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2011-11-28 06:39
床上折腾一分钟,两星期瘦小肚腩
朱枫
冬季最容易积聚脂肪,一不留神,小 肚腩 就跑出来了!不用怕,教你12招,甩甩甩掉小肚腩! 练习1:   保持平躺仰卧的姿势,两脚打开与肩同宽,先将右脚向 ...

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