17度.冰镇啤酒滴感觉！

无所得

        今天10点10分.南湖天气阴.气温15度.水温近17度.水质一般.10点20下水.越游越凉爽.一种冰镇啤酒滴感觉.凉水刺激皮肤表层爽爽滴.冬泳规定14度以下算冬泳.现在还未进入冬泳阶段.14度对人体锻炼效果也是最好的.由于阴天.10点55上岸.打道回府.
歌曲：
冬泳是一条健康长寿之路.
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  u) w8 Q3 K& G: |$ J" P8 p/ X6 B   淸晨 我们跳进冰洞中游泳, 受到冰水強烈滴刺激,
/ M; c" u1 S; h2 u好像那神医作針灸按摸, 使得冬泳儿女健美又强壮.
# b) B. j, ~, D3 V4 a$ U; q0 X) T! F3 k这是一条神奇的天路 ,带我们走进人间天堂. ,
在此 ,病魔不敢来,人人都长寿
幸福的歌声传遍四方.

台湾路电鱼

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无所得

台湾路电鱼 发表于 2014-11-1 13:41

5 p* L" H0 D& F谢谢您的光顾！

台湾路电鱼

纣王 发表于 2014-11-1 17:13
8 j: F+ N  f3 F: x/ z, I" |谢谢您的光顾！

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大自然郝

冬泳之歌《冬泳是一条健康长寿之路》
" X, \* j0 o& I0 y1 R4 |3 [; d
1 F) A9 {4 D7 t! F: h. y, z" r   淸晨 我们跳进冰洞中游泳, 受到冰水強烈滴刺激,
好像那神医作針灸按摸, 使得冬泳儿女健美又强壮.
这是一条神奇的天路 ,带我们走进人间天堂. ,
$ N- I7 p, r8 y1 |5 t  p在此 ,病魔不敢来,人人都长寿
! e2 j/ A7 i0 `( O) h; O, b2 v幸福的歌声传遍四方.


# Q- U3 \3 r5 a" `* B: R3 ~

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无所得

大自然郝 发表于 2014-11-1 23:10
冬泳之歌《冬泳是一条健康长寿之路》

   淸晨 我们跳进冰洞中游泳, 受到冰水強烈滴刺激,

$ Q5 V& ?' u& e" v  V& m此歌借引好友龙老道滴改版歌.他那还有不少好东西

午夜幽蓝

冬泳是一条健康长寿之路   

无所得

午夜幽蓝 发表于 2014-11-12 11:16
% \: @5 w9 l. I6 e; i7 w  t$ H冬泳是一条健康长寿之路