分享 七言排律【赞毛仁美篇】

冰雪爱心 2019-3-29 10:40

锋芒吐翠种斑斓，毛仁精心撰美篇。 沈阳城市系列赛，活动成功抒缠绵。 首写泳协志愿者，挥洒汉水不停闲。 泳池里外有身影，清洁环境我志愿。 翁妪心窗灯闪烁，还有泳协青壮年。 撒爱人人争先上，奉献精神冲在前。 爱笃情深施乐载，庆功宴上酒香甜。 有情有义献大爱，无怨无悔续泳缘。 青山咬定泳协 ...

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分享 从养生的角度全面的说说美容,精心挑选的15道美食

冰雪花王 2019-3-29 09:32

从养生的角度全面的说说美容 ,精心挑选的15道美食 转载 人人都有爱美之心，谁都想有好的皮肤，但是受各种因素的影响，痘痘、斑点等等面部问题一直困扰着我们，这些问题是独立存在的吗？和我们内部的脏腑有关系吗？下面，咱们就从养生的角度说说 痘痘、斑点以及面色苍白 ...

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分享 肠道有六敌五友

冰雪花王 2019-3-29 09:24

肠道有六敌五友 　　如果把人体比喻成一家工厂，那肠道就是这家工厂的 “加油站”和“下水道”，主要负责体内的脏活累活，因为各种食物会在这里被分解、吸收，剩下的残渣也从这里被排出体外。在进入肠道的食物中，有些是肠道的好朋友，能帮助它更好地“工作”，也有一些是破坏分子，会损害肠道健康。 ...

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分享 冬泳健身战病魔----“哈龙广发”

首席顾问白冰 2019-3-26 16:19

冬泳健身战病魔----“哈龙广发” 冬泳健身战病魔 春雨过后天气晴，杨柳青青花儿红。 常年游泳身体壮，恢复健康显神通。 龙桥泳友关老兄，绰号人称印度星。 晒的身体黑又亮，年过花甲似壮丁。 职业矽肺咳又喘，呼吸困难风匣声。 医院不去药不吃，冬泳八年体质增。 冰 ...

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分享 营养师教你8个排毒的好方法，彻底扫除体内垃圾

冰雪花王 2019-3-25 10:27

营养师教你 8个排毒的好方法，彻底扫除体内垃圾 【当出现以下六种征兆时，警示您的器官需要排毒啦！】1.胃要排毒：舌苔发黄、口臭，很多人会感觉总也“吃不饱”。2.脾要排毒：面部长斑、白带增多。3.小肠要排毒：下巴出现痘痘。4.肾脏要排毒：面部或者身体水肿、疲倦感增加。5.心 ...

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分享 永葆美丽的秘方

冰雪花王 2019-3-25 10:24

永葆美丽的秘方 (2011-10-28 09:17:37) 转载 　 哪个女人不想永葆美丽?永葆青春?只要你在日常生活中做到以下17点，就可以让你永葆青春。不信就来试试! 　　测体重： 　　要注意体重，过于肥胖会减少你的寿命及风采。可采用一种简单的 ...

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分享 幽默笑话段子精选

冰雪花王 2019-3-25 10:21

幽默笑话段子精选 幽默笑话段子精选，滚烫出炉，小心别烫了 一、 一MM发了条微博：姐不是蒙娜丽莎，没必要对谁都微笑！一位 朋友 很有才，居然对了一个下联：哥不是巴黎欧莱雅，你不值得拥有！ 二、 A与女友皆艺术表演系高材生。一日约会晚归。三歹人尾随其后。A慌。女 ...

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分享 户外游泳记录

邺风洹波 2019-3-25 09:32

2019.3.24，周日，农历二月十八。 下午，淇河黑龙潭，睛，蓝天白云，东南风，气温18度，水温14.1度。水大且清，浪大。 准备活动10分钟，下水顶浪向下游至尖石头返回，共游17分钟。起水后恢复快。

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