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无所得: 一、游泳环境慎选 1少选择江、河、湖、海及水库里游泳。这些地方的水看似平静，实则水下可能暗藏漩涡，一入水中便有可能被漩涡卷走，易量成悲剧。 2远离船舶航道。船舶经过时水流太急，易把人吸入船底，造成溺水的 ...

2017-1-6 19:45 回复|

无所得: 6严重的肠胃不适严重胃肠不适，也可能是心脏问题的一大信号。研究表明，有些女性患者在心脏病发作前几天，就会出现消化不良。但是很多人不会想到这与心脏病有关，并因此延误病情。

2017-1-4 21:16 回复|

无所得: 4头晕目眩头晕眼花和眩晕，可能是血管堵塞或心脏瓣膜疾病的征兆，如果伴有心悸，则必须当心。快速站立时出现头昏眼花，也可能是心脏异常的一个信号。 5疲劳或失眠很多女性患者在心脏病发作的前一周，会感到异常 ...

2017-1-4 21:16 回复|

无所得: 流感样症状恶心、疲劳、怕冷、出冷汗等类似流感的症状，都表明供血不足。很多人都会有这些症状，但如果这些症状出现在活动后，就应该去看医生。

2017-1-4 21:16 回复|

无所得: 心脏发来6个“求救信号” 1胸闷胸痛威尔顿博士表示，如果觉得胸口仿佛压着一头大象，最好立即拨打急救电话;觉得胸部肌肉有扯动感，说明可能有潜在心血管疾病;如果胸痛伴有放射到肩膀、手臂、颈部或下颌部的疼痛， ...

2017-1-4 21:16 回复|

无所得: 心脏病就像一颗定时炸弹，随时危害你的健康，我国每年有超过50万人因心脏病猝死，却鲜有人关注心脏发来的求救信号。《生命时报》邀请权威心血管专家，提醒你及时注意心脏失灵的前兆，尽力争取更多救治时间。

2017-1-4 21:15 回复|

无所得: 毛主席雕像在白宫南草坪矗立完成！国人应该思考！

2017-1-3 13:58 回复|

无所得: 2016年12月19日，中国的大头条属于导致肺癌等疾病的风险因素之一-雾霾。

2017-1-3 13:57 回复|

无所得: 孙杨:死也要死在水里高强度训练致十指指纹消失

2017-1-3 13:54 回复|

无所得: 罗大海《泳经》问世：泳遍江河湖海经过万水千山罗大海《泳经》之路：跨进12道门——演出12场戏——迈进12座殿堂罗大海“手捧《泳经》心花放”获2014冬网春晚原创作品类第1名 3月1日获北京水立方蛙泳100米第6名

2017-1-2 20:18 回复|

无所得: 这些“泳家”文化与已往任何冬泳书籍没有任何步入后辙，而全是“泳家”创新的独自一家的冬泳文化。步人后尘不是“泳家”文化。因此，“泳家”的旗帜是一面弘扬冬泳的文化旗帜！在2017年元旦的时候，在《泳经》诞 ...

2017-1-2 20:15 回复|

无所得: 罗大海《泳经》系统打造了“泳家”冬泳文化“十二经”，从春夏秋冬四季泳，到泳遍全中国，铁人三项泳，冬泳内经，特别是开创了“太极八卦泳、水性泳、冬泳长征、中国冬泳功夫、《泳经》经文、冬泳原始共产主义等一系 ...

2017-1-2 20:13 回复|

无所得: 外冷内不冷，冬泳没毛病。

2017-1-2 19:57 回复|

无所得: 不是看你能游多么远，而是看你能游多少年

2017-1-2 19:57 回复|

无所得: 忠告，高人不高低人不低，冬泳莫攀比，关键是受益！

2017-1-2 19:57 回复|

无所得: 祝全国泳友元旦佳节快乐！吉祥围绕！

2017-1-1 11:45 回复|

无所得: 祝全国人民新年快乐！

2017-1-1 11:34 回复|

2017-1-1 11:33 回复|

无所得: 今天是2016年的最后一天.

2016-12-31 22:40 回复|

无所得: 7、泳友要齐心合力，没有高低之分，不以成绩论英雄，每个人都有各自的优缺点； 8、泳友要多看到其它泳友的长处，多多包容别人的短处； 9、互相宽容和理解，互相支持与协作。 10、互不抛弃，互不拆台。 1 ...

2016-12-31 22:24 回复|

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