本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2015-8-17 19:41 编辑
谈养生:一周约有3天在家锻炼 刚签售完,钟南山就小跑到洗手间。事实上,这个小跑的人明年就80岁了。但他的工作依旧忙碌。虽然不再担任呼研所所长,但关于慢阻肺、哮喘的各种研究仍在进行。他现在最操心的是筹建呼吸中心,“希望把呼吸疾病的平台搞起来,有几个项目能赶上世界水平。” 对于保健,他也有自己的一套。现在钟南山比较注意休息,晚上11点前一定睡觉,老伴在家给他备置了跑步机、双杠等,一周大概有3天,他都会在家锻炼。“精力、体力都还不错,至少所有关节都没什么问题。引体向上还可以拉10个。” 他说,自己有三条基本准则:加上午睡,睡觉要保持八小时;吃饭不要100%饱;隔一天一定要锻炼。见面会上,他也不断传播他的理念,“健康不是天生的,要靠后天努力。” 有记者提问,钟南山的心理年龄是多大?引起在场记者的共鸣。“我看到漂亮女孩子还是很心动。”钟南山试图开玩笑来避过。记者追问,钟南山笑了笑,细想想,“大概是50岁吧。” 每年全国“两会”,钟南山常因发言而“火”,也有很多记者会曲解他的意思。但其实钟南山也很喜欢记者。他的传记作者叶依,就是人民日报社资深记 者。昨日见面会上,他说起两个故事,是关于自己很佩服的媒体的两位朋友,一位是王志,还有一位就是叶依。2004年政协会议上,叶依找到钟南山,当时他坐 电梯到18楼,叶依走楼梯,“没想到我上去后她马上就上来了。”“不管你做什么工作,如果有执着追求,有热爱,你常常会成功。”
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