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四星准将

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戒掉不良嗜好可能比苦苦锻炼对身体更好

热度 12已有 614 次阅读2010-9-28 22:39 |

人有七情六欲，嗜好各不尽然。但冬泳人挑战自我，追求健康，陶冶情操是共同的。苦苦的追寻的核心是健康、延年，活出质量。近日通过与众泳友接触、观察、反思，个人的不良嗜好太多了，吸烟、酗酒、暴饮暴食，搞得气管不好，体态臃肿，血压血脂居高不下，如此之态有损冬泳人的形象和名声，有悖冬泳人的健身宗旨，反复思想斗争后决定：不再抽（抽烟）了，养好嗓子唱歌;不再喝（大酒）了，留着清醒健身;不再吃（暴食）了，减掉大肚腩。向自己要健康！

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发表评论评论 (9 个评论)

回复张兴 2010-9-29 06:26: 冬泳人挑战自我，追求健康，戒掉不良嗜好！说的好，向你学习。

回复和平鸽 2010-9-29 06:35: 戒掉不良嗜好！祝你成功!

回复一尾鱼fang 2010-10-20 11:43: 冬泳人，健康快乐每一天！

回复若喧 2010-10-26 07:04: dddddddddddddd

回复立交桥 2010-10-28 07:35: 赞成何老师的，祝你成功!

回复旱人 2010-12-2 07:54: 觉悟起增修进

回复文苑 2010-12-6 21:54: 有毅力。致敬。

回复 AYA 2012-2-17 16:42: 冬游健康快乐！加油！加油！↖(^ω^)↗

回复 1245 2014-7-2 11:54: 好，支持！

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