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台湾101岁长者分享长寿秘诀:研究股市防失智

已有 184 次阅读2016-1-20 12:59 | 长寿秘诀, 台湾

  101岁的陈官妹,靠投资股票防止失智症。(台湾《联合报》/刘宛琳 摄)

  中新网9月21日电 据台湾《联合报》报道,信义区西村里里内有9位百岁长者,居台北市之冠,区内最年长人瑞也在西村里,是名副其实的长寿里,里长严长生打趣说,“里长叫长生,里民能不长寿吗?”里内101岁的陈官妹分享长寿秘诀,除天天运动,就是研究股市,让自己头脑清晰,防范失智症。

  严长生说,西村里大楼林立,最高耸的就是台北地标101大楼,他常对于里民说,在西村里生活对年龄最低的要求,就是要超过101大楼,超过101岁。

  陈官妹生于1914年,原籍是马祖人,说了一口流利的福州话,育有7个孝顺的儿女,目前与最小的儿媳妇同住,照料她的生活起居。虽超过百岁,但陈官妹有一头亮丽的头发,身体相当硬朗,生活饮食规律、睡眠正常,思路敏捷。

  陈官妹说,她从年轻时就喜欢运动,就算超过100岁,无论是身体向下弯,还是拉筋与提腿的动作都做得非常到位。直到去年动手术后,腿较难施力,虽会持续练习提腿拉筋,但也比以往小心。

  陈官妹表示,除运动保持健康,因喜爱投资股票,也常关注股市新闻,随时关心股票涨跌,让自己脑袋灵活。信义区公所得知她喜欢研究股票,在发送重阳礼金时,也额外赠送股市看版图给她当作礼物。

  另外,她也在年轻时期练就了一手传统的好手艺,常于元宵节庆时编织纸灯笼,张灯结彩的装饰,让过年变得更喜气洋洋,即使已经到了101岁,手指还是很灵活。

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