2016-02-17

• 菜单
  邺风洹波 发表了新日志 2016-2-17 11:36 (评论)

  1马上参与

  游泳日记
  送吉羊除夕游冰水， ， 迎瑞猴初一沐春风。
• 菜单
  邺风洹波 发表了新日志 2016-2-17 10:41 (评论)

  1马上参与

  日志录建章冬泳诗一首
  荻花瑟瑟碧水凝， 寒日又逢霸王行。 三九四九冰窟下， 何歎去年不識冬？ 1.霸王：今年極现寒潮来袭，创气温极值。 2.去年：2015年暖冬，初入冬泳，轻松渡过 ...

2016-02-16

• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-2-16 21:24 (评论)

  1马上参与

  启示
  信念并不是到处去寻找顾客的产品销售员，它永远也不会主动地去敲响你的大门。
• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-2-16 21:21 (评论)

  1马上参与

  感悟
  只要你有走出的愿望，没有走不出的人生低谷。
• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-2-16 21:19 (评论)

  1马上参与

  晴
  在人生旅途中，通往理想的道路上总会遇到大大小小的困难和挫折，埋怨、消沉、哀叹命运，这些都无济于事。

2016-02-15

• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-2-15 21:50 (评论)

  1马上参与

  启示
  人的潜力是无穷的，世界上没有任何事情能够将人心完全压制。
• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-2-15 21:46 (评论)

  1马上参与

  感悟
  无论如何，都要相信你自己，人不可能永远困顿，只要努力奋斗，你总会有成功的那一天。
• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-2-15 21:42 (评论)

  1马上参与

  晴
  给自己一个信仰，你的生活就会多一分希望。

2016-02-14

• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-2-14 21:13 (评论)

  1马上参与

  启示
  人可以缺少一点能力，但不能没有信念。
• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-2-14 21:11 (评论)

  1马上参与

  感悟
  没有原则的人是无用的人，没有信念的人是空虚的废物。
• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-2-14 21:08 (评论)

  1马上参与

  晴
  信念是一个人的精神支柱，在你疲惫时，抚慰你的心灵，直到你获得成功。

• 菜单
  五彩池 发表了新日志 2016-2-14 02:34 (评论)

  1马上参与

  踏莎行―喜迎寒潮
  五九寒冰，降温临零， 南国玉宇复冰雪； 池水降五冬泳寒， 入水冰刺手脚颤。 冬泳魄力，消荡冷魂， 健儿喜迎寒冰驾， 泳出潇洒身红泛， 笑谈那年三度八！ ...

2016-02-10

• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-2-10 21:18 (评论)

  1马上参与

  启示
  信念是生命最重要的支柱，拥有了它，再大的痛苦和磨难我们都能承受；失去了它，生命就宛若沙雕一般，经不起丝毫的冲击。
• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-2-10 21:11 (评论)

  1马上参与

  感悟
  人的一生会遇到很多次的偶然，有的给你带来不幸，有的给你带来好运。不幸也好，好运也罢，我们坦然处之，“不以物喜，不以己悲”，才是人生的最高境界。
• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-2-10 21:04 (评论)

  1马上参与

  阴
  命运就在自己手中，你选择勤劳就可以得到幸福，抱持懒惰就难逃厄运。

2016-02-09

• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-2-9 21:14 (评论)

  1马上参与

  晴
  遇事优柔寡断，拿不定主意，这是做事之大忌。

2016-02-07

• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-2-7 22:09 (评论)

  1马上参与

  晴
  美好的一年是快乐的，幸福的时光是向往的。过去一年有感慨、也有懊悔，但必经已过去。快乐崭新的一天就要开始。祝愿新的一年冬泳网丰富多彩、健康发展。

2016-02-06

• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-2-6 22:05 (评论)

  1马上参与

  启示
  金钱并不是人生中最重要的东西，你要掌握金钱，而不能让金钱掌握你。
• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-2-6 22:03 (评论)

  1马上参与

  感悟
  人生的方向因人而异，各有不同。需要用心去找，愿每个人都能找准自己的方向。
• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-2-6 21:43 (评论)

  1马上参与

  晴
  不要等待千载难逢的机会，而应抓住平凡的机会使之不平凡。

2016-02-02

• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-2-2 22:00 (评论)

  1马上参与

  启示
  欲望是开拓命运的力量，有了强烈的欲望，就容易成功。
• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-2-2 21:57 (评论)

  1马上参与

  感悟
  心界决定一个人的世界。只有渴望成功，你才能有成功的机会。
• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-2-2 21:53 (评论)

  1马上参与

  晴
  人不能总停留在原地，而是要努力向前。

2016-02-01

• 菜单
  bywwcnll976 发表了新日志 2016-2-1 23:27 (评论)

  6马上参与

  

  每日经典怀旧（952）猴年快乐----最炫广场舞《过年好》等多首
  等待喜庆的鞭炮，等候吉祥来报到，等待手机凑热闹，等候朋友把信瞧，等候猴年喜气绕。春节未到短信到，鞭炮未响祝福捎。预祝猴年步步高 ...

• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-2-1 21:53 (评论)

  2马上参与

  启示
  运气好时，切莫得意忘形，必须更加积极奋发，以使自己得到更大的发展。
• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-2-1 21:50 (评论)

  1马上参与

  感悟
  人内心的思想，有时会不知不觉在口头上流露出来，与别人交谈时，只要我们留心，就可以从谈话中探知别人的内心世界。
• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-2-1 21:44 (评论)

  1马上参与

  晴
  一个人经历一次忍让，就会获得一次人生的亮丽；经历一次宽容，就会打开一扇爱的大门。

• 菜单
  邺风洹波 发表了新日志 2016-2-1 16:17 (评论)

  1马上参与

  游泳日记
  2016年2月1日，农历腊月二十三，五九第七天。周一，中午，晴，西风。淇河育才坝，气温2度，水温2.4度。破冰游，来回4趟4分钟
• 菜单
  邺风洹波 发表了新日志 2016-2-1 09:45 (评论)

  1马上参与

  游泳日记
  2016年1月31日，农历腊月二十二，周日，五九第六天，阴，北风。淇河原来能下水的地方全部冰封，连黑龙潭下水处的冰也破不开了，常在河边放羊老汉告知，上游辛村水 ...

• 菜单
  张兴 发表了新日志 2016-2-1 12:12 (评论)

  1马上参与

  北戴河炫照冰海迎新春！
  今天是2016.02.01日腊月廿三小年，今年1月份是北戴河的冰冻期，经历了小寒大寒、二三九隆冬及冷俊孤傲之凶猛的霸王级 寒潮，在银装素裹的 ...

2016-01-30

• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-1-30 22:31 (评论)

  1马上参与

  小雪
  其实，世间的事就是这样，如果你改变不了世界，那就改变自己吧。

• 菜单
  悠悠树丫 发表了新日志 2016-1-30 11:12 (评论)

  1马上参与

  今天协会晚会
  2016年1月30日星期六 农历腊月二十一 日出时间：07：08 日落时间：17：08 今天水温（早8.30） 气温负18 .0℃ 水温:2 ...

2016-01-29

• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-1-29 21:53 (评论)

  1马上参与

  启示
  干某一件事，如果你能够不遗余力的坚持，就没有什么可以阻止理想的实现。
• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-1-29 21:49 (评论)

  1马上参与

  感悟
  梦想能激发人的潜能。有梦就有希望。
• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-1-29 21:47 (评论)

  1马上参与

  阴
  很难说世上有做不了的事，因为昨天的梦想，可以是今天的希望，并且还可以是明天的现实。

2016-01-28

• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-1-28 21:52 (评论)

  1马上参与

  启示
  在危难时刻能够保持冷静，从容地面对，这才是真正的勇气。
• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-1-28 21:49 (评论)

  1马上参与

  感悟
  记住，生活中要永远避免争吵，永远！
• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-1-28 21:46 (评论)

  1马上参与

  晴
  微笑是阳光的美丽外衣，从今天开始微笑吧。

2016-01-27

• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-1-27 21:35 (评论)

  1马上参与

  启示
  生活，远没有我们想象中那么可怕。
• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-1-27 21:31 (评论)

  1马上参与

  感悟
  没有做不到的事情，只有想不到的事情。
• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-1-27 21:29 (评论)

  1马上参与

  晴
  不跟对手硬拼，是一种低调，也是一种智慧。

2016-01-26

• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-1-26 21:46 (评论)

  1马上参与

  启示
  管理者要致力建设一个优秀的团队。
• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-1-26 21:43 (评论)

  1马上参与

  感悟
  胜则举杯相庆，败则拼死相救。这就是团队。
• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-1-26 21:40 (评论)

  1马上参与

  晴
  要强调团队的作用，领导者就必须枊制个人英雄主义。

• 菜单
  邺风洹波 发表了新日志 2016-1-26 15:36 (评论)

  1马上参与

  游泳日记
  2016年1月26日，农历腊月十七，四九第九天，寒潮过后，晴空万里，阳光明媚，气温回升。中午，淇河育才坝，河面依然冰封，下水处水面约10米，当时气温3度，测水温 ...

2016-01-25

• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-1-25 21:46 (评论)

  1马上参与

  启示
  没有执行力，再好的决策也只是一个良好的愿望。
• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-1-25 21:43 (评论)

  1马上参与

  感悟
  先有目标、志向，再从具体的行为上去实践自己、成就自己。
• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-1-25 21:39 (评论)

  1马上参与

  晴
  每个人总是有长处的，高明的管理者总是善于从每个普通员工身上发现有价值的东西，并加以引导和开放。

• 菜单
  邺风洹波 发表了新日志 2016-1-25 09:52 (评论)

  1马上参与

  游泳日记
  2016年1月23日，农历腊月十四，四九第六天。多云，西北风大，寒潮来袭，体感极冷，下午至淇河黑龙潭，当时气温零下3度，水温3.3度，破冰游。 尽管天气寒冷，冬 ...

2016-01-24

• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-1-24 21:41 (评论)

  1马上参与

  启示
  相信自己，才能做自己命运的主宰。
• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-1-24 21:39 (评论)

  1马上参与

  感悟
  观念一旦转变，自卑就变成自信了。
• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-1-24 21:37 (评论)

  1马上参与

  晴
  其实自卑和自信往往就在一念之间。去除自卑，自信就会从心底油然而生。

2016-01-23

• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-1-23 21:31 (评论)

  1马上参与

  启示
  人人都是平等的，没有人愿意看一副苦瓜脸，反之，谁都愿意看到笑脸。
• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-1-23 21:25 (评论)

  1马上参与

  感悟
  一个人不自我表现，反而显得与众不同；一个不自以为是的人，会超出众人；一个不自夸的人会赢得成功；一个不自负的人会不断进步。
• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-1-23 21:18 (评论)

  1马上参与

  大风
  山外有山，楼外有楼，强中自有强中手。

• 菜单
  悠悠树丫 发表了新日志 2016-1-23 07:32 (评论)

  1马上参与

  气温负23度
  2016年1月23日星期六（在妈妈家没去游泳） 今天晴朗，风寒指数一32度，日出7.14。日落16.59，湿度29%，风速西北四米/秒，体感温度负32度。最低温度负23一早晨 ...

2016-01-22

• 菜单
  邺风洹波 发表了新日志 2016-1-22 10:12 (评论)

  1马上参与

  游泳日记
  2016年1月21日，周四，农历腊月十二，阴有雾霾。从郑州出差回安，途经鹤壁南下高速直奔淇河，先至高村坝，河面全结冰，又沿河至育才坝、天赉渠首处，也是结冰，无 ...

2016-01-21

• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-1-21 21:14 (评论)

  1马上参与

  启示
  多见世面，增长见识，去跟最优秀的人接触、交谈，就是学习的捷径。
• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-1-21 21:09 (评论)

  1马上参与

  感悟
  懂得谦虚的人才能学习得更多。
• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-1-21 21:08 (评论)

  1马上参与

  晴
  只有不放松自己，不断进取的人，才有资格与他人比高下。

2016-01-20

• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-1-20 21:05 (评论)

  1马上参与

  启示
  俗话说，天外有天，人外有人，不管我们怎么努力，都不能成为最好的一个。
• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-1-20 21:01 (评论)

  1马上参与

  感悟
  反击别人不如充实自我。
• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-1-20 20:59 (评论)

  1马上参与

  晴
  生命的真谛就在于：抓住今天，努力拼搏。

• 菜单
  张兴 发表了新日志 2016-1-20 15:18 (评论)

  1马上参与

  北戴河：“大寒”出彩冰海迎新春！
  在辞旧迎新、新春佳节到来之际，2016年1月20日上午十点正，北戴河冬泳 队在北戴河老虎石海上浴场，举行2016“大寒”活动日。 ...

2016-01-19

• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-1-19 22:08 (评论)

  1马上参与

  启示
  小胜凭智，大胜靠德，管理也讲以德治企。
• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-1-19 22:05 (评论)

  1马上参与

  感悟
  赚取人心，获得人心，这就是做生意。
• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-1-19 22:02 (评论)

  1马上参与

  晴
  得道多助，失道寡助。得人心者才能得天下。

• 菜单
  邺风洹波 发表了新日志 2016-1-19 09:59 (评论)

  1马上参与

  游泳日记
  2015年1月18日，农历腊月初九，四九第一天，睛，中午，淇河育才坝，气温零下2度，河面结冰，仅下水处未冻，留长约30米，宽约10米水面，测水温3.5度。下水游了3个 ...

2016-01-18

• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-1-18 21:54 (评论)

  1马上参与

  启示
  在这个世界上，一切都没有变化，变化的只是每个人观察问题的角度。
• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-1-18 21:51 (评论)

  1马上参与

  感悟
  工作中，老板看的是业绩，要的是结果。
• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-1-18 21:44 (评论)

  1马上参与

  晴
  人脉是一个人成功的外力，善于利用外力的人，常常能获得意想不到的成功。

• 菜单
  悠悠树丫 发表了新日志 2016-1-18 14:58 (评论)

  1马上参与

  四九的第一天
  2016年1月18日星期一 农历腊月初九 日出时间：07：17 日落时间：16：53 今天水温（早8.30） 气温负18 .0℃ 水温:2 .6℃ ...

2016-01-17

• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-1-17 21:51 (评论)

  1马上参与

  启示
  有时候，分享并不是多么伟大的情操。
• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-1-17 21:49 (评论)

  1马上参与

  感悟
  世上没有两片完全相同的树叶，也同样没有完全相同的面孔。
• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-1-17 21:45 (评论)

  1马上参与

  晴
  越是表面谦虚的人，越是聪明的人。

2016-01-16

• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-1-16 21:29 (评论)

  1马上参与

  启示
  “ 天下难事，必做于易；天下大事，必做于细”。
• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-1-16 21:26 (评论)

  1马上参与

  感悟
  专注是成功的要诀之一，多一份专注，就多一份天才。
• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-1-16 21:23 (评论)

  1马上参与

  晴
  怀着感激去生活，我们便拥有了一份理智，一份平和、一份进取，才不会浮躁、不会抱怨、不会悲观、更不会放弃。

2016-01-15

• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-1-15 20:57 (评论)

  1马上参与

  启示
  生命守护高尚情操，义务救援天生骄傲。
• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-1-15 20:54 (评论)

  1马上参与

  感悟
  阅读始终是知识的源泉。
• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-1-15 20:53 (评论)

  1马上参与

  晴
  读书改变人生，知识改变命运。

2016-01-14

• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-1-14 21:41 (评论)

  1马上参与

  启示
  勤恳是孩子必须从小养成的一种好习惯。
• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-1-14 21:37 (评论)

  1马上参与

  感悟
  只要认真，自己会变，世界也会变。
• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-1-14 21:33 (评论)

  1马上参与

  晴
  喜欢自己的工作，在工作中投入你全部的热情。

• 菜单
  邺风洹波 发表了新日志 2016-1-14 15:38 (评论)

  1马上参与

  游泳日记
  2016年1月14日，农历腊月初五，周四中午，晴，南风，气温2度，水温3.8度。淇河黑龙潭的冰比昨天还厚些，打开的冰窟窿又被冰覆盖，用树杆敲打划拨，又下水套上拖鞋 ...
• 菜单
  邺风洹波 发表了新日志 2016-1-14 15:33 (评论)

  1马上参与

  游泳日记
  2016年1月14日，农历腊月初五，周四中午，晴，南风，气温2度，水温3.8度。淇河黑龙潭的冰比昨天还厚些，打开的冰窟窿又被冰覆盖，用树杆敲打划拨，又下水套上拖鞋 ...

2016-01-13

• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-1-13 21:08 (评论)

  1马上参与

  启示
  改变你能改变的，接受你不能改变的。
• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-1-13 21:06 (评论)

  1马上参与

  感悟
  活在当下，此刻就是最好的时光。
• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-1-13 21:03 (评论)

  1马上参与

  晴
  与对的人分享时间，不在给你痛苦或负能量的人身上浪费时间。

• 菜单
  邺风洹波 发表了新日志 2016-1-13 15:55 (评论)

  1马上参与

  游泳日记
  2016年1月13日，农历腊月初四，周三，晴，中午至淇河黑龙潭，气温2度，水温3.7度，整个河湾结了薄冰，先我们到达的老铁他们用棍子打开一片水，直径不过5.6米一个 ...

2016-01-12

• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-1-12 21:21 (评论)

  1马上参与

  启示
  今天的放弃，是为了明天的得到。
• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-1-12 21:20 (评论)

  1马上参与

  感悟
  放弃，是一种格局，是我们发展的必由之路。
• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-1-12 21:18 (评论)

  1马上参与

  晴
  人们常说；举得起，放得下的是举重，举得起，放不下的叫做负重。

2016-01-11

• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-1-11 21:06 (评论)

  1马上参与

  启示
  所以，我们必须记住：爱己必先爱人。
• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-1-11 21:03 (评论)

  1马上参与

  感悟
  人活着应该让别人因为你活着而得到益处。
• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-1-11 20:58 (评论)

  1马上参与

  小雪
  生活中，与人相处，一定要谨记：不要在失意者面前谈论你的得意。

• 菜单
  邺风洹波 发表了新日志 2016-1-11 15:57 (评论)

  1马上参与

  游泳日记
  2016年1月9日，农历十一月三十，周六，阴有小雪，北风。下午，淇河黑龙潭，气温零下2度，水温4.1度，三九第一天，果然冷起来，河边的树上已然挂霜，地上薄薄一片 ...

2016-01-09

• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-1-9 21:35 (评论)

  1马上参与

  启示
  珍惜别人是一回事，赞美他们又是另一回事。
• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-1-9 21:32 (评论)

  1马上参与

  感悟
  作为一名员工，首先要有一个企业属于自己的心态。
• 菜单
  山水游 发表了新日志 2016-1-9 21:30 (评论)

  1马上参与

  雾霾
  跳槽，这种高流动率，被一些管理理论家认为是忠诚度下降的一种表现。