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本帖最后由 纣王 于 2015-1-4 07:40 编辑
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5 U5 i! i( R/ | 邯郸今年冬天还没下雪.于是今天去肥乡滑雪场玩雪.到场领了雪板.手+ m0 a* v/ v8 k/ i* q1 p
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杖.鞋.模仿别人穿上滑雪板.真是寸步难行.无法走路.摔了一跤.就是起不来.
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0 ]6 i4 z7 i6 c: D4 S+ Z+ }+ x" D滑雪板很麻烦的.还是管理人员看见起不来.走来踩住滑板拽起.起来没几步. q- j/ X' a0 I% N5 N2 o* b
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$ i g. x) A8 O) R8 \% |7 f, F又摔倒.还是起不来.工作人员见我起不来又过来帮助.并告诉我腰使劲.我滑) _7 h1 S+ i0 P* h/ V, e% {
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) w O- ?1 f7 w; T, l几下后又摔倒.腰怎么也使不上劲.腰使劲不会呀!我心里想干什么都有
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1 U, m- k/ n! y; a4 B* S" p9 [巧门.于是就试着一膝盖侧跪.一手撑杖.轻易而起.会起后学滑.接连滑倒二: r" D0 c; j4 d
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- l- M8 `; f4 x) \十多次.在第四次下坡后.终于学会了滑雪!尝到了滑雪的乐趣!飞翔的快
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乐!连续滑了三个小时还真累.老是上坡下坡的.
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我个人学滑三小时的个人总结:
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一.滑雪摔跤是很舒服的事不疼只是滑一下.
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* n) \% o4 Y0 y5 e/ i5 B$ y( t" V4 u二.要想不摔就得前腿骨顶住鞋前邦.后臀下沉.底盘低.小腹顶住腰带.全身8 a9 M" e8 k9 s
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4 n& {9 ~$ ~. u; v重心前移.别怕前栽没事.如果前栽就下蹲.就能轻易学会.这是我个人实践琢+ \. v! c$ r% J' s
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0 z5 K9 |/ |5 R) G, f8 U磨1个小时.练了三小时的经验.给朋友们分享.
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滑热了有点冒汗用雪搓搓身挺凉快.降降温!
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