小喇叭：保护好你的肾

汇泉湾泳客

@香官愚叟 @三弄里 @乐载黄河故道 @山苗 @天中华姐 @青岛腊梅 @DLW @大自然郝 @尘埃落定 @蓝色海湾 @崔大嘴 @山水游@牛弟的阿哥 @一片山水 @wan老兵新传 @小鱼儿外婆 @沈阳天路 @岸上人 @威海杆哥 @今来 @铁锚 @合肥冬泳 @@邺风洹波、快活鱼@快乐海洋 @精灵企鹅 @大道致简 @冬笑 @四元柱@韩水冬泳@天池水怪  @冬晨泳@滴水穿石

人们称肾病为"沉默的杀手"。可见，它的杀伤力是多么强大，在无形之中伤害你的健康。

在我国慢性肾病患者已达1.2亿人之多，也就是说平均每10个成年人中就有一个人是慢性肾病患者。由于肾病早期没有任何征兆，往往容易被人们所忽视。因此，人们称肾病为"沉默的杀手"。可见，它的杀伤力是多么强大，在无形之中伤害你的健康。

其中，在肾病早期只要你用心观察也是可以发现它的踪迹的。比如，食欲不振、疲乏乏力、早晨眼皮肿胀、尿里有泡沫等等，这些信号灯都在提示你，你的"肾"已经出现问题了，应该及时去检查并进行治疗。

很多人想知道，生活中该如何预防肾病?如何将肾病扼杀在萌芽时期?下面，我们就来看看哪些因素会导致肾病的发生。

汇泉湾泳客

一、细菌、病毒

单从大小上看，细菌、病毒之于人体是"四两拨千斤"，会使人感冒而影响工作效率;细菌、病毒作用于肾单位可谓是"半斤对八两"，那么两者PK后的结果就不止肾脏"工人"感冒这么简单了，有可能被破坏后就永久的失去了"工作能力"，进而影响了整个肾脏"工厂"今后的工作效益。

二、食物

生活水平不断提高，打乱我们原有的饮食结构，餐桌上的鸡鸭鱼肉越来越多，五谷杂粮越来越少。你可知，在我们的嘴巴享受美味的同时，我们的肾脏却在经历着超负荷工作的"浩劫"?当血液中糖类、脂肪、蛋白质的含量升高时，肾脏就要承受更大的工作负荷，肾脏"工人"也是有疲劳极限的，谁都不知道什么时候会是"压垮"肾脏的最后一口"美食"，所以为了自己的健康应该适当的给肾放放假。食品添加剂对于肾脏"工人"的毒害，近年来也屡见不鲜，这些有毒物质多数会让肾脏"工人"永久的失去工作能力，让肾脏出现不可逆转的损害，出现"尿毒症"。蔬菜中的农药残留如果长时间浸泡是相对好去除的，这也是吃蔬菜的又一个好处吧。

三、药物

药物中绝大部分的药是先经肝脏解毒，后经肾脏排泄的。所以肾脏和肝脏一样，为机体中毒易感器官，容易受到损害。能够造成肾脏损害的常用药物有抗生素及其它化学治疗药物，非类固醇类抗炎镇痛药，抗癫痫药，肿瘤化疗药，各种血管造影剂，金属及其黏合剂等。所以在治疗疾病的时候也要小心肾脏"工人"中毒。在疾病治疗上叫医生最头痛的是肝肾功能有问题的患者。

汇泉湾泳客

四、过敏元素及放射性物质

这些因素也会侵害到肾脏功能，从中医理论出发引起肾脏病的原因无外乎内因和外因两个方面。内因有三:一为肾之阴阳气血失衡，导致肾之功能异常;二为"久病及肾"，其它脏腑疾病累及到肾脏，正所谓"城门失火，殃及池鱼";三为内伤情志，"恐伤肾"，恐则气下，肾气固摄功能失常。外因侵扰一定是基于内因失调而发生，即《内经》所说的"邪之所腠，其气必虚"，就是说外邪既然可以侵扰，一定是人体内的正气已经不足，正气不足即正气虚。为此，内因失调一定是肾脏起病的主要原因。

五、饮水不足

关于这一点，很多人觉得不可思议。但你可知，水是生命之源，人体实际上就是一个水体。中医上讲"肾为水脏"，所以肾脏常常会因为饮水不足而出现肾阴不足。滋阴派的著名论断说"阴常不足而阳常有余"，往往肾脏病的初期会出现因为体内缺水而导致的阴虚阳盛症状。为此，不应该忽视饮水不足对肾脏病的诱导作用。

DLW

好帖！防患于未然。

汇泉湾泳客

DLW 发表于 2017-9-24 04:38
好帖！防患于未然。

谢谢老朋友DLW第一时间关注，点评

山苗

好帖！防患于未然。

合肥冬泳

分享了！

七彩阳光

wan老兵新传

学习谢谢。

沈阳-天路

铁锚

汇泉湾泳客 发表于 2017-9-24 04:35
四、过敏元素及放射性物质这些因素也会侵害到肾脏功能，从中医理论出发引起肾脏病的原因无外乎内因和外因两 ...

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2017-9-24 04:35
四、过敏元素及放射性物质这些因素也会侵害到肾脏功能，从中医理论出发引起肾脏病的原因无外乎内因和外因两 ...

关注肾脏，远离疾病。

汇泉湾泳客

山苗 发表于 2017-9-24 07:50
好帖！防患于未然。

谢谢老朋友山苗长老关注，点评

汇泉湾泳客

合肥冬泳 发表于 2017-9-24 08:48
分享了！

谢谢老朋友合肥冬泳关注，点评

汇泉湾泳客

七彩阳光 发表于 2017-9-24 11:18

谢谢老朋友七彩阳光关注，点评

汇泉湾泳客

wan老兵新传 发表于 2017-9-24 11:29
学习谢谢。

谢谢老朋友老兵新传关注，点评

汇泉湾泳客

沈阳-天路 发表于 2017-9-24 12:34

谢谢老朋友天路版主关注，点评

汇泉湾泳客

铁锚 发表于 2017-9-24 13:55

谢谢老朋友铁锚兄弟关注

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2017-9-24 14:57
关注肾脏，远离疾病。

谢谢老朋友杆哥关注，点评

鱼象鱼