感谢江岸冬泳基地的朋友们！10月31日参加嘉鱼版主会后，回程在汉口上火车。我们一行七人，到了江岸冬泳基地，受到热烈欢迎，使我们感到像到家一样。
一到基地，听说我们是天津来的，就向我们介绍水情，游的方法和路线，找漂包。原来我只想下下水，体验一下。在热情的武汉泳友的帮助，陪同和指导下，我游了他们平时游的路线：逆流上“二墩”，冲过“三墩”再顺流而下。在他们看来是很平常的，可是对我这个近年来只是在平静的湖水中游泳的人来说，感到新鲜、刺激。
感谢你们武汉江岸的泳友：喜欢游泳的鱼、老顽童、可可虾、水上游、会飞的鲟鱼等等泳友们！以后有机会再到你们这儿漂流长江！
也欢迎你们有机会到天津来！
天津市水上冬泳俱乐部的朋友：海河、古月胡、老大赛利姆、感激的人和蓝色海湾。
（此帖发在湖北江岸专区）
蓝色海湾 发表于 2011-11-13 11:39 static/image/common/back.gif
前几天联系的做“扔沙包”节目的记者今天来了。水上冬泳人中，有几个人游完之后的热身活动是传统的体 ...
扔沙袋——天津民间传统体育健身
项目！
旧社会天津五河下梢码头众多，搬
运工人闲暇无事就练扔沙袋玩儿！
众人观看！挺有意思的！我年轻时
也爱玩儿这个！
本帖最后由 蓝色海湾 于 2011-11-12 05:32 编辑
昨天晚上，换了个题头照片。
蓝色海湾 发表于 2011-11-12 05:29 static/image/common/back.gif
昨天晚上，换了个题头照片。
这个好！蓝色海湾！哈哈！
本帖最后由 蓝色海湾 于 2011-11-15 10:42 编辑
昨夜，刮了一夜的风，早上晴空万里。
前几天联系的做“扔沙袋”节目的记者今天来了。水上冬泳人中，有几个人游完之后的热身活动是传统的体育项目“扔沙袋”。几个人围成一圈，扔接沙包，主要练手的抓力和臂力，也是练摔跤的一项基本功。
知道消息的时间晚了，只有“不锈钢李”还在附近，请他用相机记录了这个活动。
今天在楡关道，启动冬泳自行车在津销售仪式。天津各冬泳队（俱乐部）代表20余人参加，大家一致认为这是一件好事，必将会进一步推动天津的冬泳、骑行运动的开展。
这几天水温基本上都在10度左右，现在游泳都是“数数”了，下去游多少下，来回共多少下。今天往返游了160多下，上来后身体发红了。
跑步也由小圈改为中圈，约1500多米。
本帖最后由 蓝色海湾 于 2011-11-15 18:55 编辑
与河南文苑两次相逢于黄河、长江：
酒逢知己千杯少，文苑网友情谊长；
五月黄河同击水，暮秋长江共搏浪。
本帖最后由 蓝色海湾 于 2011-11-19 20:42 编辑
晨，从昨天晚上近八点开始下的小雨还没有停，到了水上，前门只有三个人来游泳了。到了二岛也只有十几个人。因为有风，亭子里的地面都湿了，只好在厕所门前打地摊儿放衣服。天气不好，也没法跑步热身，只好少游一些。
昨天俱乐部的几个人开了个会，总结了一年来的工作讨论了俱乐部建设及今后要开展的工作。
风起了，天晴了，天凉了。今天水温还在9.5度，气温只有3.5度。来回游了100多下，上来身体都红了。上来之后跑了一小圈，似乎还差点儿，应当跑中圈儿了。
明天开始收2011-2012年的会费了，今天已经有人交了。
本帖最后由 感激的人 于 2011-11-19 20:47 编辑
蓝色海湾 发表于 2011-11-19 20:36 http://bbs.china-ws.org/static/image/common/back.gif
风起了，天晴了，天凉了。今天水温还在9.5度，气温只有3.5度。来回游了100多下，上来身体都红了。上来 ...
哈哈，真比海河凉多了，起码差一半的温度！
感激的人 发表于 2011-11-19 20:47 static/image/common/back.gif
哈哈，真比海河凉多了，起码差一半的温度！
少游一点！量力而行！舒服而止！
定能达到健身效果！
今天周日，没去游泳。骑行去团泊新城，早上八点七人集合后沿卫津南路一直下去。浏览团泊新城后，经311国道到团泊洼边上的农家院午餐。午餐后，奔团泊大道，回来。行程80多公里，用时10小时（包括午餐，游览）。
祝骑行团泊新城快乐！
今日小雪，昨天刮的风一直没停，晨气温-0.5度，水温6.5度，水温比昨天降了2度。码头边上的地面上开始有冰了。
天气骤变，这时要少游，逐渐适应。
本帖最后由 蓝色海湾 于 2011-11-23 18:07 编辑
下午随队参加天津市总工会举办的“天津市第二届职工排舞大赛”，获老年组第二名。
祝贺获奖！好样的！
向您们学习！致敬！
期待新的一年更精彩！
本帖最后由 蓝色海湾 于 2011-11-25 20:18 编辑
今天水温5.5度，气温1.5度，现在是少游多活动，适应冬天的气候。
往年十月底就要换穿棉拖鞋了，今年冷得晚，还可以再过两天。
咋像股市一样，狂涨狂跌呀，勾人心哪！不过，大家都美了一天，好玩儿！:lol:lol:lol