现在对冬泳的利弊还是存在不少异议，作为一项运动来说，参加的每人也要找到适合个人的方式。那样才能相得益彰。
:) :) :) 人们常说，冬泳对人体是否有益，要因人而异！这因人而异就是： 健康人群—— 能 强身健体 延年益寿； 亚健康人群—— 能 缓解身体异状 改善身体症状； 不健康人群—— 最好不要轻易尝试！！！
滴水穿石 发表于 2015-1-5 20:32 static/image/common/back.gif
目前冬泳锻炼的方法和锻炼的观念都还停留在低水平的实践阶段.说什么的都有。
是的，基本上是个人的一些体会，达不到理论的层面，谢谢版主光临:handshake
快活鱼 发表于 2015-1-5 20:35 static/image/common/back.gif
好帖，学习了。谢谢楼主！
谢谢好朋友光临，版主好！:handshake
天池水怪 发表于 2015-1-5 20:40 static/image/common/back.gif
谢谢好朋友光临，版主好！:handshake
快乐海洋 发表于 2015-1-5 20:44 static/image/common/back.gif
根据自身条件科学冬泳、量力而游
谢谢好朋友光临:handshake
白唐 发表于 2015-1-5 20:48 static/image/common/back.gif
冬泳群内少见的好文章！有道理。经近二十的冬泳经历，娓娓道来，有理有据，令人信服。赞！ 谢谢 ...
谢谢好朋友光临，认同:handshake
张兴 发表于 2015-1-5 20:49 static/image/common/back.gif
冬泳要讲科学，要因人、因时、因地而异，要谨慎、理智、实事求是地进行。
谢谢好朋友光临:handshake
南阳散人 发表于 2015-1-5 20:51 static/image/common/back.gif
冬泳不可逞能，不可勉强，应当根据自身条件量力而行。
谢谢好朋友光临，先生好！:handshake
铁锚 发表于 2015-1-5 20:55 static/image/common/back.gif
高度赞同大哥的看法。冬泳是否戴泳帽，对水温的感应差很多，现在泳帽是胶质的，有点保温做用，如不戴泳帽 ...
所言极是，谢谢铁锚兄弟光临，认同:handshake
岸上人 发表于 2015-1-5 20:57 static/image/common/back.gif
多谢版主，使我们加深对冬泳的确认识。
谢谢好朋友光临:handshake
威海杆哥 发表于 2015-1-5 20:59 static/image/common/back.gif
冬泳要因人而异，不可鲁莽逞强。科学冬泳，有利健康。
谢谢好朋友光临，杆哥好！:handshake
韩水冬游 发表于 2015-1-5 21:44 static/image/common/back.gif
好贴，认真学习了！
谢谢好朋友光临，韩版好！:handshake
合肥冬泳 发表于 2015-1-5 21:59 static/image/common/back.gif
谨慎、注意安全、科学冬泳、不攀比！
谢谢好朋友光临:handshake
夏橙 发表于 2015-1-5 22:06 static/image/common/back.gif
谢谢好朋友光临:handshake
关东女侠 发表于 2015-1-5 22:11 static/image/common/back.gif
我觉得冬泳也应该定期举办研讨会，专题讨论冬泳的利与弊，这样有利于让人们正确的认识冬泳，参与冬泳，安全 ...
举办研讨会需要政府层面牵头，从现在看真正得到政府层面的支持尚须时日。:)
纣王 发表于 2015-1-5 22:15 static/image/common/back.gif
谢谢好朋友光临:handshake
如意小舟 发表于 2015-1-5 22:49 static/image/common/back.gif
冬泳目的间言----健康.
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缘在鸳鸯江 发表于 2015-1-5 22:53 static/image/common/back.gif
科学冬泳，按自已身体量力而行
谢谢好朋友光临:handshake
乐分享 发表于 2015-1-5 23:02 static/image/common/back.gif
一分为二，正确对待。
是的，谢谢好朋友光临:handshake