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長白騎侠的个人空间 http://home.china-ws.org/?27185 [收藏] [复制] [分享] [RSS]

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  • 高温跑步训练,减肥真有效果,每天5000米,一周减8斤。冬天每天一万米,一斤不减。不要放弃,让我听到你的声音。 回复
  • 今天,去社会主义新农村拍片,稻田地里一片繁忙景象。插秧要比往年玩10天左右。 回复
  • 看人行道上的冰,马路凹处的积水,一个7,8岁小女孩背着书包,在风雪中路过。有多少个不跑步的理由,都没了。 回复
  • 看人行道上的冰,马路凹处的积水,一个7,8岁小女孩背着书包,在风雪中路过。有多少个不跑步的理由,都没了。 回复
  • 清明,出游骑行150多公里,打个好底。昨晚跑步轻松很多,在彩虹桥上变速,摆臂磕了一下没在意。到家洗澡有点痛。把创可贴,粘到手背那两点红宝石上,接着干活。 回复
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  • 出生地吉林 吉林
  • 居住地吉林 吉林

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爱!荷!花! 2017-11-26 09:01
  
纣王 2017-5-22 14:53
下午好!
纣王 2017-3-13 21:52
晚上好
纣王 2017-2-25 22:32
周六愉快
仙剑三 2016-1-8 09:49
  
山水游 2015-6-7 21:36
晚上好。
天山南北 2015-5-28 18:21
  
1245 2014-9-15 17:15
  
二马 2014-8-11 17:15
     下午好。
天山南北 2014-6-20 14:34
  
洹水花 2013-11-9 19:15
你好
洹水花 2013-11-9 19:13
你好
1245 2013-11-8 17:37
  
1245 2013-10-11 21:48
  
老大赛利姆 2013-9-19 15:46
中秋节快乐。
洹水花 2013-9-11 23:21
你好
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