【热爱不需要理由】嘉峪关：激情三月 冬泳健儿“挑战自我 喜迎春天”

汇泉湾泳客

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2018 年3 月3日15:00点，甘肃省嘉峪关市冬泳协会就组织冬泳健儿在酒钢游泳馆比赛活动 。

汇泉湾泳客

先普及一下游泳知识，

(一)游泳的意义

游泳与其他运动项目不同，由于环境特殊在水中进行。不仅对人类生产生活提出了挑战，而且解决了许多实际问题。既能够强身健体，又对生产建没，国防军事，生活有重要价值，意义如下。

1保障人民生命安全。

2促进身心健康。

3促进生产和国防建设。

4开展休闲和娱乐活动

5开展竞赛活动。

6传承，交流，学习，是游泳的最重要意义。

( 二)游泳的分类

游泳基本上分二大类：竞技游泳，大众游泳。

①竞技游泳：按照一定的规则要求，以竞速为目的游泳活动。

竞技游泳有4种姿势，蝶泳，仰泳，蛙泳，自由泳。这四种泳姿通过距离，组合方式形成不同的比赛项目。

②大众游泳。 是以表演健身和娱乐为主要目的进行的游泳活动，不追求速度。但追求极限耐力，包括健身游泳，娱乐游泳，康复游泳，水中健身，冬泳，野外跳水，横渡，漂流。等都属 于大众游泳的范畴。

《对中国大众游泳的回顾展望》

游泳自古至今就是我国广大人民群众喜爱的运动项目。 中国大陆海岸线长1.84万公里，另有岛岸1.4 万余公里，海岸线总长超过3.2 万公里，有5万多条江河、8万6千多个湖泊和水库，陆地江、河、湖、泊，库面积约20万平方千米，这些天然水域为我国广大城乡群众参与游泳活动提供了有利条件。

建国以后，游泳运动受到党和政府的高度重视与大力倡导。

60年代毛泽东主席向全国人民发出了《游泳是同大自然作斗争的一种运动》《你们应该到大江大河去锻炼》的号召。

毛泽东同志多次身体力行、游泳时外国元首在陪，无拘无束。

第一次畅游长江的伟大实践给全国人民树立了光辉的典范，鼓舞全国人民积极参与野外游泳活动去。

那时在全国范围内。凡是有水域的地方，到游泳季节，都有大批的人群前去游泳。一时间，全国各地的城市，农村都是游泳的人群。当时中国的大众游泳是世界上的大国，也是强国，更是中国大众游泳的黄金时代，黄金年份。大人小孩到江河去游泳，政府与警察从来不阻。

汇泉湾泳客

《 游泳与消耗热量比》

游泳1000米等于跑步4000米。

因为水的热传导系数比空气大26倍,若在相同温度的水里比在空气里散失热量加快20多倍。这样就会有效地消耗人的热量。运动生理学者测试表明:若在水中游100米,消耗100千卡热能,相当于陆地跑400米,或骑自行车1000米,或滑冰1500米,这也就是游完泳后很快感到饥饿的道理。

游泳,是在水上靠自身漂浮,借自身肢体和躯体的动作在水中运动前进的技能。游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳,竞技游泳是奥运会中的第二大项目,它包括蝶泳、仰泳(也称背泳)、蛙泳和捷泳(也称爬泳/自由泳)四种泳姿的竞速项目,以及花样游泳等。

汇泉湾泳客

假如竞技游泳是祖国体育事业培育的花朵绽放。

那么大众游泳应是中华民族的成片参天大树，巍巍昆仑。

假如竞技游泳是国与国，比拼较量国力的体现。

那么大众游泳应该是民族与民族比拼较量，国家民族综合实力的集中反映。

汇泉湾泳客

呵呵， 说远了，比赛已正式开始了。

准备 ~~

勤奋可以弥补聪明的不足，但聪明无法弥补懒惰的缺陷。目光能看多远，你就能游多远。改变自我，挑战自我，从现在开始。　　

汇泉湾泳客

每一个“牛”的人生，都曾负重前行过。那些你认为的牛人，他们的“厉害”，不过是厉害在超出常人的努力、超出常人的坚持上。

组织者认真的记录着冬泳健儿的成绩。

看 成绩出来了，祝贺，祝贺泳士们。

汇泉湾泳客

天真无邪的小泳将。

运动可以使自已变得更强。

汇泉湾泳客

是的， 热爱不需要理由！

献给每个奋斗和坚持的泳友！

汇泉湾泳客

和谁在一起，决定你的人生！的确重要，和游泳的朋友在一起，除了学会一项技能，还会收获满满的正能量！

汇泉湾泳客

最后要非常感谢：本次活动由嘉峪关市新城孙家五粮酿酒提供赞助。

喜欢是淡淡的爱，而爱是浓浓的喜欢。

那么我想，每一天都在关注我们的你们，每一天都在坚持着拥抱泳池与水的你们，是爱游泳，爱我们的。

游泳让我们结缘，让我们相互陪伴，致喜欢游泳的你们，谢谢。

（作者：甘肃嘉峪关冬泳队 司阿哥）

一片山水

山苗

冬泳人最精彩！

威海杆哥

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小鱼儿外婆

七彩阳光

冬晨泳

牛弟的阿哥

60年代毛泽东主席向全国人民发出了《游泳是同大自然作斗争的一种运动》《你们应该到大江大河去锻炼》的号召。

岸上人

          祝贺泳士们。

汇泉湾泳客

一片山水 发表于 2018-3-10 08:00

谢谢老朋友一片山水第一时间关注，点评

汇泉湾泳客

山苗 发表于 2018-3-10 08:29
冬泳人最精彩！

谢谢老朋友山苗长老关注，点评