注册 登录
【冬泳网】 返回首页

勤酬道天 http://home.china-ws.org/?194733 [收藏] [复制] [分享] [RSS] 我对国家没做贡献.愿祖国富强!

你需要登录后才可以留言 登录 | 注册


bywwcnll976 2018-4-21 22:48
晚上好
双鱼 2018-4-21 21:45
祝您週末愉快!
弥勒佛 2018-4-21 18:24
晚上好
长白鹿 2018-4-21 17:40
无所得: 晚上好
晚上好
淇天大圣 2018-4-21 14:51
无所得: 晚上好
周末快乐
御风飞舞 2018-4-21 14:50
下午好!
新手上网 2018-4-21 13:45
下午好!
小鱼儿外婆 2018-4-21 13:06
下午好!
快乐海洋 2018-4-21 12:51
下午好
.
laoduqinghuaci 2018-4-21 10:07
无所得: 晚上好
早上好
天中华姐 2018-4-21 06:37
早上好!
张兴 2018-4-21 05:05
早上好,祝朋友周六愉快!
bywwcnll976 2018-4-20 22:03
晚上好
弥勒佛 2018-4-20 18:56
晚上好
长白鹿 2018-4-20 17:39
无所得: 下午好!
下午好
laoduqinghuaci 2018-4-20 16:26
无所得: 下午好!
下午好
查看全部
统计信息

已有 13201 人来访过

  • 人之所以幸福,在于知足。 回复
  • 真正的人生,从50岁开始  回复
  • 内啡肽同吗啡的作用比较相似,都会使人感到特别舒服、特别愉快,因此运动也会使人上瘾,人们享受运动后舒服、放松的状态,如果一段时间不运动,就会觉得浑身不自在。 回复
  • 并非所有的运动都可以产生这种效果,内啡肽的分泌需要一定的运动强度和一定的运动时间,才能使它分泌出来,现在一般认为,中等偏上强度的运动,比如游泳、健身操、跑步、登山、羽毛球等,运动30分钟以上才能刺激内啡 ... 回复
  • 运动可以刺激内啡肽的分泌,使内啡肽的分泌增多,在内腓肽的激发下,人的身心处于轻松愉悦的状态中。内啡肽因此也被称为“快乐激素”或者“年轻激素”,它能让人感到欢愉和满足,甚至可以帮助人排遣压力和不快。 回复
  • 只有身体健康,才能得到幸福, 回复
  • 健康,是人生的第一财富, 健康,是过幸福生活的第一步。除了健康,什么都是浮云! 回复
  • 最佳的补钙方式是喝牛奶和多晒太阳。  当然,除奶制品外,可以吃点芝麻、海带、紫菜、虾皮、豆腐、鸡蛋、蘑菇、油菜心、扇贝、排骨等含钙高的食物,鱼肝油、牛奶、动物肝脏、蛋黄类等富含维生素D的食物,也能够有效 ... 回复
  • 冬泳也有助于人快乐的情绪。实践研究已经证实,冬泳可以在一定程度上缓解人的紧张情绪,而且能减轻一些病痛。  回复
  • 冬泳就是这样,水下是地狱,上来是天堂,没有经历过冬泳的人是无法体会这种快感的  回复
  • 身体是固定资产 健康是银行存款  疾病是金融危机  死亡是彻底破产  年轻时不拖累生你的人  年老时不拖累你生的人 回复
  • 经常冬泳能有效地发展呼吸肌群,增大肺活量,减少每分钟的呼吸频率,使呼吸有力,每次呼吸后给肺部一个较长的休息时间,使人不易疲劳。 回复
  • “别拿生命来熬夜”话题,曾一度成为热点。  回复
  • 男人有福,福一人。 女人有福,福一家。   家和万事兴……送给所有人,能够一起慢慢变老…… 回复
  • 男人有福,福一人。 女人有福,福一家。   家和万事兴……送给所有人,能够一起慢慢变老…… 回复
  • 学历本科
  • 交友目的健康娱乐
  • 性别
  • 居住地河北省 邯郸市 邯山区 浴新南街道

查看全部个人资料

最近访客

小黑屋|手机版|Archiver|【冬泳网】-冬泳运动第一门户网站 ( 京ICP备12013697号-2(京公网安备11010802009800号)

GMT+8, 2018-4-21 23:34 , Processed in 0.032568 second(s), 14 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

返回顶部