衡量躯体健康的五个标准

香官愚叟

9 ?# u  w: y8 E3 {. E% `       1、走得快：行走自如，活动灵敏。说明精力充沛，身体状态良好。
       2、吃得快：进食时有良好的胃口，不挑剔食物，能快速吃完一餐饭。说明内脏功能正常。
% ?5 K% D) L/ O2 p! z       3、说得快：语言表答正确，说话流利表明头脑敏捷，心肺功能良好。
# e3 n& z; P: ~- _       4、睡得快：有睡意，上床后能很快入睡，且睡得好，醒后精神饱满，头脑清醒。说明中枢神经系统兴奋、抑制功能协调，且内脏无病理信息干扰。
4 x& c! d! r0 \' C6 U, P       5、便得快：一旦有便意，能很快排泄大小便，且感觉良好。说明胃功能和肾功能良好。
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海葫芦

( \0 x5 [2 C! E8 _! p& R$ X  s, p4 u
领会

台湾路电鱼

学习了

宿迁冬泳

香官愚叟

海葫芦 发表于 2014-11-19 08:23
领会

8 {: W; Z, W8 c" Q- n

香官愚叟

台湾路电鱼 发表于 2014-11-19 08:31
- W, ]# Z+ ^9 r学习了

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香官愚叟

宿迁冬泳 发表于 2014-11-19 08:39

8 [$ }1 Y0 j6 p  s, @

刘娃娃

第一条有些过不了啦！

奔腾的马

达标

香官愚叟

刘娃娃 发表于 2014-11-19 16:19
第一条有些过不了啦！

" M4 ^% Y# o4 v  d   本人第五条过不了。
1 k" b% R! d  J( a  p3 p, {

无所得

节奏太快了.享受生活浪慢一点.

一石击水

学习领会！