小喇叭：脑血栓自救保命，关注这条“青筋”

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-10-24 04:42

本帖最后由汇泉湾泳客于 2017-10-24 04:42 编辑

说起脑血栓，很多中老年人都清楚。周围的很多人在某一天突然就去世了，或者晕倒后再回来就瘫痪了。这是个严重的疾病，发病率高、致残率高、复发率高、死亡率高!

有人提出当脑血栓发作时，为了自救保命，只要刮一条“青筋”就可以了。只能说，这个病这么凶险，还是及早到医院进行治疗，刮刮筋什么的只能用在平时预测上了!

手掌上的青筋为什么可以预测疾病呢?这是因为咱们俗称的青筋就是血管。当血管的形态发生变化时，说明血液的流动发生了问题。青筋是人体皮下可见的静脉血管，它负责将血液送回心脏。

如果青筋凸起，说明血液回流受阻，压力增高。青筋明显且颜色发紫发暗，可能是因为脏腑功能减退、体内淤血或有病理产物导致的，应该引起重视。

手指青筋出现在大拇指指根关节处说明有头部的疾患，比如因头部微循环障碍引起的脑血管供血不足，可能是脑血栓前兆。

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-10-24 04:42

脑血栓发作前有哪些症状呢?

脑血栓一般起病较缓慢，从发病到病情发展到高峰，多需数十小时至数天，常在睡眠或安静休息时发生。脑血栓的黄金时间窗是3-6小时，早期常会出现不同部位、不同程度的神经功能缺损的症状。

症状表现为肢体偏瘫、言语不清、供给失调、走路不稳、饮水呛咳等等，有些患者还会出现意识模糊，记忆下降、头晕等症状。脑血栓发病有一个循序渐进的过程，如果能早点发现症状，并及时到医院救治，患者的治疗效果是很好的。

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-10-24 04:42

有脑血栓的患者平时应注意饮食!

1.多吃蔬菜少喝酒

蔬菜和水果中含有大量的维生素C、钾、镁等。维生素C可调节体内的胆固醇代谢，防止动脉硬化发展，同时可增加血管的致密性。一些酒类饮品，尤其是烈性酒，会促进动脉硬化，容易诱发中风。

2.常用植物油、少吃动物脂肪

动物脂肪如猪油、奶油、肥肉、动物内脏、蛋黄等含胆固醇较高，而植物油含不饱和脂肪酸，可促进血清胆固醇降低。

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-10-24 04:42

3.饮食清淡不过饱

脑血栓患者饮食以清淡为宜。因为饮食过咸，钠离子增多，会进入血管壁，使血管壁增厚，血压增高，容易发生危险。进食量应适当，不宜过饱，否则身体过胖会加重心脏负担。

4.蛋白海味不能少

饮食中缺乏蛋白质，会发生血管硬化。蛋白质含动物蛋白和豆类蛋白，以供应身体必需氨基酸。牛奶以去脂的为佳。应多吃海产品。海产品中海带、海鱼等含有丰富的碘、铁、钙、硒、蛋白质和不饱和脂肪酸，被公认为大脑营养剂、血液稀释剂，具有良好的降低胆固醇，防止动脉硬化的功效。

青筋暴起预示着血液循环出现问题，应在饮食上预防，及时查明病因。只靠刮局部的静脉血管是不能够保命的。但平时可以搓揉一些地方，起到保健的作用。

无所得 · 发表于 2017-10-24 07:01

了解谢谢

山苗 · 发表于 2017-10-24 08:01

养生保健知识学习了！

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-10-24 15:24

无所得发表于 2017-10-24 07:01
了解谢谢

谢谢老朋友无所得第一时间关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-10-24 15:25

山苗发表于 2017-10-24 08:01
养生保健知识学习了！

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

精灵企鹅 · 发表于 2017-10-24 15:48

小鱼儿外婆 · 发表于 2017-10-24 17:48

本帖最后由汇泉湾泳客于 2017-10-25 04:14 编辑

刮一条“青筋”起到保健的作用。

沈阳-天路 · 发表于 2017-10-24 18:41

冬晨泳 · 发表于 2017-10-24 19:26

看帖长知识了。

岸上人 · 发表于 2017-10-24 22:34

学习长知识，谢谢！

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-10-25 04:13

精灵企鹅发表于 2017-10-24 15:48

谢谢老朋友精灵企鹅关注

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-10-25 04:14

小鱼儿外婆发表于 2017-10-24 17:48
刮一条“青筋”起到保健的作用。

谢谢老朋友小鱼儿外婆关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-10-25 04:14

沈阳-天路发表于 2017-10-24 18:41

谢谢老朋友天路版主关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-10-25 04:14

冬晨泳发表于 2017-10-24 19:26
看帖长知识了。

谢谢老朋友冬晨泳关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2017-10-25 04:15

岸上人发表于 2017-10-24 22:34
学习长知识，谢谢！

谢谢老朋友岸上人关注，点评

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