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户外游泳记录

已有 180 次阅读2021-1-23 19:55

2021.1.23,庚子年腊月十一,四九第七天。
下午,淇河黑龙潭,晴,南风微风,气温7度,水温5.8度,水面平静。
准备活动后下水,至上游南岸芦苇处返回,全程7分钟。
今天感觉较好,有点春泳的意思。
起水更衣后慢跑20分钟。

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