最新发表的日志 - 第95页 - - Powered by Discuz!

设为首页收藏本站

开启辅助访问切换到宽版

› 日志

日志

最新发表的日志| 推荐阅读的日志

分享金狗辞旧岁，瑞猪迎新春！“紫色玫瑰”----作者:吉林冬泳女将“紫色玫瑰”: 首席顾问白冰 2019-2-5 16:23; 金狗辞旧岁瑞猪迎新春----作者 “紫色玫瑰” 金狗辞旧岁，瑞猪迎新春！ ----作者:吉林冬泳女将“紫色玫瑰” 在新春佳节来临之际，我真诚的祝福我所有的朋友及家人们新春快乐，万事如意，阖家幸福，祥瑞安康！祝大家猪年健康快乐每一天， ...; 0 个评论

分享户外游泳记录: 邺风洹波 2019-2-4 19:29; 2019.2.4，周一，腊月三十，除夕，立春，六九第一天。上午11：00时，洪河，多云，南风，气温7度，水温8.1度，游8分钟。水还行，已有斤头虫。下午到丰乐园游600米，以蝶泳为主。; 112 次阅读|0 个评论

分享 60条让你大吃一惊的小常识！: 冰雪花王 2019-2-4 09:34; 60条让你大吃一惊的小常识！时间 : 2009-12-28 18:31 来源 : 本站原创作者 : 佚名　 1. 吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了； 2. 牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效； 3. 若有小面积皮肤损伤或 ...; 190 次阅读|0 个评论

分享 2019年新春拜年贺词: 首席顾问白冰 2019-2-4 09:00; 2019年新春拜年贺词搏击冰浪战寒风，辞旧迎新伴钟声。在2019年农历新年钟声即将鸣响之际，感谢全国各地冬泳网友，十多年来，坚韧执着弘扬冬泳文化，推进全民健身！全力实现健康中国梦！为中国冬泳三千年的“永冬于吉”辉煌史册，谱写了无 ...; 0 个评论

分享健康三字经: 冰雪花王 2019-2-3 05:38; 健康三字经清晨起，莫慌忙，伸伸懒腰再起床。床边坐，别着急，半分钟后再站起。温开水，喝半杯，血脉通畅最宝贵。大小便，要排空，清肠排毒垃圾清。吃早餐，很重要，宜早更要营养好。日出后，晨练宜，空气新鲜利身 ...; 200 次阅读|0 个评论

分享春季饮食调养七法: 冰雪花王 2019-2-3 05:30; 春季饮食调养七法 (2011-05-04 ) 原文地址：春季饮食调养七法作者：茶树柠檬现在正是早春时节，气温仍较寒冷，而且近期气温变化较大，开始了由寒到暖的转换。在这一时期，科学的饮食调养对保持身体健康、预防疾病很有帮助。饮食清淡消春火 ...; 234 次阅读|0 个评论

分享户外游泳记录: 邺风洹波 2019-2-2 16:23; 2019.2.2，周六，农历腊月二十八，五九第七天。中午，洪河，阴有雾霾，南风3一4级，气温4度，水温7.8度。今天洪河水不错，水体较清，无杂质和飘浮物。更衣感觉冷，下水游8分钟，指尖稍僵，大腿肌肉发紧，有刺激感。; 84 次阅读|0 个评论

分享家和业兴庆新春！: 首席顾问白冰 2019-2-2 14:36; 家和业兴庆新春！冬泳康乐传佳音！敬祝大家春节快乐！阖家安康！！！; 0 个评论

分享十首最令人心碎的词！ (转载）: 冰雪花王 2019-2-2 11:22; 十首最令人心碎的词！ (2011-10-22 11:00:28) 转载原文地址：十首最令人心碎的词！【唯美图文】作者：弥勒内院看门人江城子苏轼乙卯正月二十夜记梦十年生死两茫茫，不思量，自难忘。 ...; 115 次阅读|0 个评论

分享活得长命的人有这十个爱好转载: 冰雪花王 2019-2-2 09:17; 活得长命的人有这十个爱好转载一、喜欢喝粥　　从饮食习惯看长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和夫人张桂君，夫妻双双都是百岁老人，俩人尤其喜欢喝粥。每天早晨，把 50 克燕麦片加入 250 克开水，冲泡 2 分钟即成粥。天天如此，从不间断。上海 ...; 147 次阅读|0 个评论

1 ... 91 92 93 949596 97 98 99 ... 3431 / 3431 页下一页

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2024-5-23 20:00 , Processed in 0.039466 second(s), 2 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

返回顶部