衡量躯体健康的五个标准

香官愚叟

) w: ?1 Z, e. I
) M( i1 l' s$ q2 E3 w' x       1、走得快：行走自如，活动灵敏。说明精力充沛，身体状态良好。
       2、吃得快：进食时有良好的胃口，不挑剔食物，能快速吃完一餐饭。说明内脏功能正常。
5 n! X! ^3 U% x/ j       3、说得快：语言表答正确，说话流利表明头脑敏捷，心肺功能良好。
       4、睡得快：有睡意，上床后能很快入睡，且睡得好，醒后精神饱满，头脑清醒。说明中枢神经系统兴奋、抑制功能协调，且内脏无病理信息干扰。
2 Z5 N0 D" \+ i- W# N: H       5、便得快：一旦有便意，能很快排泄大小便，且感觉良好。说明胃功能和肾功能良好。
" F! n; D8 i5 [2 E/ R

海葫芦

9 h+ H8 h' d3 ]- S# ^5 V+ q
! E8 F+ h; \5 x6 J  r领会

台湾路电鱼

学习了

宿迁冬泳

香官愚叟

海葫芦 发表于 2014-11-19 08:23
领会

! M, Q6 r- U4 T1 w' G0 V: t

香官愚叟

台湾路电鱼 发表于 2014-11-19 08:31
, d3 H, H0 e/ M- @0 P4 \4 y学习了

# Y3 g+ v: k0 P9 |8 A/ M8 b  W
$ O$ V, C: ^) P$ g) G$ t& b

香官愚叟

宿迁冬泳 发表于 2014-11-19 08:39

& `' J% X6 f* l" r8 n

刘娃娃

第一条有些过不了啦！

奔腾的马

达标

香官愚叟

刘娃娃 发表于 2014-11-19 16:19
$ e4 l/ |2 J. B& Y2 [! i第一条有些过不了啦！

4 p! p( i9 T; b# O8 T+ `* f5 \   本人第五条过不了。

无所得

节奏太快了.享受生活浪慢一点.

一石击水

学习领会！