houzhaotian 发表于 2014-11-17 04:11

http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201411/16/224712boddqnhhpu7upowp.jpg

houzhaotian 发表于 2014-11-17 04:15

http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201411/16/184624nnnp3npxgnvm041p.jpg

houzhaotian 发表于 2014-11-17 04:19

http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201411/16/2232326zr68jzqpffx79fb.jpg

houzhaotian 发表于 2014-11-17 04:20

http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201411/16/22325599gihibacyo8cw29.jpg

houzhaotian 发表于 2014-11-17 23:32

http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201411/17/2047227hhhx6ijyxw4zyah.jpg

houzhaotian 发表于 2014-11-17 23:32

http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201411/17/203630sh9inkp9mz4fj07s.jpg

houzhaotian 发表于 2014-11-17 23:31

http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201411/17/203609o1bm2uubco2yg5g2.jpg

houzhaotian 发表于 2014-11-17 23:18

http://bbs.china-ws.org/data/attachment/forum/201411/17/214601vmemivemio2ia66j.jpg

摄影·康老

白山老人 发表于 2014-11-29 16:11

                  

houzhaotian 发表于 2014-12-1 01:25

本帖最后由 houzhaotian 于 2014-12-1 23:26 编辑

日记2014·11·18《星期二》——大意失荆州 注定走麦城
今日,上午7:30到达北安桥头,见到有些泳友游完跑向解放桥……
我放下行囊準備活動活動快8:00——見一些下水,出水時見一些泳友陸續歸來看了一下時間差一刻9:00壞了晚了9:00還要去"吊孝”快·快換衣服……



houzhaotian 发表于 2014-12-2 17:03

詞曲動情音繞梁
比服仙丹還要強
胸中只念往日事
心裡感激今天郎

            ——《郎中·泳醉不醒》

houzhaotian 发表于 2014-12-2 17:31

http://www.56.com/u81/v_MTMxODYwMjM4.html#st=13&fromoutpvid=MTMxODYwMjM4&

houzhaotian 发表于 2014-12-2 17:49

http://www.56.com/u31/v_MTMwMDg2OTAw.html#fromoutpvid=MTMwMDg2OTAw

houzhaotian 发表于 2014-12-5 03:33

本帖最后由 houzhaotian 于 2014-12-5 03:34 编辑




日记 2014·11·18《星期二》——大意失荆州 注定走麦城
今日,上午7:30到达北安桥头,见到有些泳友游完跑向解放桥……
我放下行囊準備活動活動快8:00——早一些下水,出水時見一些泳友陸已續歸來看了一下時間差一刻9:00壞了·晚了9:00還要去"吊孝”快·快換衣服……先去拿褲衩……得意忘形·忘乎所以把啓蒙老師年近九十的董老的諄諄教導拋之腦後心情不好——不遊;體力不支——不遊;饮食不暢——不遊;睡眠不足——不遊;……要做好下水·出水的準備工作……難道你都忘了嗎?!……時間緊迫趕快換衣服·一急·不好·身不由己向左傾斜一抬腿一拌坐在地上·劉老第一個發現便問……老侯怎麼啦……沒事·嘴上說沒事·心裡害怕——伊——站不起來了·劉老忙喊:快來人呀!……眾人把我抬到長椅上讓我更激動的場面出現了·身患腦梗的《東流擊水》李老師凭借自己經驗感受一馬當先……馬上脫下自己的棉服穿在我身上一股暖流通過心窩!慷慨·無私·無畏只顧他人·不管自己·這個場面·這種精神在我心裡眼前晃動·揮之不去·久久不能消失…………壯如健將的楊老師忙脫下自己嶄新的冬服毫不吝嗇蓋在我帶有泥水的下肢一股電流通過心扉……隊長的熱豆漿·志剛的熱豆粥端到我嘴旁我的心裡沸騰了……快通知家裡·快送往醫院!呼聲一浪高於一浪版主隊長徐英下了最後通牒令……你不去醫院我們送·一看隊長動真格的了我說把包裡的手機給我拿來·是拿來了根本不會按……在旁的泳友紛紛拿出自己的手機我發你說號碼1382088……通了·你父親溜在北安橋了·快來!兒子一聽嚇傻了·不會兒·風馳電掣地趕來·臉色通紅(也是高血壓)遺傳那!我的愛人也到了出事地點……嚇得語無倫次·不知所措!隊長指揮有的說背·有的說要抬……此時康老拍板——大家抬上車!我體重一百六十多斤又不能動·兒子在車裡聯繫CT·住院等手續·安排就緒·車已到總醫院按部就班未耽誤分毫時間·——檢查結果是“腦出血”急輸“甘露醇”針已扎入我的靜脈……就這樣一動不動地在醫院度過第一天!(度日如年)注:花费三天时间才写完这篇日记!在此对泳友们积极抢救表示衷心感谢!为自己的教训敲下警钟!!留作纪念吧!!!——泳醉不醒2014·12·05







houzhaotian 发表于 2014-12-5 03:56

要克服心裡障礙
應產除病麼陰影
晝夜顛倒精神恍
山珍佳餚無滋味
             ——《障礙·泳醉不醒》

houzhaotian 发表于 2014-12-5 17:02

仲景顯身濟患者
華佗在世奉慈心
推拿按摩占熬頭
居家養老派神醫
      ——《張醫師贊·泳醉不醒》

houzhaotian 发表于 2014-12-6 16:26

http://v.youku.com/v_show/id_XMzAyMzM5OTI0.html

houzhaotian 发表于 2014-12-7 00:26

http://v.youku.com/v_show/id_XNjUyNjUyMjMy.html

houzhaotian 发表于 2014-12-7 00:55

白雪舒展我的 情愫
皎月勾起孩提時的快樂
肩負聖誕老人的背囊
送去金鹿的祝福與禮物

——《祝泳友網友圣誕節愉快·泳醉不醒》

houzhaotian 发表于 2014-12-8 01:15

病態康復期間晨練十大要點(自身體會上)

1、站樁坐禪
2、意守丹田
3、推拿按摩
4、舒筋活血
5、適當運動
6、自我暗示
7、統籌經絡
8、.掌握要穴
9、配合攝影
10.陶冶情趣

—— 《泳醉不醒》
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查看完整版本: 林海雪原中的明珠 —— 加格達奇