衡量躯体健康的五个标准

香官愚叟

       1、走得快：行走自如，活动灵敏。说明精力充沛，身体状态良好。
       2、吃得快：进食时有良好的胃口，不挑剔食物，能快速吃完一餐饭。说明内脏功能正常。
       3、说得快：语言表答正确，说话流利表明头脑敏捷，心肺功能良好。
! A" H9 s2 Y4 l. o. Y       4、睡得快：有睡意，上床后能很快入睡，且睡得好，醒后精神饱满，头脑清醒。说明中枢神经系统兴奋、抑制功能协调，且内脏无病理信息干扰。
       5、便得快：一旦有便意，能很快排泄大小便，且感觉良好。说明胃功能和肾功能良好。
6 ~5 N! S. G& @# s" f* H' N

海葫芦

# N" X' ]+ C) }/ o& ~3 h! w0 X2 T领会

台湾路电鱼

学习了

宿迁冬泳

香官愚叟

海葫芦 发表于 2014-11-19 08:23
领会

' B' Q: p0 s! _( p& T+ ~

香官愚叟

台湾路电鱼 发表于 2014-11-19 08:31
* v8 E/ h" _1 C学习了

* z, v6 C3 E1 |* d; ^& q

香官愚叟

宿迁冬泳 发表于 2014-11-19 08:39

+ D+ x8 l3 V( P

刘娃娃

第一条有些过不了啦！

奔腾的马

达标

香官愚叟

刘娃娃 发表于 2014-11-19 16:19
第一条有些过不了啦！

6 ^0 p# W* c0 _+ V- A   本人第五条过不了。
+ a+ p8 Q4 I) {, c+ _

无所得

节奏太快了.享受生活浪慢一点.

一石击水

学习领会！