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日志
分享 41种女性最佳美容保养方法
冰雪花王 2019-1-29 10:07
41种女性最佳美容保养方法 (2011-07-10 20:47:59) 原文地址: 转载 作者: 养生堂   一、 如何正确洗头洗头可去除油脂和污物,使头发清洁美观。   普通发质每星期洗一次就行了,如果是油性头发可以天天洗。洗发前,用发刷彻底梳头,以去除头皮上污物和 ...
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分享 22个好习惯让女人越来越美丽 (转载)
冰雪花王 2019-1-29 09:54
22 个好习惯让女人越来越美丽 ( 转载 ) 捏鼻子 —隆鼻   做法:只要有空就捏自己的鼻子,每次坚持三分钟以上。如果是塌鼻梁就捏鼻梁和鼻根,如果大蒜鼻就捏鼻尖。力度要有痛感才可,对婴幼儿尤其有效。   搓眼皮 —变双 &nb ...
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分享 20个秘密医生不会说
冰雪花王 2019-1-29 09:43
20个秘密医生不会说 (2011-08-20 07:22:54) 转载 网上有一则流传很广的帖子,标题是 “医生不会告诉你的20个秘密”,这20个秘密有的署名是国内医生,有的是国外医生,看着个个权威无比,可这些秘密真的都正确吗?本报特地邀请哈尔滨市第一医院的医生们为大家一一解读。    ...
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分享 户外游泳记录
邺风洹波 2019-1-29 09:07
2019.1.27,周日,农历腊月二十二,五九第一天。 下午,淇河黑龙潭,阴转多云,东南风4级,气温7度,水温6.6度。 游至上游第一块大石头返回,用时8分10秒。起水更衣后跑15分钟。
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分享 户外游泳记录
邺风洹波 2019-1-29 09:04
2019.1.26,周六,农历腊月二十一,四九第九天。 下午,淇河黑龙潭,睛见多云,微东南风,气温7度,水温7.1度。 今天下水游至上游第一块大石头返回,用时7分35秒。起水更衣后跑15分钟。
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分享 武汉长江救援志愿队收到中宣部的慰问信
首席顾问白冰 2019-1-28 16:49
武汉长江救援志愿队收到中宣部的慰问信 冬泳网“wan老兵新传”报道 发表于 2019-1-26 21:15 ---- 今天是2000多名武汉长江救援志愿队里志愿者的盛大节日。因为今天中共中央宣传部给这个“时代楷模”的英雄群体,发来了慰问信。这是无尚的荣光,这是莫大的荣耀,这是沉甸甸的荣誉。 ...
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分享 武汉长江救援志愿队今日收到中宣部的慰问信
首席顾问白冰 2019-1-28 16:38
武汉长江救援志愿队今日收到中宣部的慰问信 wan老兵新传 发表于 2019-1-26 21:15 今天是2000多名武汉长江救援志愿队里志愿者的盛大节日。因为今天中共中央宣传部给这个“时代楷模”的英雄群体,发来了慰问信。这是无尚的荣光,这是莫大的荣耀,这是沉甸甸的荣誉。 北京—武汉,中国邮政的特快专递(EMS)服 ...
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分享 五十六条养生知识!
冰雪花王 2019-1-28 09:50
五十六条养生知识! 1 、茶叶寒凉,体虚之人要慎服。 2、咽炎含片多伤脾,凉药久服,大损阳气,所以不能认为自己得了慢性咽炎,便多用含片。 3、昼练养阳,夜练伤阳,所以晚上不能晚上锻炼,跑步跳舞,养生锻炼要合乎自然。 4、阳气不够,不宜游泳,风雨寒湿,该避就避,所以 ...
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分享 生活中五件事千万不能等
冰雪花王 2019-1-28 09:17
生活中五件事千万不能等 不能等渴了才喝水 专家指出,口渴其实是体内已经严重缺水的表现。体内一旦缺水,不仅会使人精神不振、口干舌燥、浑身乏力,还会造成肝、肾功能下降,毒性物质积蓄,各种疾病趁虚而入。特别是对于 高血压 患者来说,水分摄入过少会导致血容量不足 ...
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分享 吃喝睡行的养生之道
冰雪花王 2019-1-28 08:42
吃喝睡行的养生之道 养生应该是个常话常新的题目。谁不想拥有健康的身体,谁都懂得健康之于我们生活的意义。然而,现实的情况却是,社会上存在着数量可观的“亚健康”人群。统计资料显示,在生活水平不断提高的同时,成年人中各种与饮食、生活方式相关的疾病,如高血压、高血脂、糖尿病等 ...
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