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分享如何防止腿先老、去除老年斑？: 冰雪花王 2019-4-6 09:26; 如何防止腿先老、去除老年斑？　人老腿不老腿部保健有七招　　常言道,人老腿先衰。那么，怎样锻炼才能使“人老腿不老”呢，以下七招您不妨一试。　　 1.干洗腿：用双手紧抱一侧大腿，稍用力从大腿向下按摩，一 ...; 个人分类: 健康养生堂|175 次阅读|0 个评论

分享从养生的角度全面的说说美容,精心挑选的15道美食: 冰雪花王 2019-3-29 09:32; 从养生的角度全面的说说美容 ,精心挑选的15道美食转载人人都有爱美之心，谁都想有好的皮肤，但是受各种因素的影响，痘痘、斑点等等面部问题一直困扰着我们，这些问题是独立存在的吗？和我们内部的脏腑有关系吗？下面，咱们就从养生的角度说说痘痘、斑点以及面色苍白 ...; 个人分类: 开心饮食|183 次阅读|0 个评论

分享肠道有六敌五友: 冰雪花王 2019-3-29 09:24; 肠道有六敌五友　　如果把人体比喻成一家工厂，那肠道就是这家工厂的 “加油站”和“下水道”，主要负责体内的脏活累活，因为各种食物会在这里被分解、吸收，剩下的残渣也从这里被排出体外。在进入肠道的食物中，有些是肠道的好朋友，能帮助它更好地“工作”，也有一些是破坏分子，会损害肠道健康。 ...; 个人分类: 养生知识|131 次阅读|0 个评论

分享营养师教你8个排毒的好方法，彻底扫除体内垃圾: 冰雪花王 2019-3-25 10:27; 营养师教你 8个排毒的好方法，彻底扫除体内垃圾【当出现以下六种征兆时，警示您的器官需要排毒啦！】1.胃要排毒：舌苔发黄、口臭，很多人会感觉总也“吃不饱”。2.脾要排毒：面部长斑、白带增多。3.小肠要排毒：下巴出现痘痘。4.肾脏要排毒：面部或者身体水肿、疲倦感增加。5.心 ...; 个人分类: 健康集锦|130 次阅读|0 个评论

分享永葆美丽的秘方: 冰雪花王 2019-3-25 10:24; 永葆美丽的秘方 (2011-10-28 09:17:37) 转载　哪个女人不想永葆美丽?永葆青春?只要你在日常生活中做到以下17点，就可以让你永葆青春。不信就来试试! 　　测体重：　　要注意体重，过于肥胖会减少你的寿命及风采。可采用一种简单的 ...; 个人分类: 健康集锦|164 次阅读|0 个评论

分享幽默笑话段子精选: 冰雪花王 2019-3-25 10:21; 幽默笑话段子精选幽默笑话段子精选，滚烫出炉，小心别烫了一、一MM发了条微博：姐不是蒙娜丽莎，没必要对谁都微笑！一位朋友很有才，居然对了一个下联：哥不是巴黎欧莱雅，你不值得拥有！二、 A与女友皆艺术表演系高材生。一日约会晚归。三歹人尾随其后。A慌。女 ...; 个人分类: 幽默笑话|184 次阅读|0 个评论

分享中医教你“返老还童”三秘方: 冰雪花王 2019-3-23 09:14; 中医教你 “返老还童”三秘方作者：佚名课外来源： web 点击数： 48 更新时间： 2011-5-17 中药治疗何首乌：宋代《开宝本草》称之 “久服长筋骨，益精髓，延 ...; 个人分类: 偏方治大病|3488 次阅读|0 个评论

分享 [转载]健康饮食20标准: 冰雪花王 2019-3-13 09:07; 健康饮食20标准原文地址：健康饮食 20标准作者：人生如水每天都在吃饭，但并不是每个人都会科学地吃饭。专家指出，这 20 条中若能达到 12 条，算得上达标；若在 5 条以下，就需引起注意。　　 1 、吃饭时挺直腰背。人们吃饭时身体处于放松状态，很容易含胸驼 ...; 个人分类: 健康集锦|119 次阅读|0 个评论

分享早春养生要记住六个“不”: 冰雪花王 2019-3-10 14:12; 早春养生要记住六个 “ 不 ” 不要图美衣单薄　　俗话说， “春捂秋冻”，虽然春天开始回暖，气温渐升，百花齐放。也是个展现着美丽与生命的季节。但是春天千万不要着脱下冬衣穿靓衫。尽管阳气渐生，阴寒却未尽，要注意早春的温差幅度较大，早晨及晚上要注意穿多点，不要一天 ...; 个人分类: 养生知识|564 次阅读|0 个评论

分享中国十大名茶的美丽传说: 冰雪花王 2019-3-10 14:06; 中国十大名茶的美丽传说中国茶叶历史悠久，各种各样的茶类品种，万紫千红，竟相争艳，犹如春天的百花园，使万里山河分外妖娆。中国名茶就是在浩如烟海诸多花色品种茶叶中的珍品。同时，中国名茶在国际上享有很高的声誉。名茶，有传统名茶和历史名茶之分。　　尽管人们对名茶的概念尚不十分 ...; 个人分类: 禅茶一味|138 次阅读|0 个评论

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