室的基本元素：大床、橱柜、高背椅……你就不必再汗流浃背剧烈运动，自然轻轻松松就能健美纤体。 ...

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分享灵慧瑜伽健身法(附图)

冰雪花王 2011-3-6 10:31

灵慧瑜伽健身法(附图) 稿件来源：三九健康网　　瑜伽以其独特的运动方式深受广大健身者的青睐，而灵慧瑜伽则保留了印度古老的瑜伽术，又融入符合现代东方人士的运动特点，现介绍的一组灵慧瑜伽动作是由简易的姿态功精髓组成的，适应 ...

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