转，冬泳是一项危险运动，要谨慎、理 智、实事求是地进行

奔腾的马

现在对冬泳的利弊还是存在不少异议，作为一项运动来说，参加的每人也要找到适合个人的方式。那样才能相得益彰。

青清剑圣

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            人们常说，冬泳对人体是否有益，要因人而异！这  因人而异  就是：    健康人群—— 能 强身健体 延年益寿；                                              亚健康人群—— 能 缓解身体异状 改善身体症状；                               不健康人群—— 最好不要轻易尝试！！！                                                              

汇泉湾泳客

滴水穿石 发表于 2015-1-5 20:32
目前冬泳锻炼的方法和锻炼的观念都还停留在低水平的实践阶段.说什么的都有。

是的，基本上是个人的一些体会，达不到理论的层面，谢谢版主光临

汇泉湾泳客

快活鱼 发表于 2015-1-5 20:35
好帖，学习了。谢谢楼主！

谢谢好朋友光临，版主好！

汇泉湾泳客

天池水怪 发表于 2015-1-5 20:40

谢谢好朋友光临，版主好！

汇泉湾泳客

快乐海洋 发表于 2015-1-5 20:44
根据自身条件科学冬泳、量力而游

谢谢好朋友光临

汇泉湾泳客

白唐 发表于 2015-1-5 20:48
冬泳群内少见的好文章！有道理。经近二十的冬泳经历，娓娓道来，有理有据，令人信服。赞！ 谢谢 ...

谢谢好朋友光临，认同

汇泉湾泳客

张兴 发表于 2015-1-5 20:49
冬泳要讲科学，要因人、因时、因地而异，要谨慎、理智、实事求是地进行。

谢谢好朋友光临

汇泉湾泳客

南阳散人 发表于 2015-1-5 20:51
冬泳不可逞能，不可勉强，应当根据自身条件量力而行。

谢谢好朋友光临，先生好！

汇泉湾泳客

铁锚 发表于 2015-1-5 20:55
高度赞同大哥的看法。冬泳是否戴泳帽，对水温的感应差很多，现在泳帽是胶质的，有点保温做用，如不戴泳帽 ...

所言极是，谢谢铁锚兄弟光临，认同

汇泉湾泳客

岸上人 发表于 2015-1-5 20:57
多谢版主，使我们加深对冬泳的确认识。

谢谢好朋友光临

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2015-1-5 20:59
冬泳要因人而异，不可鲁莽逞强。科学冬泳，有利健康。

谢谢好朋友光临，杆哥好！

汇泉湾泳客

韩水冬游 发表于 2015-1-5 21:44
好贴，认真学习了！

谢谢好朋友光临，韩版好！

汇泉湾泳客

合肥冬泳 发表于 2015-1-5 21:59
谨慎、注意安全、科学冬泳、不攀比！

谢谢好朋友光临

汇泉湾泳客

夏橙 发表于 2015-1-5 22:06

谢谢好朋友光临

汇泉湾泳客

关东女侠 发表于 2015-1-5 22:11
我觉得冬泳也应该定期举办研讨会，专题讨论冬泳的利与弊，这样有利于让人们正确的认识冬泳，参与冬泳，安全 ...

举办研讨会需要政府层面牵头，从现在看真正得到政府层面的支持尚须时日。

汇泉湾泳客

纣王 发表于 2015-1-5 22:15

谢谢好朋友光临

汇泉湾泳客

如意小舟 发表于 2015-1-5 22:49
冬泳目的间言----健康.

谢谢好朋友光临

汇泉湾泳客

缘在鸳鸯江 发表于 2015-1-5 22:53
科学冬泳，按自已身体量力而行

谢谢好朋友光临

汇泉湾泳客

乐分享 发表于 2015-1-5 23:02
一分为二，正确对待。

是的，谢谢好朋友光临