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小海螺的个人空间 http://home.china-ws.org/?15374 [收藏] [复制] [分享] [RSS]

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  • 2013年3月31日帝湖冬泳训练经180天寒冬磨练又要结束啦,我们在帝湖已度过十个寒冬蜡月1800天,练就了一身游泳绝技和强壮的身体。我们再一次感谢布瑞克房地产开发有限公司的大力支持。冬泳的朋友2013年10月1日再会。 回复
  • 2012年10月1日冬泳训练又在帝湖开始啦,冬泳到底朋友们欢迎你们到帝湖来参加冬泳训练,享受冬泳的乐趣,通过冬泳训练强健我们的身体,锻炼我们的毅力,争强我们战胜困难的信心。 回复
  • 2011年的冬泳训练3月31日在帝湖胜利结束。冬泳战友们将八仙过海各显神通。游向全国大河,大江,大海。 回复
  • 早上下着毛毛细雨,在公园呼吸着新鲜空气,打着太极拳是极大的享受和快乐。 回复
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  • 晓峰在家是五好妻子,爱夫模范。 回复
  • 昨晚和郑州,三门峡冬泳朋友在《一家人》小聚后和影留念! 回复
  • 郑州夜里下了一夜早上没去公园打太极拳! 回复
  • 星期五上午到郑东新区公安局办理赴台入境证。 八月八日赴台参加《日月潭万人游泳活动》。 回复
  • 生日1947 年 2 月 6 日
  • 交友目的增强友谊
  • 性别
  • 出生地河南 郑州
  • 居住地河南 郑州

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帝湖已结冰 2011-01-06
2011年1月5日下午3点水温1点3度结冰5公分冬泳1分30秒围冰洞游两,三圈很爽!
(611)次阅读|(4)个评论
帝湖冬泳 2010-12-16
2010年12月15日气温零下7度到二度水温2点3度,风力6级,湖面有风浪。 下午15点骑车到帝湖更衣室挤满了冬泳战友。因金水河清河底一个月没水,在梅湖冬泳的 ...
(646)次阅读|(2)个评论
郑州冬协派队参加三门峡游泳协会成立活动 2010-11-22
2010年11月23日早上7点从郑上路立交桥出发一行10人周民菊带队骑行前往三门峡参加三门峡市游泳协会成立挂牌议式。
(505)次阅读|(1)个评论
帝湖冬泳 2010-10-26
2010年10月25日下午13点20分温度4到12度水温15度风力3到5级。骑自行车前往帝湖冬泳400米游20分钟。 《水温15以下为冬泳》。气温突然下降10到12度。
(572)次阅读|(1)个评论
开封之行 2010-10-26
2010年10月26日温度3 到12度水温15度《帝湖》下午14点骑自行车前往开封看菊花展览。《风力3到4级》。
(529)次阅读|(1)个评论

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老大赛利姆 2019-6-17 14:45
下午好。
老大赛利姆 2019-3-27 15:53
下午好。
老大赛利姆 2019-3-20 15:10
下午好。
老大赛利姆 2019-3-12 15:46
下午好。
二马 2019-1-17 14:21
下午好   
二马 2018-10-25 16:28
     下午好
二马 2018-10-25 16:28
     下午好
二马 2018-10-25 16:28
     下午好
二马 2018-10-25 16:28
     下午好
老大赛利姆 2018-10-21 17:07
周日快乐。
无所得 2018-6-10 22:13
晚上好
二马 2018-3-22 20:22
    
老大赛利姆 2018-3-19 10:43
上午好。
无所得 2018-3-16 20:33
  
老大赛利姆 2018-2-21 21:51
晚上好。
无所得 2018-2-16 21:12
给您拜年了!祝年年安康!
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