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邺风洹波 2018-2-26 10:43
2018.2.25,周日,农历正月初十,八九第三天。 下午,淇河黑龙潭,晴,南风5级,气温10度,水温9.1度。 今天水面浪大,下水向上游至第三大石头返回,全程12分钟。
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金鹿 2018-2-25 17:51
2018-02-25
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金鹿 2018-2-25 17:50
2018-02-25
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金鹿 2018-2-25 17:49
2016关门山
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分享 怎样才能够孕育出经典的文化?
双鱼 2018-2-25 11:29
我认为只有在一个美感的环境里生活,才能成为心灵高贵、举止优雅,浑身散发 着美好气息的人。很难想象在一个毫无美感的环境中,能成长出举止、气度、谈吐不凡 之人。现阶段,虽然我们的生活水平提高了很多,但是,审美水平却依然令人担忧。一 个懂得审美的社会,才能够孕 ...
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邺风洹波 2018-2-24 09:17
2018.2.23,农历正月初八,周五。八九第一天。 下午,淇河黑龙潭,晴,东南风4级,气温17度,水温10.1度。 天气已暖暖的,风儿吹得一点不觉凉,下水前晒会儿太阳吹吹风,惬意。 水面上升有浪。今天下水向下游,顺水顶浪至白房子返回,全程11分30秒。起水后跑20分钟。
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邺风洹波 2018-2-23 10:57
2018.2.22,周四,农历正月初七,七九第九天。 今天天气格外好,晴空无云,南风4级。下午去了淇河黑龙潭,气温12度,水温10.3度。水面大有浪,下水稍感凉,但游得顺畅,向上游到第三块大石头返回,全程10分钟。起水后慢跑20分钟。
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首席顾问白冰 2018-2-23 09:24
抚顺三宝冬泳基地庆新春掠影 抚顺三宝冬泳基地庆新春掠影 2018,2,21~旺狗年正月初六,辽宁省抚顺市“三宝冬泳基地”,泳友欢聚,庆贺新春! 自力更生,建起暖棚,为朋友们冬泳健身时,在里更衣,送上温暖! 这里有全省甚至全国,最纯洁清澈的湖水,远离尘 ...
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邺风洹波 2018-2-22 10:12
2018.2.21,周三,农历正月初六。从初二至今,严重雾霾天气,一直没去户外游泳,每天在丰乐园游1000多米。今日天气略好,轻霾,下午约了泳友去了淇河黑龙潭。 天气晴,南风4级,气温9度,水温9.3度,水面浪大,游10分钟。 水温回升挺快,游得顺畅,恢复也快。
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邺风洹波 2018-2-22 09:58
2018.2.16,农历正月初一,周五。淇河黑龙潭,多云微北风,气温10.3度,水温7度。游8分30秒。 新年第一天, 泳友喜相见。 过节忙健身, 冬泳拜大年。
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