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最新发表的日志| 推荐阅读的日志

分享常吃八大水果女人不怕老: 冰雪花王 2019-2-2 08:47; 常吃八大水果女人不怕老转载杏　　不仅具有明艳的外表，而且富含糖类、果酸、膳食纤维、黄酮类物质、维生素 C及铁、磷、锌等矿物质元素，维生素B17含量尤其丰富。杏仁也富含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、B族维生素、维生素C以及钙、磷、铁等营养成分。丰富的矿物质及植物性 ...; 184 次阅读|0 个评论

分享 2019-02-01: 昆仑山 2019-2-1 16:19; 今天泳后在桂江岸边采用声控自拍，在阳光里微笑，在风雨中前行。; 610 次阅读|0 个评论

分享抚顺市冬泳人正月初一举行春节团拜: 首席顾问白冰 2019-2-1 14:31; 抚顺市冬泳人正月初一举行春节团拜辽宁省抚顺市冬泳人正月初一举行春节团拜杨春柳发表于2019-2-1 11：08 抚顺市冬泳协会定于2月5日（正月初一），上午10.00在市劳动公园冬泳基地,举行大型“春节冬泳”集体团拜活动。进行冬泳畅游表演，共同庆祝传统节日， ...; 0 个评论

分享盼雪: 冰雪爱心 2019-2-1 09:39; 一七令【冬】冬冷月，寒风。蝉不见，雁无踪。山川孤寂，草木凋零。北方不下雪，老树不挂凇。狂风猛刮菌种，蕴藏百种精灵。南方瑞雪梅绽笑，冬网欣观柏摇青。北方这个冬天只下一场小雪。盼雪！; 124 次阅读|0 个评论

分享常喝普洱茶可以多活N多年！: 冰雪花王 2019-2-1 07:04; 常喝普洱茶可以多活N多年！关于茶叶的作用，你有听过哪些：延缓衰老？增强免疫？减肥？防辐射？降压？解酒？茶是万病之药？茶能抗辐射吗？ 1.茶叶抗辐射的元素是茶多酚？现在我们茶叶方面和医学的专家，大家觉得主要原因是它里面含有茶多酚，另外一个原因是茶中的锰元素，含量是其他植物的 ...; 183 次阅读|0 个评论

分享阳春三月养肝好时机 ——桔普茶: 冰雪花王 2019-1-31 17:03; 阳春三月养肝好时机 ——桔普茶编者的话：一年之计在于春,春季是四季之始。大地回春、万象更新、生机盎然,是一年中最好的季节,也是最适合养肝的季节。今天小编为大家分享一款很多茶友都喜欢，又养生效果极佳的茶——桔普。春意盎然，万物复苏，正如著名医典《黄帝内经》里所说 ...; 549 次阅读|0 个评论

分享静坐一杯茶: 冰雪花王 2019-1-30 12:52; 静坐一杯茶侧耳倾听山泉叮咚，静坐一杯茶，闲看花叶落地。即便幽幽小径，只要可以享受日光流溢的芬芳，你会懂得，一季季的相逢和告别，都不是偶然。让心氤氲于袅袅茶香，一鸿清泉旁边安暖，不为尘世的喧嚣蛊惑，如落叶一般，做沉默的根系，滋润一方土壤。就是这样的小时光，一杯淡淡的红茶，一首曼妙的音 ...; 140 次阅读|0 个评论

分享关于中国茶礼的12个细节: 冰雪花王 2019-1-30 12:37; 关于中国茶礼的12个细节中国是礼仪之邦，茶道中也蕴含了许多的“待客之礼”。作为茶文化的爱好者，品味佳茗的同时，也应该将喝茶礼仪学以致用，这也是对茶文化的一种传承。无论是主人还是客人，只有做到喝茶明礼，才能营造彼此愉悦的喝茶氛围。以下的一些喝茶礼仪，所有茶人都应该了解并以身作则 ...; 144 次阅读|0 个评论

分享 2019-01-30: 冰雪花王 2019-1-30 11:28; 41种女性最佳美容保养妙招 (2011-07-15 08:27:30) 　　一、如何正确洗头洗头可去除油脂和污物，使头发清洁美观。　　普通发质每星期洗一次就行了，如果是油性头发可以天天洗。洗发前，用发刷彻底梳头，以去除头皮上污物和预防头发打结。然后用温水将头法弄湿，抹上洗发精，用指尖均匀柔近 ...; 160 次阅读|0 个评论

分享防癌的生活建议: 冰雪花王 2019-1-30 11:05; 31个预防癌症的生活建议，简单实用！ (2011-07-22) 转载大部分癌组织并不是一夕之间无缘无故长出来的。癌症的形成在很高程度上是可预计的，是几十年的健康恶化过程的最终结果，但是，只要在你的日常生活中引入一些简单的小变化，就能惊人程度地减少你罹患癌症 ...; 125 次阅读|0 个评论

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