记录 - - Powered by Discuz!

› 记录

记录

无所得: 更可怕的是，因此他们失去了对自己生活的掌控。对自己失去掌控的人是躁郁的，于是他们会抱怨，如汤太热，如电视声音太大，如电梯太慢..... 问题是，电梯来了，你又能去哪里呢？.......

2017-6-13 21:19 回复|

无所得: 有人给他们把饭送到眼前，收拾房间，娱乐节目随时调好，甚至给他们洗澡。什么脑力、体力、肌肉？什么也不需要了，这样下自然就会退化”。

2017-6-13 21:19 回复|

无所得: 我赞她心态太年轻了，她说：“你知道为什么很多老年人迅速退化吗？因为他们什么都不用自己做了。

2017-6-13 21:19 回复|

无所得: 每天晒太阳的时间不宜超过40分钟

2017-6-11 19:38 回复|

无所得: 不要使用有毒的塑料袋据调查资料显示，中国是有毒塑料袋使用率较高的国家之一。人们长期使用有毒的塑料袋（尤其是用有毒的塑料袋盛装食品），容易患肝癌、肠癌、乳腺癌、卵巢癌等癌症。鉴别塑料袋有无毒性的方法是 ...

2017-6-11 19:37 回复|

无所得: 可致癌的药物主要包括阿司匹林、氨基比林、氯霉素、土霉素、利血平、硫唑嘌呤、环磷酰胺、乙烯雌酚、苯巴比妥、异烟肼等西药以及花椒、藿香、款冬花、石菖蒲、砒石；雄黄等中药。

2017-6-11 19:37 回复|

无所得: 吃新鲜的果蔬前要将其清洗干净调查发现，中国是世界上农药使用最大的国家

2017-6-11 19:36 回复|

无所得: 少吃熏制、腌制、烤制、油炸和过热的食品2.不吃发霉的食品

2017-6-11 19:36 回复|

无所得: 零度游一分钟就行.效果很好.真的很爽！

2017-6-11 18:12 回复|

水上白鹭: 今日2017.6.10日，下午4.50分来到别墅桥埠头下水，水温24度河面风大浪涌且水大流激,多数时间爬泳蛙自结合直到坝底返回,碰见多位泳友往返一趟耗时35.28秒上岸。

2017-6-10 19:51 回复|

无所得: 在恢复期间多吃含丰富碳水化合物的食品，饮品，帮助身体尽快消除疲劳。

2017-6-10 15:18 回复|

无所得: 游泳超过一个小时，那需要食物和水来补充能量、应该喝一些含丰富碳水化合物和矿物质的饮品，或许能提供1小时至两小时运动的能量，比如香蕉或巧克力。

2017-6-10 15:18 回复|

无所得: 做好热身预防抽筋　　在进行长距离游泳之前要做好热身体操，否则容易在水中遇到抽筋的现象，所以说安全第一，同时也要注意一些围的环境。在水中要分清是不是暗流、险滩以及竹签、乱石头等，还有一些微生物，下水 ...

2017-6-10 15:16 回复|

无所得: 长距离游泳要准备，切忌盲目　　如果你要做一项长距离的游泳，那就需要有很强的耐力和毅力。这是可以保证长距离游泳的前提条件。如果我们要参加一个长距离达到25km的游泳，最少要做28周的准备

2017-6-10 15:16 回复|

无所得: 海水中含有的矿物质，能让皮肤变得有弹性和光滑。海水中含有盐份，皮肤有轻微的外伤在海水里不会感染。

2017-6-10 15:14 回复|

无所得: 洗海澡还有很多好处：海水中含有大量的微量元素，有益于皮肤病的防治。海水的浮力和静水压力，可以促进血液循环，起到降压作用。

2017-6-10 15:14 回复|

蓝色海湾: 游泳、徒步走、骑行其乐无穷。

2017-6-8 21:22 回复|

无所得: 坚持游泳对于心血管系统是有益处的，但是游泳也是把“双刃剑”，如果运动不恰当，有可能造成高血压病人血压突然升高，有诱发中风、脑梗塞等危险。

2017-6-8 08:27 回复|

无所得: ：“需要吃多少，就点多少！钱是你自己的，但资源是全社会的，世界上有很多人还缺少资源，还吃不饱饭，你们不能够也没有理由浪费！” 我们脸都红了。但我们在心里却都认同这句话。点赞！！

2017-6-8 08:19 回复|

水上白鹭: 今日2017.6.7日,下午4.50来到别墅桥埠头下水,水温上升至25.5度,太阳还没下山蛙自结合放松畅游直到坝底返回耗时33分多,有四五位泳友游剡溪。

2017-6-7 17:49 回复|

		自动登录	找回密码
密码			注册