冬泳论坛 › 心情驿站 › 养生，晚饭过后百步走可以活到九十九!

海米 发表于 2015-6-25 12:44

感谢您们对冬泳网的贡献，感谢您们对冬泳人的一片真情奉献！

汇泉湾泳客 发表于 2015-6-25 13:52

夏橙 发表于 2015-6-25 09:33 static/image/common/back.gif


谢谢好朋友光临:)

铁锚 发表于 2015-6-25 13:11

:):victory:

汇泉湾泳客 发表于 2015-6-25 13:51

尘埃落定 发表于 2015-6-25 09:34 static/image/common/back.gif
徒步对大脑.心脏.肺.关节等非常有益的，我通过三年的徒步各项指标都恢复了正常。

谢谢好朋友光临:)

汇泉湾泳客 发表于 2015-6-25 13:52

醉老虎 发表于 2015-6-25 08:03 static/image/common/back.gif
能活九十九，那更要散步啦

谢谢好朋友光临:lol

汇泉湾泳客 发表于 2015-6-25 13:52

深海06 发表于 2015-6-25 08:28 static/image/common/back.gif
俗语：饭后百步走，活到九十九

谢谢好朋友光临:)

汇泉湾泳客 发表于 2015-6-25 13:53

出水芙蓉。 发表于 2015-6-25 07:36 static/image/common/back.gif


谢谢好朋友光临:)

汇泉湾泳客 发表于 2015-6-25 13:55

滴水穿石 发表于 2015-6-25 06:38 static/image/common/back.gif


谢谢好朋友光临:)

合肥冬泳 发表于 2015-6-25 06:58

学习了，谢谢！

韩水冬游 发表于 2015-6-26 07:39

愿冬泳朋友活到99以上

汇泉湾泳客 发表于 2015-6-26 14:25

巫山云 发表于 2015-6-25 16:04 static/image/common/back.gif
观好帖、长知识。谢谢！

谢谢好朋友光临:)

汇泉湾泳客 发表于 2015-6-26 14:24

冬笑 发表于 2015-6-25 20:12 static/image/common/back.gif
饭后百步走，活到九十九

谢谢好朋友光临:)

醉老虎 发表于 2015-6-25 08:03

能活九十九，那更要散步啦:lol:lol:lol

牛弟的阿哥 发表于 2015-6-25 07:58

现在不兴百歩了，是千步走。

汇泉湾泳客 发表于 2015-6-26 14:24

韩水冬游 发表于 2015-6-26 07:39 static/image/common/back.gif
愿冬泳朋友活到99以上

谢谢好朋友光临:lol:victory:

汇泉湾泳客 发表于 2015-6-26 14:24

青岛腊梅 发表于 2015-6-25 17:56 static/image/common/back.gif
学习了！

谢谢好朋友光临:)

老虫 发表于 2015-6-25 17:36

妇孺皆知老理

快活鱼 发表于 2015-6-25 06:07

生命在于运动！

滴水穿石 发表于 2015-6-25 06:38

汇泉湾泳客 发表于 2015-6-24 05:49 static/image/common/back.gif
　　先走上坡，再走下坡。　　散步起始最好走上坡路，可挺胸、抬头，有利于腰膝锻炼，返回时走下坡，利用惯 ...

:lol:victory:

巫山云 发表于 2015-6-25 16:04

观好帖、长知识。谢谢！

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