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最新发表的日志| 推荐阅读的日志

分享赞陈雪芳励志冬泳抗癌: 首席顾问白冰 2019-8-5 18:18; 赞陈雪芳励志冬泳抗癌病躯弱体焕新容，坚持游泳硕果丰。江河戏水多潇洒，百岁人生不老松。陈雪芳泳友今年86岁高龄还活跃在冬泳码头未退休就检查出癌症，陈姨一边接受治疗，一边自己坚持游泳锻炼，增强自我免 ...; 0 个评论

分享户外游泳记录: 邺风洹波 2019-8-5 10:03; 2019.8.4，周日，农历七月初四。下午，淇河黑龙潭，昨晚至今天上午一直下雨，下午转阴，微风，气温26度，水温27.6度，闷热，水仍大。还是先游到刘庄坝返回至上游转弯浅滩处，在南岸岩石滴水处淋水玩一会儿返回起水，共1小时10分钟。; 125 次阅读|0 个评论

分享户外游泳记录: 邺风洹波 2019-8-5 09:57; 2019.8.3，周六，农历七月初三。下午，淇河黑龙潭，上午雨下午阴，西南风，气温27度，水温28.1度，水大有浪。先游到刘庄坝返回至上游转弯浅滩处，发现南岸岩石有滴水，上去淋水特凉，痛快后返回起水，共1小时5分钟。; 142 次阅读|0 个评论

分享 2019-08-02: 金鹿 2019-8-2 17:15; 133 次阅读|0 个评论

分享老兵用这种形式庆祝建军节（照片均由“一石击水”提供）: 首席顾问白冰 2019-8-1 19:35; 老兵用这种形式庆祝建军节（照片均由“一石击水”提供）老兵用这种形式庆祝建军节（照片均由“一石击水”提供）今年8月1日，是中国人民解放军建军92周年建军节，在河北省石家庄市中山公园泳池游泳的老兵，用合影的形式庆祝建军节。 “香官愚叟” 发表于 2019-7- ...; 0 个评论

分享野柳: 金鹿 2019-7-30 17:33; 128 次阅读|0 个评论

分享 2018.03: 金鹿 2019-7-30 17:32; 132 次阅读|0 个评论

分享 2018.3: 金鹿 2019-7-30 17:31; 130 次阅读|0 个评论

分享台湾游: 金鹿 2019-7-30 17:29; 122 次阅读|0 个评论

分享户外游泳记录: 邺风洹波 2019-7-30 11:43; 2019.7.27，周六，农历六月二十五。下午，淇河黑龙潭，阴转多云，东风，气温38度，水温29.6度。水位上升水稍浑。从下水点至刘庄坝返回至上游小坝，又至白房子返回起水，共游56分钟。; 82 次阅读|0 个评论

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