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你是不是天生的泳者?

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发表于 2017-7-16 05:12 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2017-7-16 05:12 编辑

“天赋”1
肩膀宽:更长的滑水距不难发现,所有的游泳高手都有一个共同点,那就是肩宽!游泳是一项力量运动,肩宽的选手上肢力量更大。而且对于自由泳和蝶泳这两个项目而言,更宽的肩膀能够使动作更到位,并且让运动员在水中垂直滑行的距离更长。游泳的时候人的身体必须完全舒展才能游得快,胳膊必须不断向前伸,更宽的肩部能够做出更加舒展和实效的动作。

“天赋”2
肺活量大:四下一呼吸几乎每一位成功的游泳选手在总结成功的天赋因素时,都不忘归功于惊人的肺活量,朴泰桓在北京奥运夺金后曾说:“从父母那里遗传下来的肺活量让他游得更快。”据说这位韩国名将的肺活量有7000CC,普通人的肺活量有3000-4000CC。15岁的世界冠军叶诗文在本届世锦赛200米混合泳决战最后50米自由泳坚持四下一呼吸,这是很多人难以企及的。

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2#
 楼主| 发表于 2017-7-16 05:12 | 只看该作者
“天赋”3
腿短:更强的爆发力
游泳运动需要爆发力极强的下肢。因此,相对短一些的腿可以让运动员获得更大的爆发力。比如菲尔普斯,就有一对力量“爆炸型”的大腿,这源于他父母的遗传,他的父亲弗雷德曾是一名运动员,两个姐姐希拉里和惠特尼则是1995年世界锦标赛美国国家游泳队成员。

“天赋”4
大脚:更强的动力脚就像是游泳运动员的螺旋桨,当你的脚足够大时,意味着巨大的脚掌能为你在水中提供充足的动力。大脚被众多教练认为是天生的游泳材料,例如索普的脚达到了55码之巨,比姚明还要大一码。而菲尔普斯也有48码。巨大的脚掌,能够在水下提供更强劲的动力,而在转身和出发时,比一般选手滑行更长的距离。
结论
游泳者天赋必须是脚大、腿短、胸丰、肩宽,如果你四样都有,说明你具备成为游泳高手的潜质 。

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3#
发表于 2017-7-16 06:57 | 只看该作者
咱这体型只有后天努力了
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4#
发表于 2017-7-16 08:00 | 只看该作者
俺的刚好相反,不过游泳还是挺喜欢!
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5#
发表于 2017-7-16 11:59 | 只看该作者
了解
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6#
发表于 2017-7-16 12:08 | 只看该作者
对冬泳人来说,能达到健身目的就是最好的泳者
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7#
发表于 2017-7-16 16:11 | 只看该作者
俺四样都不具备,就是喜欢游泳。
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8#
发表于 2017-7-16 16:23 | 只看该作者
咱这体型只有后天努力了,讲对了!
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9#
 楼主| 发表于 2017-7-16 16:26 | 只看该作者
威海杆哥 发表于 2017-7-16 06:57
咱这体型只有后天努力了

谢谢老朋友杆哥第一时间关注,点评
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10#
 楼主| 发表于 2017-7-16 16:26 | 只看该作者
山苗 发表于 2017-7-16 08:00
俺的刚好相反,不过游泳还是挺喜欢!

谢谢老朋友山苗长老关注,点评
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11#
 楼主| 发表于 2017-7-16 16:27 | 只看该作者

谢谢老朋友纣王关注,点评
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12#
 楼主| 发表于 2017-7-16 16:27 | 只看该作者
尘埃落定 发表于 2017-7-16 12:08
对冬泳人来说,能达到健身目的就是最好的泳者

谢谢老朋友尘埃落定关注,点评
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13#
 楼主| 发表于 2017-7-16 16:28 | 只看该作者
冬晨泳 发表于 2017-7-16 16:11
俺四样都不具备,就是喜欢游泳。

谢谢老朋友冬晨泳关注,点评
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14#
 楼主| 发表于 2017-7-16 16:28 | 只看该作者
牛弟的阿哥 发表于 2017-7-16 16:23
咱这体型只有后天努力了,讲对了!

谢谢老朋友牛弟的阿哥关注,点评
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15#
发表于 2017-7-16 16:39 | 只看该作者
汇泉湾泳客 发表于 2017-7-16 16:28
谢谢老朋友牛弟的阿哥关注,点评

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16#
发表于 2017-7-16 17:47 | 只看该作者
          俺先天不足后天努力
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17#
发表于 2017-7-16 19:12 | 只看该作者
汇泉湾泳客 发表于 2017-7-16 16:26
谢谢老朋友杆哥第一时间关注,点评

不客气
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18#
发表于 2017-7-16 20:00 | 只看该作者
学习了!
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19#
 楼主| 发表于 2017-7-17 04:02 | 只看该作者

谢谢老朋友合肥冬泳关注,点评
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20#
 楼主| 发表于 2017-7-17 04:03 | 只看该作者
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