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无所得: 食小吃补营养，大吃损健康，多吃卧病床

2016-12-24 11:30 回复|

无所得: 名小了有福享，大了心不静，再大定不幸。

2016-12-24 11:29 回复|

无所得: 气小气是脾气，大气是生气，常生气会断气。

2016-12-24 11:29 回复|

无所得: 财小财是财富，大财是包袱，再大犯迷糊

2016-12-24 11:29 回复|

无所得: 色小碰是快乐，大碰是麻烦，常碰是负担

2016-12-24 11:29 回复|

无所得: .酒少喝是享受，多喝须忍受，再喝准难受。

2016-12-24 11:29 回复|

无所得: 中老年人注意营养均衡，才能疾病少、寿命长！

2016-12-23 21:17 回复|

无所得: 中老年人请记住：营养比运动更重要！

2016-12-23 20:55 回复|

无所得: 要跑多长时间才能消耗1斤脂肪回答： 60公斤体重的人跑步1小时可以消耗600大卡热量，其中360大卡来自于脂肪，那么要消耗1斤脂肪所包含的4500大卡热量，就意味着需要跑4500÷；360＝12.5小时，立志通过跑步减肥的人 ...

2016-12-23 20:51 回复|

无所得: 1斤脂肪含有多少热量？回答： 1克脂肪含有9大卡热量，1斤脂肪为500克，那么1斤脂肪含有的热量＝500x9＝4500大卡。而1克糖含有的热量只有4大卡，连1克脂肪热量的一半都不到，这下小橘子们明白为什么脂肪那么难消 ...

2016-12-23 20:50 回复|

天津老知青: 古巷同户宽古街三里长，古宅均挑梁户户有雕花，家家有长窗，桥在前门进，船在门前荡，游乌镇有感

2016-12-22 16:02 回复|

2016-12-22 12:17 回复|

南极蓝鲸: 冬至和温州，宁波的泳友去大亚湾的月亮湾海边游泳，还品尝了海鲜。2016年就要过去了，2017年祝朋友们心想事成，身体更健康。

2016-12-22 12:16 回复|

无所得: 是长寿的大门研究显示，每天步行超过30分钟的人，不管体内脂肪含量有多高，他们的长寿几率都比其它人高4倍。

2016-12-22 09:19 回复|

无所得: 每天走十几分钟，可以: 60岁以上老年人，一周有3天、每次45分钟以上的健走运动，有助于维持较好的认知功能，避免痴呆，每天走路20分钟，每年就能帮助远离癌症、心脏病和中风导致的过早死亡。(英国《每日邮 ...

2016-12-22 09:19 回复|

无所得: 如果一周健步走7个小时(分日进行)，可以把: 冠心病、心脏病的发病率，降低30%。胰腺癌患癌风险降低50%，(美国《读者文摘》) 死亡风险能降50%，(英国的最新研究) 如果一旦患癌，经常行走的人癌症 ...

2016-12-22 09:18 回复|

无所得: 要想身体好，花钱、吃保健药，伤肝伤肾得不偿失。每天花上半小时，走上6000步，就能甩掉常见老年病，根本不用花钱、吃保健药，关键是要你会走，不要盲目走

2016-12-22 09:17 回复|

无所得: 冬至日太阳高度最低，日照时间最短，地面吸收的热量比散失的热量少，冬至后便开始"数九"，每九天为一个"九"。到"三九"前后，地面积蓄的热量最少，天气也最冷，所以说"冷在三九"，而"九九"已在夏 ...

2016-12-21 18:39 回复|

无所得: 在中国传统的阴阳五行理论中，冬至是阴阳转化的关键节气。在十二辟卦为地雷复卦，称为冬至一阳生。

2016-12-21 18:37 回复|

无所得: 比较常见的是，在中国北方有冬至吃饺子的风俗。俗话说：“冬至到，吃水饺。”而南方则是吃汤圆，当然也有例外，如在山东滕州等地冬至习惯叫做数九，流行过数九当天喝羊肉汤的习俗，寓意驱除寒冷之意。

2016-12-21 18:22 回复|

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