【冬泳知识】冬泳运动与其它运动不同的特别之处
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2018-11-7 05:35 编辑@香官愚叟 @乐载黄河故道 @山苗@DLW @尘埃落定 @蓝色海湾 @崔大嘴 @山水游@牛弟的阿哥 @一片山水 @wan老兵新传 @小鱼儿外婆 @沈阳天路 @岸上人 @威海杆哥 @今来 @铁锚 @精灵企鹅 @大道致简 @天池水怪@冬晨泳@洪499683166 @QD八大关 @探索冬泳123
人体由内温和表温两个温度组成，保持体温平衡。若在水温结冰季节游泳，下水前测量体温，内温占百分之65，表温占百分之35。下水只呆上1－－2分钟，再测体温时，表温由百分之35下降到百分之15，而内温由百分之65上升到百分之85。这内温上升百分之20是由冬泳刺激而成，给体温带来的热量。别小看这百分之20的热量，是陆地上任何运动所产生不出来的，这就是冬泳的奥秘。叫自生火炉，陆地运动的内温与外温只能是同时上升下降，绝对不会产生百分之20的反差的热量，这就是冬泳健身的特别之处与好处。
必须得科学冬泳！ 冬泳的好处=自生炉火
科学论述 冬泳的奥秘
山苗 发表于 2018-11-7 07:59
必须得科学冬泳！
谢谢老朋友山苗长老第一时间关注，点评:) 威海杆哥 发表于 2018-11-7 08:39
冬泳的好处=自生炉火
谢谢老朋友杆哥关注，点评:) 威海杆哥 发表于 2018-11-7 08:39
冬泳的好处=自生炉火
谢谢老朋友杆哥关注，点评:) 今来 发表于 2018-11-7 11:51
科学论述
谢谢老朋友今来兄关注，点评:) 小鱼儿外婆 发表于 2018-11-7 12:51
冬泳的奥秘
谢谢老朋友小鱼儿外婆关注，点评:) 沈阳-天路 发表于 2018-11-7 14:36
谢谢老朋友天路版主关注，点评:) 汇泉湾泳客 发表于 2018-11-7 15:40
谢谢老朋友杆哥关注，点评
不客气:handshake
点赞。内温，外温，一清二楚。:victory::victory::victory::victory: 要科学冬泳！
威海杆哥 发表于 2018-11-7 15:46
不客气
:):handshake wan老兵新传 发表于 2018-11-7 19:11
点赞。内温，外温，一清二楚。
谢谢老朋友老兵新传关注，点评:) 冬晨泳 发表于 2018-11-7 19:19
要科学冬泳！
谢谢老朋友冬晨泳关注，点评:) 七彩阳光 发表于 2018-11-7 19:33
谢谢老朋友七彩阳光关注，点评:)
页:
[1]