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分享 2014-12-30: 悠悠树丫 2014-12-30 18:29; 今天沈阳市首届国际冬泳文化节【邀请赛】在市、区政府等各级领导的大力支持下、在沈阳市冬泳运动协会以黎明主席为首的各位领导共同努力、乐于奉献的情况下圆满成功啦！; 个人分类: 悠闲散记|115 次阅读|1 个评论热度 1

分享薄冰片透明！！: 悠悠树丫 2014-12-30 15:46; 2014年12月30日星期二农历冬月初九日出时间：07：23 日落时间：16：27 今天水温（早8.30）气温负4 .0℃ 水温:2 .1℃ 自代水北风1级湿度：28 % 光照 ...; 个人分类: 游泳记实|101 次阅读|1 个评论热度 1

分享托鞋粘地: 悠悠树丫 2014-12-28 18:01; 2014年12月28日星期日农历冬月初七日出时间：07：23 日落时间：16：27 今天水温（早8.30）气温负4 .0℃ 水温:2 .1℃ 自代水北风0级湿度：20 % 光照： ...; 个人分类: 游泳记实|125 次阅读|1 个评论热度 1

分享冬至养生: 悠悠树丫 2014-12-25 07:34; “起居有常，养其神也，不妄劳作，养其精也”，冬令时节若能合理安排起居作息，就能保养神气，劳逸适度可养其肾精。尽量做到“行不疾步、耳不极听、目不极视、坐不至久、卧不极疲”。开心一言：突然觉得苹果才是水果界真正的老大。一个诱惑了夏娃，一个砸醒了牛顿，一个害了白雪公主， ...; 个人分类: 养生保健|181 次阅读|1 个评论热度 1

分享今日--冬至: 悠悠树丫 2014-12-22 07:25; 2014年12月22日星期一农历冬月初一日出时间：07：24 日落时间：16：26 今天水温（早8.30）气温负1 .0℃ 水温:2 .4℃ 自代水南风1级湿度：20 % 光照： ...; 个人分类: 游泳记实|109 次阅读|0 个评论

分享追求与喜欢: 悠悠树丫 2014-12-20 15:51; 个人分类: 悠闲散记|139 次阅读|4 个评论热度 2

分享瞬息万变: 悠悠树丫 2014-12-18 11:43; 2014年12月18日星期四农历十月廿七日出时间：07：23 日落时间：16：27 今天水温（早8.30）气温负13 .0℃ 水温:2 .2℃ 自代水北风1级湿度：20 % 光照 ...; 个人分类: 游泳记实|204 次阅读|5 个评论热度 2

分享泳道: 悠悠树丫 2014-12-17 15:54; 2014年12月17日星期三农历十月廿六日出时间：07：23 日落时间：16：27 今天水温（早8.30）气温负10 .0℃ 水温:2 .1℃ 自代水北风1级湿度：20 % 光照： ...; 个人分类: 游泳记实|126 次阅读|5 个评论热度 2

分享 2015年节日假期: 悠悠树丫 2014-12-16 16:47; 经国务院批准，元旦：1月1日至3日放假调休，共3天。1月4日(星期日)上班。春节：2月18日至24日放假调休，共7天。2月15日(星期日)、2月28日( 星期六 )上班。　清明节：4月5日放假，4月6日(星期一)补休。劳动节：5月1日放假，与周末连休。端午节：6月20日放假，6月22日(星期一)补休。中秋节：9月 ...; 个人分类: 悠闲散记|194 次阅读|5 个评论热度 2

分享阳光，土路，自然。: 悠悠树丫 2014-12-14 13:46; 2014年12月14日星期日农历十月廿三日出时间：07：22 日落时间：16：27 今天水温（早9.30）气温1 .0℃ 水温:2 .0℃ 自代水北风1级湿度：20 % 光照： ...; 个人分类: 游泳记实|331 次阅读|8 个评论热度 4

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