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邺风洹波

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国庆快乐！
  • 天中红梅: 老朋友下午好！节日快乐！今天晨游刮大风，逆风逆水往前冲，一不小心喝口水，改变泳姿接着冲。顶风游了五百米，回岸顺水又顺风！飘飘悠悠河水中，享受晨游真轻松！ (10-1 15:52)
  • 邺风洹波: 早上好！   (10-2 08:13)
  • 天中红梅: 刚刚忙完，给老朋友问声，晚上好！ (10-2 20:17)
  • 邺风洹波: 早上好！ (10-3 09:30)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！开心愉快过过黄金周！ (10-3 16:55)
  • 邺风洹波: 早上好！ (10-4 09:02)
  • 铁锚: (11-6 13:53)
  • 邺风洹波: (11-6 15:21)
  • 铁锚: (12-7 18:38)
  • 邺风洹波: 早上好！ (12-9 09:21)
  • 铁锚: (12-10 14:02)
  • 邺风洹波: 早上好！ (12-11 08:03)
  • 铁锚: (12-11 11:16)
  • 邺风洹波: 周末快乐！ (12-11 11:32)
  • 铁锚: (12-13 18:52)
  • 邺风洹波: 早上好！ (12-14 08:01)
  • 铁锚: 环保部：燃煤对全国雾霾贡献率达61% (12-15 12:35)
  • 邺风洹波: (12-16 08:36)
  • 铁锚: (12-20 13:02)
  • 邺风洹波: 早上好！ (12-21 08:46)
  • 铁锚: (2-1 11:26)
  • 邺风洹波: 早上好！今年冬泳真带劲，连续冰泳数十天。 (2-2 08:36)
  • 铁锚: (2-3 10:54)
  • 邺风洹波: 春打六九头，祝福送你手。立春快乐！ (2-4 08:48)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！！一天的心情从朋友的问候开始！ (10-4 10:56)
  • 邺风洹波: 早上好！ (10-5 07:01)
  • 天中红梅: 老朋友！上午好！新的一天从晨游开始！ (10-5 11:46)
  • 邺风洹波: 早上好！周三快乐！ (10-7 08:27)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！今天在雨中晨游，别有一番感触！坚持锻炼，健康增强有自信！ (10-7 11:28)
  • 邺风洹波: 上午好！寒露节气到，天气渐转凉，游泳须坚持，保暖添衣裳。 (10-8 10:01)
  • 天中红梅: 老朋友！今天同学孩子结婚，我们同学一行去道喜，刚回来，给老朋友问声，晚上好！ (10-8 20:04)
  • 邺风洹波: 早上好！ (10-9 08:01)
  • 天中红梅: 老朋友!上午好！坚持冬泳锻炼！永远健康年轻！ (10-9 10:12)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！寒露已过水渐凉，游泳时间别太长！自己感觉！ (10-10 09:07)
  • 邺风洹波: 周末愉快！ (10-11 08:25)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！天气渐渐转凉，各地水温不同，做到科学游泳，就让我们跟着感觉走吧！ (10-11 09:32)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！每日锻炼游，健康自然来！吃好，和好，玩好，心情好一切都好！ (10-14 11:09)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！天天去锻炼，健康自然来！健康是快乐的基础！ (10-15 15:58)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！天天去锻炼，健康自然来！健康是快乐的基础！ (10-15 15:58)
  • 邺风洹波: 下午好！ (10-15 16:27)
  • 天中红梅: 老朋友晚上好！我开的美发店，很少出门！每天早起在河里游泳锻炼就知足了！ (10-16 19:17)
  • 邺风洹波: 晚上好！ (10-16 21:48)
  • 天中红梅: 老朋友！晚上好！ (10-17 20:33)
  • 邺风洹波: 早上好！周日快乐！ (10-18 07:57)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！霜降节气快乐！ (10-24 11:08)
  • 邺风洹波: 早上好！周日快乐！ (10-25 08:10)
  • 铁锚: (11-8 14:07)
  • 邺风洹波: 早上好！周二愉快！ (12-8 08:35)
  • 邺风洹波: (12-10 19:31)
  • 邺风洹波: 早上好！ (12-21 08:46)
  • 邺风洹波: 早上好！深秋一场雨，天气已渐凉，冬泳过渡期，保暖添衣裳！ (10-26 08:20)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！每天的好心情从晨游开始！坚持锻炼，健康相伴！ (10-29 09:06)
  • 邺风洹波: 上午好！天凉水温降，冬泳促健康！ (10-29 09:15)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！一年之季在于春，一天之季在于晨，一天的好心情从晨游开始! (11-11 10:25)
  • 邺风洹波: 上午好！ (11-11 10:56)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！生命在于运动，坚持锻炼！有个好身体才能拥有好心情！ (11-12 11:38)
  • 邺风洹波: 上午好！ (11-13 11:51)
  • 邺风洹波: 周六愉快！ (11-14 09:29)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！双休日开心快乐！！！ (11-14 11:21)
  • 邺风洹波: 早上好！ (11-15 08:05)
  • 铁锚: 津今晴天，白天最高气温1度，预报晚上最低气温-5度，东北风4-4级，阵风6级。 (2-14 13:05)
  • 邺风洹波: 早上好！ (2-15 09:03)
2015-10-1 09:57 回复|
一场秋雨天已凉
  • 天中红梅: 老朋友上午好!一声问候，周末开心快乐！ (9-11 11:09)
  • 邺风洹波: 周六快乐！ (9-12 08:21)
  • 铁锚: (12-14 10:36)
  • 天中红梅: l老朋友下午好！ (9-12 17:44)
  • 铁锚: (10-30 18:29)
  • 天中红梅: l老朋友下午好！ (9-12 17:45)
  • 邺风洹波: 老朋友上午好! (9-13 08:44)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！ (9-13 16:48)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！今天晨游，躺在水面上，看到蓝天白云，这种享受真爽！ (9-14 10:32)
  • 天中红梅: 老朋友晚上好！今天晨游水面冒着蒸汽，犹如人间仙境！让人陶醉！ (9-15 20:21)
  • 邺风洹波: 周三愉快！ (9-16 08:36)
  • 邺风洹波: 早上好！祝你开心快乐！ (9-17 07:59)
  • 天中红梅: 老朋友！下午好！愿您新的一天开心愉快！ (9-17 16:54)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！开心愉快度周末！ (9-18 10:39)
  • 邺风洹波: ！开心愉快度周末！ (9-18 15:11)
  • 天中红梅: 老朋友晚上好！度过开心充实的一天!晚安！ (9-20 21:12)
  • 邺风洹波: 早上好！ (9-21 08:30)
  • 铁锚: (11-2 19:30)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！新的一天，新的一周开始了，愿您万事如意！ (9-21 11:02)
  • 邺风洹波: 新的一周送祝福：祝你天天游泳开心快乐！ (9-21 11:13)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！晨游1000米，上岸一身轻。谁游谁知道。乐就在水中！ (9-22 09:39)
  • 邺风洹波: 早上好！祝你开心快乐！ (9-23 08:39)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！八月金秋是收获的季节，每天坚持锻炼，我们就能收获健康！ (9-23 11:32)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！美丽的心情从一天的晨游开始！ (9-24 09:18)
  • 邺风洹波: 下午好！ (9-24 15:18)
  • 铁锚: (12-17 13:42)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！一场秋雨一场寒，秋凉了注意添加衣裳，照顾好自己的身体，对自己健康负责，世上所有的东西都不是你的，唯有身体才是自己的！中秋即将来临，提前预祝老朋友中秋快乐！ (9-25 10:57)
  • 邺风洹波: 上午好！您说的太对了，让我们坚持游泳，强身健体，享受人生。祝老朋友中秋快乐！ (9-25 12:04)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！愿每一天都充满阳光，充满欢乐1 (9-26 11:21)
  • 邺风洹波: 下午好！ (9-26 15:44)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！中秋佳节，花好月圆，愿老朋友阖家欢乐过中秋！ (9-27 09:57)
  • 邺风洹波: 早上好！ (9-28 08:03)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！新周开心开乐！ (9-28 19:00)
  • 邺风洹波: 早上好！ (9-29 08:11)
  • 天中红梅: 老朋友！下午好！今天店里停电，陪孩子玩了一天！ (9-29 19:29)
  • 邺风洹波: 早上好！预祝国庆节假日愉快！ (9-30 07:47)
  • 天中红梅: 老朋友早上好！新的一天开始了！预祝国庆节假日开心愉快！ (9-30 09:44)
  • 邺风洹波: 祝你国庆节快乐！ (10-1 08:07)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！节日快乐！今天晨游刮大风，逆风逆水往前冲，一不小心喝口水，改变泳姿接着冲。顶风游了五百米，回岸顺水又顺风！飘飘悠悠河水中，享受晨游真轻松！ (10-1 15:52)
  • 邺风洹波: 早上好！   (10-2 08:04)
  • 天中红梅: 刚刚忙完，给老朋友问声，晚上好！ (10-2 20:17)
  • 邺风洹波: 早上好！ (10-3 09:27)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！开心愉快过过黄金周！ (10-3 16:55)
  • 邺风洹波: 早上好！ (10-4 09:00)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！！一天的心情从朋友的问候开始！ (10-4 10:56)
  • 邺风洹波: 早上好！ (10-5 06:53)
  • 天中红梅: 老朋友！上午好！新的一天从晨游开始！ (10-5 11:46)
  • 邺风洹波: 早上好！ (10-6 08:30)
  • 铁锚: (2-12 14:25)
  • 邺风洹波: 早上好！ (10-6 08:40)
  • 天中红梅: 老朋友！下午好！坚持锻炼，打造健康！健康是福！ (10-6 14:45)
  • 邺风洹波: 早上好！周三快乐！ (10-7 08:19)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！今天在雨中晨游，别有一番感触！坚持锻炼，健康增强有自信！ (10-7 11:29)
  • 邺风洹波: 早上好！ 寒露节气到，天气渐转凉，游泳须坚持，保暖添衣裳。 (10-8 09:56)
  • 天中红梅: 老朋友！今天同学孩子结婚，我们同学一行去道喜，刚回来，给老朋友问声，晚上好！ (10-8 20:05)
  • 邺风洹波: 早上好！ (10-9 08:00)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！寒露已过水渐凉，游泳时间别太长！自己感觉！ (10-10 09:07)
  • 邺风洹波: 周末愉快！ (10-11 08:23)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！天气渐渐转凉，各地水温不同，做到科学游泳，就让我们跟着感觉走吧！ (10-11 09:32)
  • 邺风洹波: 早上好！ (10-12 08:19)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！每日锻炼游，健康自然来！吃好，和好，玩好，心情好一切都好！ (10-14 11:09)
  • 邺风洹波: 早上好！早上气温较低，晨游注意保暖！ (10-15 08:33)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！天天去锻炼，健康自然来！健康是快乐的基础！ (10-15 15:58)
  • 邺风洹波: 下午好！ (10-15 16:25)
  • 天中红梅: 老朋友晚上好！我开的美发店，很少出门！每天早起在河里游泳锻炼就知足了！ (10-16 19:17)
  • 邺风洹波: 晚上好！游泳锻炼健康快乐！ (10-16 21:45)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！霜降节气快乐！ (10-24 11:08)
  • 邺风洹波: 早上好！周日快乐！ (10-25 08:09)
  • 邺风洹波: 早上好！深秋一场雨，天气已渐凉，冬泳过渡期，保暖添衣裳！ (10-26 08:20)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！每天的好心情从晨游开始！坚持锻炼，健康相伴！ (10-29 09:07)
  • 邺风洹波: 上午好！天凉水温降，冬泳促健康！ (10-29 09:15)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！一年之季在于春，一天之季在于晨，一天的好心情从晨游开始! (11-11 10:25)
  • 邺风洹波: 上午好！ (11-11 10:56)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！生命在于运动，坚持锻炼！有个好身体才能拥有好心情！ (11-12 11:39)
  • 邺风洹波: 上午好！ (11-13 11:51)
  • 邺风洹波: 周六愉快！ (11-14 09:28)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！双休日开心快乐！！！ (11-14 11:21)
  • 邺风洹波: 早上好！ (11-15 08:05)
  • 铁锚: (2-9 14:22)
  • 邺风洹波: 过年好！ (2-13 08:24)
2015-9-11 09:20 回复|
初秋，最美游泳季！
  • 天中红梅: 忙了一天，刚刚闲，给老朋友问声，晚上好！ (8-24 19:56)
  • 邺风洹波: 早上好！快乐每一天！ (8-25 08:41)
  • 铁锚: (11-6 13:59)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！健康快乐从每一天的锻炼开始！ (8-25 11:39)
  • 邺风洹波: 早上好！ (8-26 08:06)
  • 天中红梅: 老朋朋友下午好！营养需一日三餐，健康需一日一练！ (8-26 14:32)
  • 邺风洹波: 早上好！ (8-27 09:08)
  • 铁锚: (8-31 15:22)
  • 邺风洹波: 下午好！ (8-31 17:40)
  • 铁锚: (9-3 16:42)
  • 邺风洹波: 早上好！ (9-6 08:35)
  • 铁锚: (11-2 19:32)
  • 邺风洹波: (11-6 15:19)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！健康从每一天的晨游开始，生命不是因为年轻而精彩，而是因为精彩才年轻！ (9-6 09:20)
  • 邺风洹波: 早上好！ (9-7 08:28)
  • 天中红梅: 老朋友！下午好！健康快乐自己找，任何人都帮不了！ (9-8 14:32)
  • 邺风洹波: 早上好！ (9-9 08:29)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！ (9-13 16:51)
  • 天中红梅: 老朋友！下午好！愿您新的一天开心愉快！ (9-17 16:57)
  • 邺风洹波: 早上好！ (9-18 09:44)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！愿每一天都充满阳光，充满欢乐1 (9-26 11:24)
  • 邺风洹波: 下午好！ (9-26 15:41)
  • 天中红梅: 老朋友早上好！新的一天开始了！预祝国庆节假日开心愉快！ (9-30 09:48)
  • 邺风洹波: 国庆节快乐！ (10-1 07:57)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！霜降节气快乐！ (10-24 11:11)
  • 邺风洹波: 早上好！周日快乐！ (10-25 08:09)
  • 邺风洹波: 早上好！深秋一场雨，天气已渐凉，冬泳过渡期，保暖添衣裳！ (10-26 08:20)
  • 铁锚: (12-20 13:07)
  • 邺风洹波: 早上好！ (12-21 08:42)
2015-8-24 09:10 回复|
清风急雨终降临，一扫闷热湿潮天。凉快啦！
  • 铁锚: (8-4 18:50)
  • 邺风洹波: 早上好！ (8-5 08:39)
  • 铁锚: (8-8 18:42)
  • 铁锚: (8-11 18:52)
  • 小舢板: (1-10 18:53)
  • 邺风洹波: 早上好！新周快乐！ (1-11 08:21)
  • 天中红梅: 老朋友上午好!游泳开心！ (8-5 10:00)
  • 邺风洹波: 早上好！ (8-6 08:49)
  • 铁锚: (11-3 19:14)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！昨天下点雨，今早水特好！下水如鱼得水，真爽！ (8-6 09:41)
  • 邺风洹波: 早上好！ (8-7 08:35)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！今天晨游没洗衣服，四十五分游1200米！ (8-7 14:51)
  • 邺风洹波: 早上好！祝周末快乐！ (8-8 08:21)
  • 天中红梅: 老朋友！上午好！今天·晨游和老公一起围小岛环游1200米，老公用40分，我还是45分。速度上不去！ (8-8 10:40)
  • 邺风洹波: 早上好！ (8-9 08:33)
  • 天中红梅: 老朋友！刚忙完，给您问声上午好！周日快乐！ (8-9 11:03)
  • 邺风洹波: 早上好！快乐每一天！ (8-10 08:23)
  • 天中红梅: 老朋友！下午好！新的一周，新的一天，从晨游开始! (8-10 14:48)
  • 邺风洹波: 早上好， 祝周二快乐！ (8-11 08:30)
  • 铁锚: (8-11 18:53)
  • 小舢板: (8-11 19:41)
  • 邺风洹波: 早上好！ (8-12 08:40)
  • 邺风洹波: 早上好！ (8-12 08:40)
  • 邺风洹波: 早上好！ (8-12 08:44)
  • 铁锚: (11-8 14:10)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！愿每一天都充满阳光，充满活力，充满欢乐！ (8-11 10:50)
  • 邺风洹波: 早上好！ (8-12 08:39)
2015-8-4 09:30 回复|
大署中伏闷热天，游泳降温爽身心！
  • 天中红梅: 老朋友！下午好！健康的身体来自坚持不懈的锻炼! (7-23 14:21)
  • 邺风洹波: 早上好！ (7-24 08:36)
  • 铁锚: (7-23 19:52)
  • 邺风洹波: 早上好！ (7-24 08:35)
  • 铁锚: (7-24 16:35)
  • 铁锚: (8-4 18:54)
  • 铁锚: (8-11 18:56)
  • 铁锚: (8-12 19:51)
  • 邺风洹波: 早上好！周六快乐！ (7-25 08:00)
  • 铁锚: (7-25 10:49)
  • 邺风洹波: 早上好！祝周日快乐！ (7-26 08:17)
  • 铁锚: (7-27 18:54)
  • 邺风洹波: 早上好！快乐每一天！ (7-28 08:17)
  • 铁锚: http://url.cn/fY8zox (7-30 14:52)
  • 邺风洹波: 早上好！祝周末快乐！ (7-31 08:40)
  • 铁锚: (7-31 20:48)
  • 邺风洹波: 祝“八一”建军节愉快! (8-1 09:30)
  • 铁锚: (8-1 18:23)
  • 邺风洹波: 周末快乐！ (8-2 08:35)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！开心愉快过周末！ (7-24 14:31)
  • 邺风洹波: 早上好！祝周日快乐！ (7-26 08:17)
  • 天中红梅: 下午好!我出去学习了几天，回来给老朋友问声好！ (7-27 16:11)
  • 邺风洹波: 早上好！快乐每一天！ (7-28 08:17)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！学习充实大脑，学养生，养好身体，学习作家张家瑞总结一个道理，酸性体质是百病之源，万病由酸起，万病可以由碱消！ (7-28 14:50)
  • 邺风洹波: 早上好！ (7-29 08:02)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！学点养生加上锻炼，内养外炼受益易匪浅，天热，注意防暑！ (7-29 10:27)
  • 邺风洹波: 早上好！ (7-30 08:36)
  • 天中红梅: 老朋友上午好!天气炎热，哪儿凉快去哪！ (7-30 10:12)
  • 邺风洹波: 早上好！祝周末快乐！ (7-31 08:40)
  • 天中红梅: 下午好！坚持锻炼，天天内养外炼，健康每一天！ (7-31 19:05)
  • 邺风洹波: 祝“八一”建军节愉快! (8-1 09:30)
  • 天中红梅: 双休日，我最忙，刚刚闲，给老朋友问声好！ (8-1 20:50)
  • 邺风洹波: 周末快乐！ (8-2 08:35)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！今天晨游顺便把床单也洗洗，游泳家务两不误！ (8-2 10:59)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！今天晨游顺便把床单也洗洗，游泳家务两不误！ (8-2 10:59)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！今天晨游顺便把床单也洗洗，游泳家务两不误！ (8-2 11:04)
  • 邺风洹波: 早上好， 祝新周快乐！游泳、洗衣两不误，好！ (8-3 09:15)
  • 天中红梅: 老朋友上午好!天再热，也要早上早起，坚持锻炼身体！ (8-3 10:12)
  • 邺风洹波: 早上好！ (8-4 08:41)
  • 天中红梅: 老朋友上午好!游泳开心！ (8-5 10:01)
  • 邺风洹波: 早上好！ (8-6 08:48)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！昨天下点雨，今早水特好！下水如鱼得水，真爽！ (8-6 09:41)
  • 邺风洹波: 早上好！ (8-7 08:35)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！今天晨游没洗衣服，四十五分游1200米！ (8-7 14:51)
  • 邺风洹波: 早上好！祝周末快乐！ (8-8 08:20)
  • 天中红梅: 老朋友！上午好！今天·晨游和老公一起围小岛环游1200米，老公用40分，我还是45分。速度上不去！ (8-8 10:41)
  • 邺风洹波: 早上好！ (8-9 08:33)
  • 天中红梅: 老朋友！刚忙完，给您问声上午好！周日快乐！ (8-9 11:04)
  • 邺风洹波: 早上好！快乐每一天！ (8-10 08:23)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！愿每一天都充满阳光，充满活力，充满欢乐！ (8-11 10:51)
  • 邺风洹波: 早上好！ (8-12 08:46)
2015-7-23 08:20 回复|
连阴数天，很少下雨。
  • 天中红梅: 老朋友！上午好！新周快乐！ (7-20 11:51)
  • 邺风洹波: 上午好！ (7-21 11:14)
  • 铁锚: (7-20 17:12)
  • 邺风洹波: 上午好！ (7-21 11:14)
  • 铁锚: (7-21 17:27)
  • 邺风洹波: 早上好！ (7-22 08:29)
  • 铁锚: (7-22 10:24)
  • 邺风洹波: 早上好！周六快乐！ (7-25 08:01)
  • 铁锚: (7-27 18:55)
  • 邺风洹波: 早上好！快乐每一天！ (7-28 08:16)
  • 铁锚: (7-31 20:50)
  • 邺风洹波: 祝“八一”建军节愉快! (8-1 09:29)
  • 铁锚: (8-1 18:24)
  • 邺风洹波: 周末快乐！ (8-2 08:35)
  • 铁锚: (8-11 18:57)
  • 邺风洹波: 早上好！ (8-12 08:46)
  • 铁锚: (8-12 19:51)
  • 铁锚: (8-12 19:52)
  • 邺风洹波: 早上好！周四快乐！ (8-13 07:52)
  • 铁锚: (8-19 18:34)
  • 邺风洹波: 早上好！快乐每一天！ (8-20 08:34)
  • 铁锚: (9-5 09:13)
  • 铁锚: (11-8 14:12)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！开心在每一天！ (7-21 11:25)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！开心在每一天！ (7-21 11:25)
  • 邺风洹波: 早上好！ (7-22 08:29)
  • 天中红梅: 上午好！人生一世不容易，快快乐乐过一生！ (7-22 11:30)
  • 邺风洹波: 早上好！大署中伏闷热天，游泳降温爽身心！ (7-23 07:59)
  • 天中红梅: 老朋友！下午好！健康的身体来自坚持不懈的锻炼! (7-23 14:21)
  • 邺风洹波: 早上好！ (7-24 08:36)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！开心愉快过周末！ (7-24 14:31)
  • 邺风洹波: 早上好！周六快乐！ (7-25 08:01)
  • 天中红梅: 下午好!我出去学习了几天，回来给老朋友问声好！ (7-27 16:11)
  • 邺风洹波: 早上好！快乐每一天！ (7-28 08:16)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！学习充实大脑，学养生，养好身体，学习作家张家瑞总结一个道理，酸性体质是百病之源，万病由酸起，万病可以由碱消！ (7-28 14:50)
  • 邺风洹波: 早上好！ (7-29 08:01)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！学点养生加上锻炼，内养外炼受益易匪浅，天热，注意防暑！ (7-29 10:27)
  • 邺风洹波: 早上好！ (7-30 08:36)
  • 天中红梅: 老朋友上午好!天气炎热，哪儿凉快去哪！ (7-30 10:12)
  • 邺风洹波: 早上好！祝周末快乐！ (7-31 08:41)
  • 天中红梅: 下午好！坚持锻炼，天天内养外炼，健康每一天！ (7-31 19:05)
  • 邺风洹波: 祝“八一”建军节愉快! (8-1 09:28)
  • 天中红梅: 双休日，我最忙，刚刚闲，给老朋友问声好！ (8-1 20:51)
  • 邺风洹波: 周末快乐！ (8-2 08:35)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！今天晨游顺便把床单也洗洗，游泳家务两不误！ (8-2 11:04)
  • 邺风洹波: 早上好， 祝新周快乐！游泳、洗衣两不误，好！ (8-3 09:15)
  • 天中红梅: 老朋友上午好!天再热，也要早上早起，坚持锻炼身体！ (8-3 10:12)
  • 邺风洹波: 早上好！ (8-4 08:41)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！昨天下点雨，今早水特好！下水如鱼得水，真爽！ (8-6 09:42)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！昨天下点雨，今早水特好！下水如鱼得水，真爽！ (8-6 09:42)
  • 邺风洹波: 早上好！ (8-7 08:35)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！今天晨游没洗衣服，四十五分游1200米！ (8-7 14:51)
  • 邺风洹波: 早上好！祝周末快乐！ (8-8 08:19)
  • 天中红梅: 老朋友！上午好！今天·晨游和老公一起围小岛环游1200米，老公用40分，我还是45分。速度上不去！ (8-8 10:41)
  • 邺风洹波: 早上好！ (8-9 08:33)
  • 天中红梅: 老朋友！刚忙完，给您问声上午好！周日快乐！ (8-9 11:04)
  • 邺风洹波: 早上好！快乐每一天！ (8-10 08:24)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！愿每一天都充满阳光，充满活力，充满欢乐！ (8-11 10:51)
  • 邺风洹波: 早上好！ (8-12 08:46)
  • 铁锚: (12-10 14:06)
  • 邺风洹波: (12-10 19:30)
  • 铁锚: (12-13 18:56)
  • 邺风洹波: 早上好！ (12-14 07:59)
2015-7-20 09:58 回复|
阴雨浓浓来，一扫烧烤天！
  • 天中红梅: 老朋友上午好!今天雨中晨游真爽！ (7-15 10:16)
  • 邺风洹波: 早上好！ (7-16 07:30)
  • 铁锚: (7-15 19:08)
  • 邺风洹波: 早上好！ (7-16 07:30)
  • 铁锚: (7-16 12:42)
  • 邺风洹波: 周五快乐！ (7-17 09:02)
  • 铁锚: (7-18 14:04)
  • 铁锚: (7-31 20:51)
  • 邺风洹波: 祝“八一”建军节愉快! (8-1 09:29)
  • 铁锚: (8-1 18:24)
  • 邺风洹波: 周末快乐！ (8-2 08:34)
  • 铁锚: (8-3 16:20)
  • 铁锚: (8-3 16:23)
  • 邺风洹波: 早上好！ (8-7 08:34)
  • 铁锚: (8-8 18:43)
  • 铁锚: (8-12 19:50)
  • 邺风洹波: 早上好！周四快乐！ (8-13 07:53)
  • 铁锚: (8-19 18:35)
  • 邺风洹波: 早上好！快乐每一天！ (8-20 08:34)
  • 铁锚: (9-5 09:15)
  • 邺风洹波: 上午好！ (9-5 09:19)
  • 铁锚: (12-11 11:19)
  • 邺风洹波: 周末快乐！ (12-11 11:31)
  • 铁锚: (12-21 11:07)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！双休日快乐！ (7-18 15:44)
  • 邺风洹波: 早上好， 祝周日快乐！ (7-19 07:39)
  • 天中红梅: 老朋友，下午好！周日快乐！ (7-19 15:06)
  • 天中红梅: 老朋友，下午好！周日快乐！ (7-19 15:06)
  • 邺风洹波: 早上好！ (7-20 08:46)
  • 天中红梅: 老朋友！上午好！新周快乐！ (7-20 11:51)
  • 邺风洹波: 新周快乐！ (7-20 15:38)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！开心在每一天！ (7-21 11:26)
  • 邺风洹波: 早上好！ (7-22 08:33)
  • 天中红梅: 上午好！人生一世不容易，快快乐乐过一生！ (7-22 11:31)
  • 邺风洹波: 早上好！大署中伏闷热天，游泳降温爽身心！ (7-23 07:59)
  • 天中红梅: 老朋友！下午好！健康的身体来自坚持不懈的锻炼! (7-23 14:22)
  • 邺风洹波: 早上好！ (7-24 08:36)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！开心愉快过周末！ (7-24 14:32)
  • 邺风洹波: 早上好！祝周日快乐！ (7-26 08:19)
  • 天中红梅: 下午好!我出去学习了几天，回来给老朋友问声好！ (7-27 16:11)
  • 邺风洹波: 早上好！快乐每一天！ (7-28 08:19)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！学习充实大脑，学养生，养好身体，学习作家张家瑞总结一个道理，酸性体质是百病之源，万病由酸起，万病可以由碱消！ (7-28 14:50)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！学点养生加上锻炼，内养外炼受益易匪浅，天热，注意防暑！ (7-29 10:27)
  • 邺风洹波: 早上好！ (7-30 08:35)
  • 天中红梅: 双休日，我最忙，刚刚闲，给老朋友问声好！ (8-1 20:51)
  • 邺风洹波: 周末快乐！ (8-2 08:34)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！今天晨游顺便把床单也洗洗，游泳家务两不误！ (8-2 11:05)
  • 邺风洹波: 早上好， 祝新周快乐！游泳、洗衣两不误，好！ (8-3 09:15)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！昨天下点雨，今早水特好！下水如鱼得水，真爽！ (8-6 09:42)
  • 邺风洹波: 早上好！ (8-7 08:34)
  • 天中红梅: 老朋友！刚忙完，给您问声上午好！周日快乐！ (8-9 11:05)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！愿每一天都充满阳光，充满活力，充满欢乐！ (8-11 10:52)
  • 邺风洹波: 早上好！ (8-12 08:49)
  • 铁锚: (12-13 18:57)
  • 邺风洹波: 早上好！ (12-14 07:59)
2015-7-15 08:10 回复|
署期游泳，降温强体！
  • 天中红梅: 老朋友上午好！健身锻炼，贵在天天！ (7-10 08:55)
  • 邺风洹波: 下午好！天天游泳，天天开心！ (7-10 15:21)
  • 铁锚: (7-10 18:23)
  • 邺风洹波: 周末快乐！ (7-11 08:45)
  • 铁锚: (7-11 17:20)
  • 铁锚: (8-3 16:25)
  • 邺风洹波: 早上好！ (8-4 08:36)
  • 铁锚: (8-19 18:37)
  • 邺风洹波: 早上好！快乐每一天！ (8-20 08:32)
  • 铁锚: (12-11 11:20)
  • 邺风洹波: 周末快乐！ (12-11 11:30)
  • 天中红梅: 上午好！周末开心快乐！ (7-11 11:34)
  • 天中红梅: 上午好！老朋友周末愉快开心！ (7-12 09:47)
  • 邺风洹波: 早上好！伏天到，祝安康！ (7-13 08:47)
  • 邺风洹波: 早上好！祝天天快乐！ (7-14 08:48)
  • 天中红梅: 老朋友！下午好！天气热了，注意防暑！ (7-14 14:15)
  • 邺风洹波: 早上好！ (7-15 08:06)
  • 天中红梅: 老朋友上午好!今天雨中晨游真爽！ (7-15 10:16)
  • 邺风洹波: 早上好！ (7-16 07:30)
  • 铁锚: (12-21 11:08)
  • 邺风洹波: 周五快乐！ (7-17 09:02)
  • 天中红梅: 老朋友！下午好！健康的身体来自坚持不懈的锻炼! (7-23 14:22)
  • 邺风洹波: 早上好！ (7-24 08:36)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！开心愉快过周末！ (7-24 14:32)
  • 邺风洹波: 早上好！周六快乐！ (7-25 08:00)
  • 天中红梅: 下午好!我出去学习了几天，回来给老朋友问声好！ (7-27 16:12)
  • 邺风洹波: 早上好！快乐每一天！ (7-28 08:19)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！学习充实大脑，学养生，养好身体，学习作家张家瑞总结一个道理，酸性体质是百病之源，万病由酸起，万病可以由碱消！ (7-28 14:50)
  • 邺风洹波: 早上好！ (7-29 08:01)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！学点养生加上锻炼，内养外炼受益易匪浅，天热，注意防暑！ (7-29 10:27)
  • 邺风洹波: 早上好！ (7-30 08:35)
  • 铁锚: (8-1 18:26)
  • 邺风洹波: 早上好， 祝新周快乐！ (8-3 09:14)
  • 铁锚: (8-8 18:44)
  • 铁锚: (12-11 11:21)
  • 邺风洹波: 周末快乐！ (12-11 11:30)
  • 铁锚: (12-14 10:40)
  • 邺风洹波: 早上好！ (12-15 09:04)
  • 天中红梅: 双休日，我最忙，刚刚闲，给老朋友问声好！ (8-1 20:51)
  • 邺风洹波: 周末快乐！ (8-2 08:34)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！今天晨游顺便把床单也洗洗，游泳家务两不误！ (8-2 11:06)
  • 邺风洹波: 早上好， 祝新周快乐！游泳、洗衣两不误，好！ (8-3 09:14)
  • 天中红梅: 老朋友！刚忙完，给您问声上午好！周日快乐！ (8-9 11:05)
  • 邺风洹波: 早上好！快乐每一天！ (8-10 08:24)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！愿每一天都充满阳光，充满活力，充满欢乐！ (8-11 10:52)
  • 邺风洹波: 早上好！ (8-12 08:49)
2015-7-10 08:01 回复|
阴雨连綿，游泳不断。
  • 天中红梅: 老朋友下午好！天天游泳，强身健体，福寿安康，乐无边！ (6-30 13:49)
  • 邺风洹波: 早上好！祝你天天开心快乐！ (7-1 07:49)
  • 铁锚: (6-30 19:31)
  • 邺风洹波: 早上好！祝你天天开心快乐！ (7-1 07:49)
  • 铁锚: (7-1 13:04)
  • 邺风洹波: 早上好！ (7-2 07:50)
  • 铁锚: (7-10 18:24)
  • 邺风洹波: 周末快乐！ (7-11 08:45)
  • 铁锚: (7-21 17:29)
  • 邺风洹波: 早上好！ (7-22 08:28)
  • 铁锚: (7-28 13:25)
  • 邺风洹波: 早上好！ (7-29 08:01)
  • 铁锚: (8-12 19:53)
  • 邺风洹波: 早上好！ (8-13 07:51)
  • 铁锚: (8-19 18:41)
  • 邺风洹波: 早上好！快乐每一天！ (8-20 08:31)
  • 铁锚: (12-3 16:47)
  • 邺风洹波: 早上好！周末快乐！ (12-4 08:25)
  • 铁锚: (12-11 11:21)
  • 邺风洹波: 周末快乐！ (12-11 11:30)
  • 铁锚: (12-14 10:41)
  • 邺风洹波: 早上好！ (12-15 09:05)
  • 天中红梅: 老朋友上午好!雨过天晴河水清，游泳锻炼精神爽！开心过日子！ (7-1 11:35)
  • 邺风洹波: 早上好！ (7-2 07:50)
  • 天中红梅: 老朋友!下午好!愿您天天好心情！ (7-3 15:55)
  • 邺风洹波: 早上好， 祝周六快乐！ (7-4 09:13)
  • 天中红梅: 老朋友早上好! 双休日开心快乐！ (7-4 10:38)
  • 天中红梅: 老朋友早上好! 双休日开心快乐！ (7-4 10:38)
  • 邺风洹波: 早上好! (7-5 08:34)
  • 天中红梅: 老朋友早上好！周日开心愉快！ (7-5 09:15)
  • 邺风洹波: 早上好! (7-6 07:54)
  • 小舢板: (7-31 20:26)
  • 邺风洹波: 祝“八一”建军节愉快! (8-1 09:30)
  • 邺风洹波: 早上好！周末快乐！ (12-4 08:25)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！新周快乐！ (7-6 11:21)
  • 邺风洹波: 早上好! (7-7 08:01)
  • 天中红梅: 老朋友上午好!开心在每一天！ (7-7 09:47)
  • 邺风洹波: 早上好！暑期游泳，降温强体！ (7-8 08:01)
  • 天中红梅: 老朋友上午好!开心在每一天！ (7-7 09:47)
  • 邺风洹波: 早上好!周三愉快！ (7-8 07:48)
  • 天中红梅: 老朋友！上午好！ (7-8 10:45)
  • 邺风洹波: 早上好！ (7-9 07:51)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！开心的笑对没一天！ (7-9 09:48)
  • 邺风洹波: 早上好！周末快乐！ (7-10 07:58)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！健身锻炼，贵在天天！ (7-10 08:55)
  • 邺风洹波: 下午好！天天游泳，天天开心！ (7-10 15:21)
  • 天中红梅: 上午好！周末开心快乐！ (7-11 11:34)
  • 邺风洹波: 周末愉快！ (7-12 07:08)
  • 天中红梅: 下午好!我出去学习了几天，回来给老朋友问声好！ (7-27 16:12)
  • 邺风洹波: 早上好！快乐每一天！ (7-28 08:18)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！学习充实大脑，学养生，养好身体，学习作家张家瑞总结一个道理，酸性体质是百病之源，万病由酸起，万病可以由碱消！ (7-28 14:51)
  • 邺风洹波: 早上好！ (7-29 08:01)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！学点养生加上锻炼，内养外炼受益易匪浅，天热，注意防暑！ (7-29 10:28)
  • 邺风洹波: 早上好！ (7-30 08:35)
  • 天中红梅: 双休日，我最忙，刚刚闲，给老朋友问声好！ (8-1 20:52)
  • 邺风洹波: 周末快乐！ (8-2 08:34)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！今天晨游顺便把床单也洗洗，游泳家务两不误！ (8-2 11:06)
  • 邺风洹波: 早上好， 祝新周快乐！游泳、洗衣两不误，好！ (8-3 09:14)
  • 天中红梅: 老朋友！刚忙完，给您问声上午好！周日快乐！ (8-9 11:05)
  • 邺风洹波: 早上好！快乐每一天！ (8-10 08:24)
2015-6-30 08:03 回复|
端午节、父亲节、夏至，三天假期长距游，爽！
  • 天中红梅: 早上好！新的一周，新的一天，从好心情开始！ (6-23 11:19)
  • 邺风洹波: 早上好！ (6-24 08:02)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！天天游泳，天天快乐！天天健康！天天幸福！ (6-24 09:12)
  • 天中红梅: 老朋友早上好！阴雨连绵，别有一番情趣！ (6-25 09:15)
  • 邺风洹波: 上午好！雨中畅游特爽！ (6-25 09:26)
  • 铁锚: (6-25 13:23)
  • 邺风洹波: 早上好！ (6-26 08:22)
  • 铁锚: (7-21 17:30)
  • 邺风洹波: 早上好！ (7-22 08:28)
  • 铁锚: (7-28 13:26)
  • 邺风洹波: 周末快乐！ (8-2 08:33)
  • 铁锚: (12-3 16:48)
  • 铁锚: (12-13 18:58)
  • 邺风洹波: 早上好！ (12-14 07:58)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！雨过天晴河水清，如鱼得水在河中。游出精神游出神，游出健康男儿！ (6-26 09:18)
  • 邺风洹波: 周末快乐！ (6-27 08:28)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！游出快乐！游出美丽！游出健康！游出好心情！ (6-27 10:30)
  • 邺风洹波: 早上好！祝你天天开心快乐！ (6-28 07:27)
  • 天中红梅: 老朋友早上好！一日一游！天天健康！开心快乐每一天！ (6-28 10:58)
  • 邺风洹波: 早上好！ (6-29 07:53)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！开心快乐每一天！ (6-29 11:27)
  • 邺风洹波: 早上好！祝周二快乐！ (6-30 07:58)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！天天游泳，强身健体，福寿安康，乐无边！ (6-30 13:49)
  • 邺风洹波: 早上好！祝你天天开心快乐！ (7-1 07:50)
  • 天中红梅: 老朋友上午好!雨过天晴河水清，游泳锻炼精神爽！开心过日子！ (7-1 11:35)
  • 邺风洹波: 早上好！ (7-2 07:51)
  • 天中红梅: 老朋友!下午好!愿您天天好心情！ (7-3 15:55)
  • 邺风洹波: 早上好， 祝周六快乐！ (7-4 09:13)
  • 天中红梅: 老朋友上午好!开心在每一天！ (7-7 09:48)
  • 邺风洹波: 早上好!周三愉快！ (7-8 07:48)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！开心的笑对没一天！ (7-9 09:48)
  • 邺风洹波: 早上好！周末快乐！ (7-10 07:58)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！健身锻炼，贵在天天！ (7-10 08:55)
  • 邺风洹波: 下午好！天天游泳，天天开心！ (7-10 15:21)
  • 邺风洹波: 周末快乐！ (7-11 08:46)
  • 天中红梅: 下午好!我出去学习了几天，回来给老朋友问声好！ (7-27 16:12)
  • 邺风洹波: 早上好！快乐每一天！ (7-28 08:18)
  • 铁锚: (12-3 16:48)
  • 邺风洹波: 早上好！周末快乐！ (12-4 08:24)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！学习充实大脑，学养生，养好身体，学习作家张家瑞总结一个道理，酸性体质是百病之源，万病由酸起，万病可以由碱消！ (7-28 14:51)
  • 邺风洹波: 早上好！蔬菜水果，粗茶淡饭最养生。 (7-29 08:01)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！学点养生加上锻炼，内养外炼受益易匪浅，天热，注意防暑！ (7-29 10:28)
  • 邺风洹波: 早上好！ (7-30 08:35)
  • 铁锚: http://url.cn/fY8zox (7-30 14:53)
  • 邺风洹波: 早上好！祝周末快乐！ (7-31 08:39)
  • 天中红梅: 双休日，我最忙，刚刚闲，给老朋友问声好！ (8-1 20:52)
  • 邺风洹波: 周末快乐！ (8-2 08:33)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！今天晨游顺便把床单也洗洗，游泳家务两不误！ (8-2 11:07)
  • 邺风洹波: 早上好， 祝新周快乐！游泳、洗衣两不误，好！ (8-3 09:13)
  • 天中红梅: 老朋友！刚忙完，给您问声上午好！周日快乐！ (8-9 11:05)
  • 邺风洹波: 早上好！快乐每一天！ (8-10 08:23)
  • 天中红梅: 老朋友！晨游回来问声好！大年初十开心快乐！ (2-17 09:14)
  • 邺风洹波: 上午好！大年初十开心快乐！ (2-17 09:33)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！春天来了你，水温上升了，气温零度了，上岸不冷了！感觉就爽了！ (2-18 11:36)
  • 邺风洹波: 早上好！气温升，水还凉，现在冬泳最爽！ (2-19 08:40)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！春暖梅花开，冬泳真爽快！十二快乐！ (2-19 11:02)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！晨游开心！十三快乐！ (2-20 14:06)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！周日快乐！十四愉快！ (2-21 11:46)
  • 邺风洹波: 祝您元宵节快乐！ (2-22 08:39)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！月圆，人圆，阖家团圆！元宵节快乐！ (2-22 16:45)
  • 邺风洹波: 早上好！ (2-23 09:38)
  • 天中红梅: 老朋友晚上好!十五月亮十六圆，全国冬泳一家亲！ (2-23 20:11)
  • 邺风洹波: 早上好！ (2-24 08:29)
2015-6-23 08:22 回复|
童心童趣常在，冬泳人永远健康快乐！
  • 铁锚: (6-1 17:40)
  • 邺风洹波: 上午好！ (6-2 09:49)
  • 天中红梅: 老朋友晚上好！每天坚持锻炼，身体好，心情好，生活会·更好！ (6-2 18:26)
  • 邺风洹波: 早上好！祝你天天开心快乐！ (6-3 08:44)
  • 邺风洹波: 早上好！祝你天天开心快乐！ (6-3 08:44)
  • 青年教师: 晚上好 (6-3 21:22)
  • 邺风洹波: 早上好！祝你天天开心快乐！ (6-4 08:26)
  • 天中红梅: 早晨起床去晨游，绵绵细雨下不停，穿上雨衣骑车去，雨中晨游乐悠悠！ (6-3 21:36)
  • 邺风洹波: 早上好！祝你天天开心快乐！ (6-4 08:26)
  • 天中红梅: 下午好！晨游半小时，一天都精神！ (6-4 14:45)
  • 邺风洹波: 周末快乐！ (6-6 08:19)
  • 天中红梅: 上午好！今天晨游刮大风，水草顺风飘河中，泳友齐力捞水草，今早晨游未尽兴！ (6-5 09:35)
  • 邺风洹波: 周末快乐！ (6-6 08:19)
  • 天中红梅: 下午好！今天晨游到河边，坝头水草又几片，我和老公上坝捞，最后泳友才齐捞。累的腰酸腿也痛，看到水面一片净，个个脸上乐开花，大家心里都高兴！ (6-6 14:17)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！双休日开心快乐！ (6-7 10:08)
  • 邺风洹波: 早上好，新周愉快！ (6-8 08:40)
  • 天中红梅: 上午好!今天晨游刮微风，刮得河水特别清，轻松得意游两圈，半个小时一千米！哼着小曲到家里！爽！ (6-8 09:20)
  • 邺风洹波: 早上好，快乐每一天！ (6-9 08:48)
  • 天中红梅: 下午好!游泳锻炼，开心快乐！ (6-9 15:09)
  • 邺风洹波: 早上好！祝你天天开心快乐！ (6-10 08:42)
  • 天中红梅: 上午好！天天锻炼身体好！健康就是好！ (6-10 10:52)
  • 邺风洹波: 上午好！游泳健身，开心快乐！ (6-11 09:09)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！健康是基石，开心胜良药！健康开心是幸福！ (6-11 16:49)
  • 邺风洹波: 上午好！游泳健身，开心快乐！ (6-12 09:44)
  • 天中红梅: 今天晨游到河边，看到大坝水草连，公共卫生靠自觉，泳友齐心把草捞，捞完水草点到了，传送衣服把家还，虽然游泳没尽兴，泳友心里都高兴，明天再游再尽兴！ (6-12 09:45)
  • 邺风洹波: 辛苦啦！清理水草也开心，为了明天好好游！ (6-12 09:56)
  • 天中红梅: 上午好！双休日开心快乐！ (6-13 10:53)
  • 邺风洹波: 周末快乐！ (6-14 07:51)
  • 天中红梅: 老朋友！上午好！ (6-14 11:00)
  • 邺风洹波: 早上好！ (6-15 08:20)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！新的一天，新的一周，从晨游开始！ (6-15 10:43)
  • 邺风洹波: 早上好！ (6-16 08:04)
  • 天中红梅: 上午好！天天游泳，天天健康，天天快乐！天天爽朗！ (6-16 09:27)
  • 邺风洹波: 早上好！快乐每一天！ (6-17 07:54)
  • 天中红梅: 早上好！阴雨连绵去晨游，情趣自在心里头！游！乐！美！ (6-17 09:01)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！周四开心快乐！ (6-18 11:06)
  • 邺风洹波: 早上好！祝端午节安康！ (6-19 08:10)
  • 天中红梅: 老朋友好!明天是端午节,祝全家节日快乐!家庭幸福!健康平安! (6-19 14:34)
  • 邺风洹波: 端午节安康！ (6-20 07:21)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！不论您能在何时何地，万水千山“粽”是情 ！端午快乐！ (6-20 15:39)
  • 邺风洹波: 今天是父亲节，祝节日快乐！ (6-21 07:14)
  • 天中红梅: 泳友们上午好!今天是父亲节！愿做父亲的节日快乐！做母亲的陪着老伴乐呵乐呵！ (6-21 09:23)
  • 邺风洹波: 早上好！ (6-22 07:46)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！游出健康！游出美丽！游出健康！ (6-22 15:56)
  • 邺风洹波: 早上好！ (6-23 08:13)
  • 天中红梅: 早上好！新的一周，新的一天，从好心情开始！ (6-23 11:20)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！天天游泳，天天快乐！天天健康！天天幸福！ (6-24 09:13)
  • 铁锚: 津今多云，湿度大，闷热，最高气温35度。 (7-26 15:35)
  • 天中红梅: 老朋友早上好！阴雨连绵，别有一番情趣！ (6-25 09:16)
  • 邺风洹波: 上午好！雨中畅游特爽！ (6-25 09:26)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！雨过天晴河水清，如鱼得水在河中。游出精神游出神，游出健康男儿！ (6-26 09:19)
  • 铁锚: (7-24 16:36)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！游出快乐！游出美丽！游出健康！游出好心情！ (6-27 14:30)
  • 邺风洹波: 早上好！祝你天天开心快乐！ (6-28 07:27)
  • 天中红梅: 老朋友早上好！一日一游！天天健康！开心快乐每一天！ (6-28 11:00)
  • 邺风洹波: 早上好！ (6-29 07:54)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！开心快乐每一天！ (6-29 11:29)
  • 邺风洹波: 早上好！祝周二快乐！ (6-30 07:58)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！天天游泳，强身健体，福寿安康，乐无边！ (6-30 13:51)
  • 邺风洹波: 早上好！祝你天天开心快乐！ (7-1 07:50)
  • 天中红梅: 老朋友上午好!雨过天晴河水清，游泳锻炼精神爽！开心过日子！ (7-1 11:38)
  • 天中红梅: 老朋友上午好!雨过天晴河水清，游泳锻炼精神爽！开心过日子！ (7-1 11:38)
  • 邺风洹波: 早上好！ (7-2 07:51)
  • 天中红梅: 老朋友!下午好!愿您天天好心情！ (7-3 15:56)
  • 邺风洹波: 早上好， 祝周六快乐！ (7-4 09:13)
  • 天中红梅: 下午好!我出去学习了几天，回来给老朋友问声好！ (7-27 16:14)
  • 邺风洹波: 早上好！快乐每一天！ (7-28 08:18)
  • 天中红梅: 双休日，我最忙，刚刚闲，给老朋友问声好！ (8-1 20:53)
  • 邺风洹波: 周末快乐！ (8-2 08:33)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！今天晨游顺便把床单也洗洗，游泳家务两不误！ (8-2 11:08)
  • 邺风洹波: 早上好， 祝新周快乐！游泳、洗衣两不误，好！ (8-3 09:13)
  • 天中红梅: 老朋友！刚忙完，给您问声上午好！周日快乐！ (8-9 11:07)
  • 邺风洹波: 早上好！快乐每一天！ (8-10 08:24)
2015-6-1 16:51 回复|
风儿掠过，我与浪花共舞。
  • 铁锚: (5-19 09:42)
  • 天中红梅: 今天晨练爬山，空气清新，花草茂盛，绿树成荫，心情特爽，我爱盘龙山！ (5-19 11:25)
  • 邺风洹波: 早上好！晨登盘龙山，心悦身康健！ (5-20 07:53)
  • 天中红梅: 天天锻炼，炼出精气神！ (5-20 11:48)
  • 邺风洹波: 早上好！ (5-21 08:12)
  • 天中红梅: 饭要天天吃，身体天天炼，身体健康，笑容灿烂，美！ (5-21 10:16)
  • 邺风洹波: 早上好！周六愉快！ (5-23 06:40)
  • 天中红梅: 冬泳是桥梁，五湖四海泳友一家亲！健康是福！ (5-22 10:41)
  • 邺风洹波: 天天游泳，天天开心！ (5-22 17:10)
  • 天中红梅: 老朋友们！双休日开心快乐！ (5-23 14:53)
  • 邺风洹波: 周末快乐！ (5-24 07:41)
  • 天中红梅: 锻炼又很多种。找到喜欢的，适合你自己的，贵在坚持！ (5-24 11:42)
  • 邺风洹波: 早上好！ (5-25 08:27)
  • 天中红梅: 上午好！新的一周从好心情开始！ (5-25 10:59)
  • 邺风洹波: 早上好！一声问候，一份祝福！ (5-26 07:59)
  • 天中红梅: 今天，雨中晨游，真爽！ (5-26 11:32)
  • 邺风洹波: 早上好！分享你雨中晨游的快乐！ (5-27 07:58)
  • 天中红梅: 老朋友！下午好！ (5-27 15:53)
  • 邺风洹波: 早上好！ (5-28 07:44)
  • 天中红梅: 老朋友！下午好！坚持游泳，健康开心！ (5-28 13:43)
  • 邺风洹波: 周末快乐！ (5-30 09:49)
  • 天中红梅: 老朋上午好！今天雨中晨游30分钟，1000米，爽！ (5-29 08:58)
  • 邺风洹波: 上午好！ (5-29 09:52)
  • 天中红梅: 下午好！双休日快乐！ (5-30 14:12)
  • 邺风洹波: 周末愉快！ (5-31 08:14)
  • 邺风洹波: 儿童节快乐！童趣常在，泳出童心！ (6-1 10:18)
  • 天中红梅: 老朋友！我们坚持锻炼，每天拥有一颗童心，六一快乐！ (6-1 14:29)
  • 邺风洹波: 上午好！ (6-2 09:51)
  • 天中红梅: 老朋友晚上好！每天坚持锻炼，身体好，心情好，生活会·更好！ (6-2 18:27)
  • 邺风洹波: 早上好！祝你天天开心快乐！ (6-3 08:44)
  • 天中红梅: 早晨起床去晨游，绵绵细雨下不停，穿上雨衣骑车去，雨中晨游乐悠悠！ (6-3 21:37)
  • 邺风洹波: 早上好！祝你天天开心快乐！ (6-4 08:38)
  • 天中红梅: 下午好！晨游半小时，一天都精神！ (6-4 14:46)
  • 邺风洹波: 早上好！ (6-5 08:33)
  • 天中红梅: 上午好！今天晨游刮大风，水草顺风飘河中，泳友齐力捞水草，今早晨游未尽兴！ (6-5 09:36)
  • 邺风洹波: 周末快乐！ (6-6 08:18)
  • 天中红梅: 下午好！今天晨游到河边，坝头水草又几片，我和老公上坝捞，最后泳友才齐捞。累的腰酸腿也痛，看到水面一片净，个个脸上乐开花，大家心里都高兴！ (6-6 14:19)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！双休日开心快乐！ (6-7 10:11)
  • 邺风洹波: 早上好，新周愉快！ (6-8 08:39)
  • 天中红梅: 上午好!今天晨游刮微风，刮得河水特别清，轻松得意游两圈，半个小时一千米！哼着小曲到家里！爽！ (6-8 09:23)
  • 天中红梅: 下午好!游泳锻炼，开心快乐！ (6-9 15:10)
  • 邺风洹波: 早上好！祝你天天开心快乐！ (6-10 08:42)
  • 天中红梅: 上午好！天天锻炼身体好！健康就是好！ (6-10 10:53)
  • 邺风洹波: 上午好！游泳健身，开心快乐！ (6-11 09:09)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！健康是基石，开心胜良药！健康开心是幸福！ (6-11 17:14)
  • 邺风洹波: 上午好！游泳健身，开心快乐！ (6-12 09:44)
  • 天中红梅: 今天晨游到河边，看到大坝水草连，公共卫生靠自觉，泳友齐心把草捞，捞完水草点到了，传送衣服把家还，虽然游泳没尽兴，泳友心里都高兴，明天再游再尽兴！ (6-12 09:59)
  • 邺风洹波: 周末快乐！ (6-13 09:37)
  • 天中红梅: 上午好！双休日开心快乐！ (6-13 10:55)
  • 天中红梅: 老朋友！上午好！ (6-14 11:03)
  • 邺风洹波: 早上好！ (6-15 08:19)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！新的一天，新的一周，从晨游开始！ (6-15 10:45)
  • 天中红梅: 上午好！天天游泳，天天健康，天天快乐！天天爽朗！ (6-16 09:30)
  • 铁锚: (7-24 16:40)
  • 天中红梅: 早上好！阴雨连绵去晨游，情趣自在心里头！游！乐！美！ (6-17 09:03)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！周四开心快乐！ (6-18 11:09)
  • 邺风洹波: 早上好！祝端午节安康！ (6-19 08:10)
  • 天中红梅: 老朋友好!明天是端午节,祝全家节日快乐!家庭幸福!健康平安! (6-19 14:37)
  • 邺风洹波: 端午节安康！ (6-20 07:21)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！不论您能在何时何地，万水千山“粽”是情 ！端午快乐！ (6-20 15:42)
  • 邺风洹波: 今天是父亲节，祝节日快乐！ (6-21 07:14)
  • 天中红梅: 泳友们上午好!今天是父亲节！愿做父亲的节日快乐！做母亲的陪着老伴乐呵乐呵！ (6-21 09:26)
  • 邺风洹波: 早上好！ (6-22 07:46)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！游出健康！游出美丽！游出健康！ (6-22 16:43)
  • 邺风洹波: 早上好！ (6-23 08:13)
  • 天中红梅: 早上好！新的一周，新的一天，从好心情开始！ (6-23 11:23)
  • 邺风洹波: 早上好！ (6-24 08:02)
  • 天中红梅: 老朋友早上好！阴雨连绵，别有一番情趣！ (6-25 09:19)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！雨过天晴河水清，如鱼得水在河中。游出精神游出神，游出健康男儿！ (6-26 09:21)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！雨过天晴河水清，如鱼得水在河中。游出精神游出神，游出健康男儿！ (6-26 10:02)
  • 铁锚: 津今多云，湿度大，闷热，最高气温35度。 (7-26 15:37)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！雨过天晴河水清，如鱼得水在河中。游出精神游出神，游出健康男儿！ (6-26 10:02)
  • 邺风洹波: 周末快乐！ (6-27 08:28)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！游出快乐！游出美丽！游出健康！游出好心情！ (6-27 14:32)
  • 天中红梅: 老朋友早上好！一日一游！天天健康！开心快乐每一天！ (6-28 11:04)
  • 邺风洹波: 早上好！ (6-29 07:54)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！开心快乐每一天！ (6-29 11:32)
  • 邺风洹波: 早上好！祝周二快乐！ (6-30 07:58)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！天天游泳，强身健体，福寿安康，乐无边！ (6-30 13:54)
  • 邺风洹波: 早上好！祝你天天开心快乐！ (7-1 07:50)
  • 天中红梅: 老朋友上午好!雨过天晴河水清，游泳锻炼精神爽！开心过日子！ (7-1 11:42)
  • 邺风洹波: 早上好！ (7-2 07:51)
  • 天中红梅: 老朋友!下午好!愿您天天好心情！ (7-3 15:57)
  • 邺风洹波: 早上好， 祝周六快乐！ (7-4 09:13)
  • 天中红梅: 下午好!我出去学习了几天，回来给老朋友问声好！ (7-27 16:16)
  • 邺风洹波: 早上好！快乐每一天！ (7-28 08:18)
  • 天中红梅: 老朋友！刚忙完，给您问声上午好！周日快乐！ (8-9 11:08)
  • 邺风洹波: 早上好！快乐每一天！ (8-10 08:13)
2015-5-19 07:25 回复|
雨后初晴，风清天蓝。
  • 天中红梅: 老朋友上午好！坚持游泳，咱游泳人健康快乐，永远都年轻！ (5-12 11:11)
  • 邺风洹波: 早上好！坚持游泳，永远年轻！ (5-13 08:30)
  • 铁锚: (5-12 13:45)
  • 邺风洹波: 早上好！坚持游泳，永远年轻！ (5-13 08:30)
  • 铁锚: (5-13 13:34)
  • 天中红梅: 锻炼一个健康的身体，面对一个乐观的人生！精彩无限！ (5-13 14:24)
  • 铁锚: (5-16 14:46)
  • 天中红梅: 老朋友晚上好！开心每一天! (5-14 20:05)
  • 邺风洹波: 早上好！ (5-15 07:35)
  • 天中红梅: 老朋友晚上好！祝周末快乐！ (5-15 21:52)
  • 邺风洹波: 周末愉快！ (5-16 07:13)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！休息日我特忙，刚忙完问声好！ (5-16 17:21)
  • 邺风洹波: 周末快乐！   (5-17 07:14)
  • 天中红梅: 晨泳凉气爽，一路风卷衣，水温初下凉，，入水温泉浴！ (5-18 08:59)
  • 邺风洹波: 早上好！ (5-19 07:13)
  • 天中红梅: 今天晨练爬山，空气清新，花草茂盛，绿树成荫，心情特爽，我爱盘龙山！ (5-19 11:25)
  • 邺风洹波: 早上好！晨登盘龙山，心悦身康健！ (5-20 07:53)
  • 天中红梅: 天天锻炼，炼出精气神！ (5-20 11:50)
  • 邺风洹波: 早上好！ (5-21 08:12)
  • 天中红梅: 饭要天天吃，身体天天炼，身体健康，笑容灿烂，美！ (5-21 10:18)
  • 邺风洹波: 早上好！周六愉快！ (5-23 06:40)
  • 天中红梅: 冬泳是桥梁，五湖四海泳友一家亲！健康是福！ (5-22 10:42)
  • 邺风洹波: 天天游泳，天天开心！ (5-22 17:10)
  • 天中红梅: 老朋友们！双休日开心快乐！ (5-23 14:55)
  • 邺风洹波: 周末快乐！ (5-24 07:41)
  • 天中红梅: 锻炼又很多种。找到喜欢的，适合你自己的，贵在坚持！ (5-24 11:43)
  • 邺风洹波: 早上好！ (5-25 08:25)
  • 天中红梅: 上午好！新的一周从好心情开始！ (5-25 11:18)
  • 天中红梅: 今天，雨中晨游，真爽！ (5-26 14:14)
  • 邺风洹波: 早上好！分享你雨中晨游的快乐！ (5-27 07:58)
  • 天中红梅: 老朋友！下午好！ (5-27 15:54)
  • 邺风洹波: 早上好！ (5-28 07:44)
  • 天中红梅: 老朋友！下午好！坚持游泳，健康开心！ (5-28 13:44)
  • 天中红梅: 老朋上午好！今天雨中晨游30分钟，1000米，爽！ (5-29 09:00)
  • 邺风洹波: 上午好！ (5-29 09:52)
  • 邺风洹波: 周末快乐！ (5-30 09:49)
  • 天中红梅: 下午好！双休日快乐！ (5-30 15:50)
  • 邺风洹波: 周末愉快！ (5-31 08:13)
  • 邺风洹波: 儿童节快乐！童趣常在，泳出童心！ (6-1 10:18)
  • 天中红梅: 老朋友！我们坚持锻炼，每天拥有一颗童心，六一快乐！ (6-1 14:31)
  • 邺风洹波: 上午好！ (6-2 09:51)
  • 天中红梅: 老朋友晚上好！每天坚持锻炼，身体好，心情好，生活会·更好！ (6-2 18:28)
  • 天中红梅: 早晨起床去晨游，绵绵细雨下不停，穿上雨衣骑车去，雨中晨游乐悠悠！ (6-3 21:38)
  • 邺风洹波: 早上好！祝你天天开心快乐！ (6-4 08:38)
  • 天中红梅: 下午好！晨游半小时，一天都精神！ (6-4 14:48)
  • 邺风洹波: 早上好！ (6-5 08:32)
  • 天中红梅: 上午好！今天晨游刮大风，水草顺风飘河中，泳友齐力捞水草，今早晨游未尽兴！ (6-5 09:39)
  • 邺风洹波: 周末快乐！ (6-6 08:18)
  • 天中红梅: 下午好！今天晨游到河边，坝头水草又几片，我和老公上坝捞，最后泳友才齐捞。累的腰酸腿也痛，看到水面一片净，个个脸上乐开花，大家心里都高兴！ (6-6 14:21)
  • 邺风洹波: 早上好！昨天游岳城水库，风大浪高，二千多米很尽兴。 (6-8 08:39)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！双休日开心快乐！ (6-7 10:14)
  • 邺风洹波: 早上好，新周愉快！ (6-8 08:39)
  • 天中红梅: 上午好!今天晨游刮微风，刮得河水特别清，轻松得意游两圈，半个小时一千米！哼着小曲到家里！爽！ (6-8 09:26)
  • 邺风洹波: 早上好，快乐每一天！ (6-9 08:47)
  • 天中红梅: 下午好!游泳锻炼，开心快乐！ (6-9 15:13)
  • 邺风洹波: 早上好！祝你天天开心快乐！ (6-10 08:42)
  • 天中红梅: 上午好！天天锻炼身体好！健康就是好！ (6-10 10:56)
  • 邺风洹波: 上午好！游泳健身，开心快乐！ (6-11 09:09)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！健康是基石，开心胜良药！健康开心是幸福！ (6-11 17:17)
  • 邺风洹波: 上午好！游泳健身，开心快乐！ (6-12 09:44)
  • 天中红梅: 今天晨游到河边，看到大坝水草连，公共卫生靠自觉，泳友齐心把草捞，捞完水草点到了，传送衣服把家还，虽然游泳没尽兴，泳友心里都高兴，明天再游再尽兴！ (6-12 10:01)
  • 邺风洹波: 周末快乐！ (6-13 09:38)
  • 天中红梅: 上午好！双休日开心快乐！ (6-13 10:59)
  • 邺风洹波: 周末快乐！ (6-14 07:50)
  • 天中红梅: 老朋友！上午好！ (6-14 11:05)
  • 邺风洹波: 早上好！ (6-15 08:19)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！新的一天，新的一周，从晨游开始！ (6-15 10:47)
  • 邺风洹波: 早上好！ (6-16 08:04)
  • 天中红梅: 上午好！天天游泳，天天健康，天天快乐！天天爽朗！ (6-16 09:34)
  • 邺风洹波: 早上好！快乐每一天！ (6-17 07:53)
  • 天中红梅: 早上好！阴雨连绵去晨游，情趣自在心里头！游！乐！美！ (6-17 09:09)
  • 天中红梅: 老朋友好!明天是端午节,祝全家节日快乐!家庭幸福!健康平安! (6-19 14:40)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！不论您能在何时何地，万水千山“粽”是情 ！端午快乐！ (6-20 15:45)
  • 邺风洹波: 今天是父亲节，祝节日快乐！ (6-21 07:13)
  • 天中红梅: 泳友们上午好!今天是父亲节！愿做父亲的节日快乐！做母亲的陪着老伴乐呵乐呵！ (6-21 09:29)
  • 邺风洹波: 早上好！ (6-22 07:24)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！游出健康！游出美丽！游出健康！ (6-22 16:45)
  • 邺风洹波: 早上好！ (6-23 08:13)
  • 天中红梅: 早上好！新的一周，新的一天，从好心情开始！ (6-23 11:25)
  • 邺风洹波: 早上好！ (6-24 08:02)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！天天游泳，天天快乐！天天健康！天天幸福！ (6-24 09:21)
  • 天中红梅: 老朋友早上好！阴雨连绵，别有一番情趣！ (6-25 09:22)
  • 邺风洹波: 上午好！雨中畅游特爽！ (6-25 09:26)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！雨过天晴河水清，如鱼得水在河中。游出精神游出神，游出健康男儿！ (6-26 10:04)
  • 邺风洹波: 周末快乐！ (6-27 08:28)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！游出快乐！游出美丽！游出健康！游出好心情！ (6-27 14:35)
  • 邺风洹波: 早上好！祝你天天开心快乐！ (6-28 07:27)
  • 天中红梅: 老朋友早上好！一日一游！天天健康！开心快乐每一天！ (6-28 11:08)
  • 邺风洹波: 早上好！ (6-29 07:54)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！开心快乐每一天！ (6-29 11:36)
  • 邺风洹波: 早上好！祝周二快乐！ (6-30 07:58)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！天天游泳，强身健体，福寿安康，乐无边！ (6-30 13:57)
  • 铁锚: 津今多云，湿度大，闷热，最高气温35度。 (7-26 15:39)
  • 天中红梅: 老朋友上午好!雨过天晴河水清，游泳锻炼精神爽！开心过日子！ (7-1 11:46)
  • 邺风洹波: 早上好！ (7-2 07:51)
  • 天中红梅: 老朋友!下午好!愿您天天好心情！ (7-3 16:00)
  • 邺风洹波: 早上好， 祝周六快乐！ (7-4 09:12)
  • 铁锚: (7-27 19:00)
  • 邺风洹波: 早上好！快乐每一天！ (7-28 08:16)
2015-5-12 07:59 回复|
冷风冷雨如初春。
  • 天中红梅: 老朋友上午好！新的一周，新的一天，开心健康快乐！ (5-11 10:24)
  • 邺风洹波: 早上好！ (5-12 07:53)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！坚持游泳，咱游泳人健康快乐，永远都年轻！ (5-12 11:11)
  • 邺风洹波: 早上好！坚持游泳，永远年轻！ (5-13 08:30)
  • 铁锚: (5-12 13:45)
  • 邺风洹波: 早上好！坚持游泳，永远年轻！ (5-13 08:30)
  • 铁锚: (5-13 13:34)
  • 铁锚: (5-15 20:22)
  • 天中红梅: 锻炼一个健康的身体，面对一个乐观的人生！精彩无限！ (5-13 14:24)
  • 铁锚: (5-16 14:47)
  • 天中红梅: 老朋友晚上好！开心每一天! (5-14 20:05)
  • 邺风洹波: 早上好！ (5-15 07:34)
  • 天中红梅: 老朋友晚上好！祝周末快乐！ (5-15 21:52)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！休息日我特忙，刚忙完问声好！ (5-16 17:21)
  • 邺风洹波: 周末快乐！ 开心每一天! (5-17 07:20)
  • 天中红梅: 晨泳凉气爽，一路风卷衣，水温初下凉，，入水温泉浴！ (5-18 08:59)
  • 邺风洹波: 早上好！ (5-19 07:13)
  • 天中红梅: 今天晨练爬山，空气清新，花草茂盛，绿树成荫，心情特爽，我爱盘龙山！ (5-19 11:25)
  • 邺风洹波: 早上好！晨登盘龙山，心悦身康健！ (5-20 07:53)
  • 天中红梅: 天天锻炼，炼出精气神！ (5-20 11:50)
  • 邺风洹波: 早上好！ (5-21 08:11)
  • 天中红梅: 饭要天天吃，身体天天炼，身体健康，笑容灿烂，美！ (5-21 10:18)
  • 邺风洹波: 早上好！周六愉快！ (5-23 06:41)
  • 天中红梅: 冬泳是桥梁，五湖四海泳友一家亲！健康是福！ (5-22 10:43)
  • 邺风洹波: 冬泳朋友一家亲，健康快乐好开心！ (5-22 17:09)
  • 天中红梅: 老朋友们！双休日开心快乐！ (5-23 14:55)
  • 邺风洹波: 周末快乐！ (5-24 07:34)
  • 天中红梅: 锻炼又很多种。找到喜欢的，适合你自己的，贵在坚持！ (5-24 11:44)
  • 邺风洹波: 早上好！ (5-25 08:27)
  • 天中红梅: 上午好！新的一周从好心情开始！ (5-25 11:18)
  • 邺风洹波: 早上好！一声问候，一份祝福！ (5-26 07:59)
  • 天中红梅: 今天，雨中晨游，真爽！ (5-26 14:15)
  • 邺风洹波: 早上好！分享你雨中晨游的快乐！ (5-27 07:58)
  • 天中红梅: 老朋友！下午好！ (5-27 15:54)
  • 邺风洹波: 早上好！ (5-28 07:44)
  • 天中红梅: 老朋友！下午好！坚持游泳，健康开心！ (5-28 13:45)
  • 邺风洹波: 周末快乐！ (5-30 09:49)
  • 天中红梅: 老朋上午好！今天雨中晨游30分钟，1000米，爽！ (5-29 09:00)
  • 邺风洹波: 上午好！ (5-29 09:52)
  • 天中红梅: 下午好！双休日快乐！ (5-30 15:50)
  • 邺风洹波: 周末愉快！ (5-31 08:13)
  • 邺风洹波: 儿童节快乐！童趣常在，泳出童心！ (6-1 10:17)
  • 天中红梅: 老朋友！我们坚持锻炼，每天拥有一颗童心，六一快乐！ (6-1 14:32)
  • 邺风洹波: 上午好！ (6-2 09:51)
  • 天中红梅: 老朋友晚上好！每天坚持锻炼，身体好，心情好，生活会·更好！ (6-2 18:28)
  • 邺风洹波: 早上好！祝你天天开心快乐！ (6-3 08:44)
  • 天中红梅: 早晨起床去晨游，绵绵细雨下不停，穿上雨衣骑车去，雨中晨游乐悠悠！ (6-3 21:39)
  • 天中红梅: 早晨起床去晨游，绵绵细雨下不停，穿上雨衣骑车去，雨中晨游乐悠悠！ (6-3 21:39)
  • 邺风洹波: 早上好！祝你天天开心快乐！ (6-4 08:38)
  • 铁锚: (7-27 19:00)
  • 邺风洹波: 早上好！快乐每一天！ (7-28 08:16)
  • 天中红梅: 下午好！晨游半小时，一天都精神！ (6-4 14:49)
  • 邺风洹波: 早上好！ (6-5 08:32)
  • 天中红梅: 上午好！今天晨游刮大风，水草顺风飘河中，泳友齐力捞水草，今早晨游未尽兴！ (6-5 09:40)
  • 邺风洹波: 周末快乐！ (6-6 08:18)
  • 天中红梅: 下午好！今天晨游到河边，坝头水草又几片，我和老公上坝捞，最后泳友才齐捞。累的腰酸腿也痛，看到水面一片净，个个脸上乐开花，大家心里都高兴！ (6-6 14:21)
  • 邺风洹波: 早上好！昨天游岳城水库，风大浪高，二千多米很尽兴。 (6-8 08:39)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！双休日开心快乐！ (6-7 10:14)
  • 邺风洹波: 早上好，新周愉快！ (6-8 08:39)
  • 天中红梅: 上午好!今天晨游刮微风，刮得河水特别清，轻松得意游两圈，半个小时一千米！哼着小曲到家里！爽！ (6-8 09:26)
  • 邺风洹波: 早上好，快乐每一天！ (6-9 08:47)
  • 天中红梅: 下午好!游泳锻炼，开心快乐！ (6-9 15:14)
  • 邺风洹波: 早上好！祝你天天开心快乐！ (6-10 08:41)
  • 天中红梅: 上午好！天天锻炼身体好！健康就是好！ (6-10 10:56)
  • 邺风洹波: 上午好！游泳健身，开心快乐！ (6-11 09:09)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！健康是基石，开心胜良药！健康开心是幸福！ (6-11 17:17)
  • 邺风洹波: 上午好！游泳健身，开心快乐！ (6-12 09:43)
  • 天中红梅: 今天晨游到河边，看到大坝水草连，公共卫生靠自觉，泳友齐心把草捞，捞完水草点到了，传送衣服把家还，虽然游泳没尽兴，泳友心里都高兴，明天再游再尽兴！ (6-12 10:02)
  • 邺风洹波: 周末快乐！ (6-13 09:37)
  • 天中红梅: 上午好！双休日开心快乐！ (6-13 11:00)
  • 天中红梅: 上午好！双休日开心快乐！ (6-13 11:00)
  • 邺风洹波: 周末快乐！ (6-14 07:51)
  • 邺风洹波: 周末快乐！ (6-14 07:51)
  • 天中红梅: 老朋友！上午好！ (6-14 11:05)
  • 邺风洹波: 早上好！ (6-15 08:19)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！新的一天，新的一周，从晨游开始！ (6-15 10:48)
  • 邺风洹波: 早上好！ (6-16 08:04)
  • 天中红梅: 上午好！天天游泳，天天健康，天天快乐！天天爽朗！ (6-16 09:34)
  • 邺风洹波: 早上好！快乐每一天！ (6-17 07:53)
  • 天中红梅: 早上好！阴雨连绵去晨游，情趣自在心里头！游！乐！美！ (6-17 09:09)
  • 邺风洹波: 早上好！祝端午节安康！ (6-19 08:12)
  • 天中红梅: 老朋友好!明天是端午节,祝全家节日快乐!家庭幸福!健康平安! (6-19 14:41)
  • 邺风洹波: 端午节安康！ (6-20 07:20)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！不论您能在何时何地，万水千山“粽”是情 ！端午快乐！ (6-20 15:45)
  • 邺风洹波: 今天是父亲节，祝节日快乐！ (6-21 07:13)
  • 天中红梅: 泳友们上午好!今天是父亲节！愿做父亲的节日快乐！做母亲的陪着老伴乐呵乐呵！ (6-21 09:30)
  • 邺风洹波: 早上好！ (6-22 07:24)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！游出健康！游出美丽！游出健康！ (6-22 16:46)
  • 邺风洹波: 早上好！ (6-23 08:13)
  • 天中红梅: 早上好！新的一周，新的一天，从好心情开始！ (6-23 11:26)
  • 邺风洹波: 早上好！ (6-24 08:16)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！天天游泳，天天快乐！天天健康！天天幸福！ (6-24 09:22)
  • 天中红梅: 老朋友早上好！阴雨连绵，别有一番情趣！ (6-25 09:22)
  • 邺风洹波: 上午好！雨中畅游特爽！ (6-25 09:26)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！雨过天晴河水清，如鱼得水在河中。游出精神游出神，游出健康男儿！ (6-26 10:04)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！游出快乐！游出美丽！游出健康！游出好心情！ (6-27 14:36)
  • 邺风洹波: 早上好！祝你天天开心快乐！ (6-28 07:26)
  • 天中红梅: 老朋友早上好！一日一游！天天健康！开心快乐每一天！ (6-28 11:09)
  • 邺风洹波: 早上好！ (6-29 07:54)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！开心快乐每一天！ (6-29 11:37)
  • 邺风洹波: 早上好！祝周二快乐！ (6-30 07:58)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！天天游泳，强身健体，福寿安康，乐无边！ (6-30 13:58)
  • 邺风洹波: 早上好！祝你天天开心快乐！ (7-1 07:49)
  • 天中红梅: 老朋友!下午好!愿您天天好心情！ (7-3 16:00)
  • 邺风洹波: 早上好， 祝周六快乐！ (7-4 09:12)
  • 铁锚: 津今多云，湿度大，闷热，最高气温35度。 (7-26 15:39)
  • 邺风洹波: 早上好！ (7-27 09:16)
2015-5-11 09:36 回复|
今日立夏北风吹，阴云密布欲下雨。
  • 天中红梅: 游泳开心，游泳快乐！立夏了，我们可以尽情的游了！ (5-6 10:44)
  • 铁锚: (5-7 09:16)
  • 天中红梅: 老朋友，下午好！天天锻炼，健康乐无边！ (5-7 13:58)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！进水开心，进水忘我，进水陶醉，进水自由自在！ (5-8 09:15)
  • 邺风洹波: 上午好！每天快乐游泳，游罢浑身轻松！ (5-9 10:33)
  • 天中红梅: 祝天下所有的，最伟大的母亲节日快乐！幸福安康！ (5-9 11:36)
  • 邺风洹波: 母亲节快乐！ (5-10 08:01)
  • 天中红梅: 老朋友下午好!我今天晨游600米，坚持锻炼，健康是福！ (5-10 13:37)
  • 邺风洹波: 早上好！祝你越游越健康！越游越漂亮！ (5-11 08:27)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！新的一周，新的一天，开心健康快乐！ (5-11 10:34)
  • 邺风洹波: 早上好！ (5-12 07:54)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！坚持游泳，咱游泳人健康快乐，永远都年轻！ (5-12 11:11)
  • 天中红梅: 锻炼一个健康的身体，面对一个乐观的人生！精彩无限！ (5-13 14:25)
  • 铁锚: (5-18 12:36)
  • 天中红梅: 老朋友晚上好！开心每一天! (5-14 20:06)
  • 邺风洹波: 早上好！ (5-15 07:34)
  • 天中红梅: 老朋友晚上好！祝周末快乐！ (5-15 21:53)
  • 邺风洹波: 周末愉快！ (5-16 07:12)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！休息日我特忙，刚忙完问声好！ (5-16 17:22)
  • 邺风洹波: 周末快乐！ 开心每一天! (5-17 07:19)
  • 天中红梅: 晨泳凉气爽，一路风卷衣，水温初下凉，，入水温泉浴！ (5-18 09:01)
  • 邺风洹波: 早上好！ (5-19 07:13)
  • 天中红梅: 今天晨练爬山，空气清新，花草茂盛，绿树成荫，心情特爽，我爱盘龙山！ (5-19 11:26)
  • 邺风洹波: 早上好！晨登盘龙山，心悦身康健！ (5-20 07:53)
  • 天中红梅: 天天锻炼，炼出精气神！ (5-20 11:51)
  • 邺风洹波: 早上好！ (5-21 08:11)
  • 天中红梅: 饭要天天吃，身体天天炼，身体健康，笑容灿烂，美！ (5-21 10:19)
  • 邺风洹波: 早上好！周六愉快！ (5-23 06:41)
  • 天中红梅: 冬泳是桥梁，五湖四海泳友一家亲！健康是福！ (5-22 10:44)
  • 邺风洹波: 冬泳朋友一家亲，健康快乐好开心！ (5-22 17:09)
  • 邺风洹波: 周末快乐！ (5-24 07:42)
  • 天中红梅: 锻炼又很多种。找到喜欢的，适合你自己的，贵在坚持！ (5-24 11:45)
  • 邺风洹波: 早上好！ (5-25 08:27)
  • 天中红梅: 上午好！新的一周从好心情开始！ (5-25 11:20)
  • 邺风洹波: 早上好！一声问候，一份祝福！ (5-26 07:59)
  • 天中红梅: 今天，雨中晨游，真爽！ (5-26 14:16)
  • 邺风洹波: 早上好！分享你雨中晨游的快乐！ (5-27 07:57)
  • 天中红梅: 老朋友！下午好！ (5-27 15:56)
  • 邺风洹波: 早上好！ (5-28 07:43)
  • 天中红梅: 老朋友！下午好！坚持游泳，健康开心！ (5-28 13:46)
  • 天中红梅: 老朋上午好！今天雨中晨游30分钟，1000米，爽！ (5-29 09:02)
  • 邺风洹波: 上午好！ (5-29 09:52)
  • 邺风洹波: 周末快乐！ (5-30 09:49)
  • 天中红梅: 下午好！双休日快乐！ (5-30 15:52)
  • 邺风洹波: 周末愉快！ (5-31 08:13)
  • 邺风洹波: 儿童节快乐！童趣常在，泳出童心！ (6-1 10:17)
  • 天中红梅: 老朋友！我们坚持锻炼，每天拥有一颗童心，六一快乐！ (6-1 14:33)
  • 邺风洹波: 上午好！ (6-2 09:51)
  • 天中红梅: 老朋友晚上好！每天坚持锻炼，身体好，心情好，生活会·更好！ (6-2 18:29)
  • 邺风洹波: 早上好！祝你天天开心快乐！ (6-3 08:43)
  • 天中红梅: 早晨起床去晨游，绵绵细雨下不停，穿上雨衣骑车去，雨中晨游乐悠悠！ (6-3 21:40)
  • 邺风洹波: 早上好！祝你天天开心快乐！ (6-4 08:38)
  • 天中红梅: 下午好！晨游半小时，一天都精神！ (6-4 14:50)
  • 邺风洹波: 早上好！ (6-5 08:32)
  • 天中红梅: 上午好！今天晨游刮大风，水草顺风飘河中，泳友齐力捞水草，今早晨游未尽兴！ (6-5 09:41)
  • 邺风洹波: 周末快乐！ (6-6 08:17)
  • 天中红梅: 下午好！今天晨游到河边，坝头水草又几片，我和老公上坝捞，最后泳友才齐捞。累的腰酸腿也痛，看到水面一片净，个个脸上乐开花，大家心里都高兴！ (6-6 14:22)
  • 邺风洹波: 早上好！昨天游岳城水库，风大浪高，二千多米很尽兴。 (6-8 08:38)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！双休日开心快乐！ (6-7 10:15)
  • 邺风洹波: 早上好，新周愉快！ (6-8 08:36)
  • 天中红梅: 上午好!今天晨游刮微风，刮得河水特别清，轻松得意游两圈，半个小时一千米！哼着小曲到家里！爽！ (6-8 09:28)
  • 邺风洹波: 早上好，快乐每一天！ (6-9 08:47)
  • 天中红梅: 下午好!游泳锻炼，开心快乐！ (6-9 15:15)
  • 邺风洹波: 早上好！祝你天天开心快乐！ (6-10 08:40)
  • 天中红梅: 上午好！天天锻炼身体好！健康就是好！ (6-10 10:58)
  • 邺风洹波: 上午好！游泳健身，开心快乐！ (6-11 09:08)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！健康是基石，开心胜良药！健康开心是幸福！ (6-11 17:19)
  • 邺风洹波: 上午好！游泳健身，开心快乐！ (6-12 09:42)
  • 天中红梅: 今天晨游到河边，看到大坝水草连，公共卫生靠自觉，泳友齐心把草捞，捞完水草点到了，传送衣服把家还，虽然游泳没尽兴，泳友心里都高兴，明天再游再尽兴！ (6-12 10:03)
  • 邺风洹波: 周末快乐！ (6-13 09:35)
  • 天中红梅: 上午好！双休日开心快乐！ (6-13 11:02)
  • 邺风洹波: 周末快乐！ (6-14 07:50)
  • 天中红梅: 老朋友！上午好！ (6-14 11:07)
  • 邺风洹波: 早上好！ (6-15 08:18)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！新的一天，新的一周，从晨游开始！ (6-15 10:49)
  • 邺风洹波: 早上好！ (6-16 08:02)
  • 邺风洹波: 早上好！ (6-16 08:02)
  • 天中红梅: 上午好！天天游泳，天天健康，天天快乐！天天爽朗！ (6-16 09:37)
  • 邺风洹波: 早上好！快乐每一天！ (6-17 07:52)
  • 天中红梅: 早上好！阴雨连绵去晨游，情趣自在心里头！游！乐！美！ (6-17 09:11)
  • 邺风洹波: 早上好！祝端午节安康！ (6-19 08:12)
  • 天中红梅: 老朋友好!明天是端午节,祝全家节日快乐!家庭幸福!健康平安! (6-19 14:43)
  • 邺风洹波: 端午节安康！ (6-20 07:20)
  • 邺风洹波: 端午节安康！ (6-20 07:20)
  • 邺风洹波: 端午节安康！ (6-20 07:20)
  • 铁锚: (7-24 16:42)
  • 邺风洹波: 早上好！周六快乐！ (7-25 07:59)
  • 邺风洹波: 端午节安康！ (6-20 07:20)
  • 邺风洹波: 端午节安康！ (6-20 07:20)
  • 铁锚: (7-27 19:02)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！不论您能在何时何地，万水千山“粽”是情 ！端午快乐！ (6-20 15:47)
  • 邺风洹波: 今天是父亲节，祝节日快乐！ (6-21 07:13)
  • 天中红梅: 泳友们上午好!今天是父亲节！愿做父亲的节日快乐！做母亲的陪着老伴乐呵乐呵！ (6-21 09:33)
  • 邺风洹波: 早上好！ (6-22 07:23)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！游出健康！游出美丽！游出健康！ (6-22 16:48)
  • 邺风洹波: 早上好！ (6-23 08:12)
  • 天中红梅: 早上好！新的一周，新的一天，从好心情开始！ (6-23 11:30)
  • 邺风洹波: 早上好！ (6-24 08:01)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！天天游泳，天天快乐！天天健康！天天幸福！ (6-24 09:25)
  • 铁锚: 津今多云，湿度大，闷热，最高气温35度。 (7-26 15:41)
  • 邺风洹波: 早上好！快乐每一天！ (7-28 08:15)
  • 天中红梅: 老朋友早上好！阴雨连绵，别有一番情趣！ (6-25 09:24)
  • 邺风洹波: 上午好！雨中畅游特爽！ (6-25 09:26)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！雨过天晴河水清，如鱼得水在河中。游出精神游出神，游出健康男儿！ (6-26 10:05)
  • 邺风洹波: 周末快乐！ (6-27 08:29)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！游出快乐！游出美丽！游出健康！游出好心情！ (6-27 14:51)
  • 邺风洹波: 早上好！祝你天天开心快乐！ (6-28 07:26)
  • 天中红梅: 老朋友早上好！一日一游！天天健康！开心快乐每一天！ (6-28 11:11)
  • 邺风洹波: 早上好！ (6-29 07:52)
  • 天中红梅: 老朋友上午好！开心快乐每一天！ (6-29 11:40)
  • 邺风洹波: 早上好！祝周二快乐！ (6-30 07:57)
  • 天中红梅: 老朋友下午好！天天游泳，强身健体，福寿安康，乐无边！ (6-30 14:01)
  • 邺风洹波: 早上好！祝你天天开心快乐！ (7-1 07:48)
  • 天中红梅: 老朋友!下午好!愿您天天好心情！ (7-3 16:01)
  • 邺风洹波: 早上好， 祝周六快乐！ (7-4 09:12)
2015-5-6 08:57 回复|
好雨知时节，当春乃发生。
  • 立交桥: 清明时节雨纷纷，洗涤空气好清新~~ (4-1 08:57)
  • 铁锚: (4-1 13:19)
  • 铁锚: 津昨天夜里12点后，开始下不间断小雨，气温下降，天亮了，雨改为阵雨，还在不停的下，天阴的很沉。 (4-2 09:14)
  • 邺风洹波: 安阳昨夜大雨，凌晨转阴。 (4-2 09:19)
2015-4-1 08:34 回复|
春风拂面，水温回升，游吧！
  • 铁锚: 我们这一夜又回到冬天。 (3-9 10:27)
  • 立交桥: 不游不行 (3-9 14:36)
2015-3-9 10:26 回复|
冬泳开始啦！
  • 立交桥: 潇洒自如~~ (11-6 09:19)
  • 邺风洹波: (11-6 09:55)
  • 立交桥: 今天立冬，来碗饺子~~ (11-7 11:31)
  • 铁锚: (11-7 18:31)
  • 立交桥: 立冬了，冬泳人的盛大节日哟！ (11-8 15:58)
  • 立交桥: 冬泳快乐，身心健康！ (11-9 16:15)
  • 邺风洹波: 水温12度，游15分钟很爽。 (11-10 09:15)
  • 立交桥: 感觉爽，要的就是这个！ (11-10 09:38)
  • 立交桥: 坚持冬泳不断，健康快乐连绵~~ (11-26 09:24)
  • 邺风洹波: 早上好！天天快乐！ (11-27 08:33)
2014-11-5 09:57 回复|
岳城水温19度，可游35分钟；淇河水温17度，游25分钟正得劲。
  • 铁锚: (10-20 19:13)
  • 邺风洹波: (10-21 10:09)
  • 铁锚: (10-21 18:46)
  • 铁锚: 10月23日早晨5点，津水上公园东门游船码，多云有雾霾，最低气温14.7度，码头边外半米处，水温14.5度,南风2-3级。阴天有雾霾，无阳光，水温在降。 (10-23 19:12)
  • 立交桥: 金秋季节，满载健康快乐硕果！ (10-27 08:50)
  • 立交桥: 偶体质可是不行~~ (10-21 09:14)
  • 邺风洹波: (10-21 10:09)
  • 立交桥: 享受吧，亲水的朋友们！ (10-22 08:55)
  • 邺风洹波: 早上好！ (10-22 08:57)
  • 立交桥: 醇香久远且广泛~~美在中华！ (10-23 09:01)
  • 邺风洹波: 早上好！ (10-27 08:55)
  • 邺风洹波: 早上好！ (10-27 08:55)
2014-10-20 15:28 回复|
昨天秋分，淇河黑龙潭水温22.3度，水大流急，顶水游很得劲。
2014-9-24 09:27 回复|
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