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户外游泳记录

已有 225 次阅读2021-1-24 19:47

2021.1.24,周日,庚子年腊月十二,四九第八天。
下午,淇河黑龙潭,阴,北风,气温4度,水温5.7度,水面平静。
今天明显感觉冷,准备活动后下水,至上游芦苇处返回,共6分钟。
手脚指感觉疼,起水后慢跑20分钟,恢复较慢。
冬泳不仅看水温,天气因素也有影响。

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