【运动健身】长春：冬泳30年的老人身体状况是如何呢？
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2019-1-4 04:24 编辑@香官愚叟 @乐载黄河故道 @山苗@DLW @尘埃落定 @蓝色海湾 @崔大嘴 @山水游@牛弟的阿哥 @一片山水 @wan老兵新传 @小鱼儿外婆 @沈阳天路 @岸上人 @威海杆哥 @今来 @铁锚 @精灵企鹅 @大道致简 @天池水怪@冬晨泳@洪499683166 @QD八大关 @探索冬泳123 武兆瑞老先生出生于1929年，今年已经90岁高龄的他除了耳朵有些听不清，身体素质甚至比一些年轻人还要好。记者在南湖冬泳之家看到他时，他刚刚锻炼完身体坐在健身器械上晒太阳，其它一起和武老健身的人都称他为“活神仙”。 简单的拉伸运动过后武老下楼换了短裤准备到冰面上去走圈，武老说：“锻炼身体前要热身，但冬泳要冷身，不能有汗，不然可容易感冒呢。”说完便穿着一条短裤赤裸着上身走进了“冰天雪地”中。虽然正值中午，阳光很足，但冷风打在身上仍十分寒冷，武老张开双臂快步走着，偶尔大喊几声为自己加油打气，远远望去丝毫看不出这是已经90岁高龄的老人。回到室内，武老换上了长裤一点都不觉得寒冷。
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2019-1-3 05:23 编辑
据武老介绍，自1988年“冬泳之家”成立他便一直在这里游泳，如今已经30年了，“这里还没成立的时候我就在栈道边上游，连换衣裳的地方都没有，哪里像现在条件这么好。”武老对记者说道，他每天都会来到南湖游泳，三十年如一日从不缺席，之所以会在冰面上每天赤身狂走20分钟，是因为如今年龄越来越大，一些冬泳的好友都劝他天太冷时就不要下水了。但武老一天不锻炼就浑身不舒服，于是他选择了赤身走圈，武老说：“在这冰面上走20分钟，比冬泳1分钟还厉害。”我建议在根据自己的自身条件下可以适当的冬泳。
妫川人 发表于 2019-1-4 05:18
谢谢老朋友妫川人第一时间关注，点评:):handshake 向武老先生学习致敬!:victory: 汇泉湾泳客 发表于 2019-1-4 04:24
据武老介绍，自1988年“冬泳之家”成立他便一直在这里游泳，如今已经30年了，“这里还没成立的时候我就在 ...
向武老致敬
汇泉湾泳客 发表于 2019-1-4 04:24
据武老介绍，自1988年“冬泳之家”成立他便一直在这里游泳，如今已经30年了，“这里还没成立的时候我就在 ...
祝福老寿星 冬泳人的榜样！
868584 发表于 2019-1-4 09:00
向武老先生学习致敬!
谢谢老朋友868584关注，点评:handshake 威海杆哥 发表于 2019-1-4 09:06
向武老致敬
谢谢老朋友杆哥关注，点评:) 今来 发表于 2019-1-4 10:55
祝福老寿星
谢谢老朋友今来兄关注，点评:) 山苗 发表于 2019-1-4 11:31
冬泳人的榜样！
谢谢老朋友山苗长老关注，点评:) 小鱼儿外婆 发表于 2019-1-4 13:41
谢谢老朋友小鱼儿外婆关注，点评:) 汇泉湾泳客 发表于 2019-1-4 14:59
谢谢老朋友杆哥关注，点评
不客气:handshake
威海杆哥 发表于 2019-1-4 15:57
不客气
:):handshake 沈阳-天路 发表于 2019-1-4 20:06
谢谢老朋友天路版主关注，点评:) 七彩阳光 发表于 2019-1-4 20:42
谢谢老朋友七彩阳光关注，点评:)
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