山东：济宁冬泳者人数不算少，但还缺正规游泳场地
本帖最后由 汇泉湾泳客 于 2018-1-5 04:42 编辑@香官愚叟 @三弄里 @乐载黄河故道 @山苗 @天中华姐 @青岛腊梅 @DLW @大自然郝 @尘埃落定 @蓝色海湾 @崔大嘴 @山水游@牛弟的阿哥 @一片山水 @wan老兵新传 @小鱼儿外婆 @沈阳天路 @岸上人 @威海杆哥 @今来 @铁锚 @合肥冬泳 @@邺风洹波、快活鱼@快乐海洋 @精灵企鹅 @大道致简 @冬笑 @四元柱@韩水冬泳@天池水怪@冬晨泳@滴水穿石 @青岛梭鱼 @洪499683166
http://p0.ifengimg.com/pmop/2018/0104/9B14EF450CDB3593F839D6A5295FCD86CC47CA28_size900_w2592_h1728.jpeg他们不惧寒冬河水冰冷也要游泳1月2日，济宁最低气温只有-4℃。在梁济运河畔，一群冬泳爱好者经过短暂的热身，纷纷下水挥臂畅游，享受着冬泳给他们带来的挑战与乐趣。早上5点30分，42岁的李海林像往常一样准时来到河畔。换好泳装，开始做简单的热身运动。32岁才开始学习游泳的李海林，如今已坚持游了10年。“2008年受奥运会影响，我开始学习游泳。”李海林说，每天早上5点半他都会去游上两圈，即便是寒冷的冬天也从不失约，就连大年初一也要来冬游。在运河边上的这块20米*100米的区域内，从早上5点半到下午6点，爱好冬泳的人们络绎不绝。下午2点是冬日里气温最高的时间，也是冬泳爱好者们聚集的时间。下午2点10分，75岁的蔡大爷出现在河畔，他可是个忠实的冬泳爱好者。冬泳12年，每天都雷打不动的来到大运河边上游个3-10分钟。虽然蔡大爷的头发和胡子都白了，但他的精气神非常好，身体也很健壮。“常年来我冬天只穿一条裤子，经常从家里跑着来冬泳。”蔡大爷告诉记者，冬泳被称为“血管体操”，能够让心脏、心血管更健康。冬泳一年后，心率降下来了，身体也健康起来，浑身有着使不完的劲。
冬泳人无处下水期盼有块正规场地游完一个来回上岸的侯庆云，皮肤透红，身体微微打着哆嗦。“今天的水温大概4℃，还有些刺骨嘞。”他一边和记者交流，一边快速换好衣服，准备跑上一圈恢复身体的热量。“4-8摄氏度的水温，下水不能超过10分钟。4℃以下的，下水不能超过5分钟。”他告诉记者，冬泳要注意科学，春夏秋冬都要根据水温来控制游泳时间。济宁市冬泳协会会长朱洪森介绍，济宁冬泳人群在缓慢壮大，现在会员已经发展到了315人。其中年龄最大的75岁，最小的32岁。
这支冬泳队伍虽然人数越来越多，却面临着诸多问题。“由于找不到固定的运动场所，连游泳时存放衣服也是问题。”朱洪森说，为解决这一难题，冬泳爱好者们就用几块木板搭了个临时“更衣室”，环境很是简陋。事实上，更衣室对冬泳爱好者来说是必不可少的，它可以使冬泳爱好者能够完成泳前准备及泳后的收尾工作，有效保证冬泳者泳后迅速恢复体温，减轻身体不适程度。此外，防滑、应急等安全警示设施对于保证冬泳者的安全也至关重要。到目前为止，济宁尚无一处正规的冬泳场所，冬泳爱好者只能在偏僻之地自行破冰开辟泳道。济宁市体育局群体科科长王金强表示，时下是全民健身时代，非常鼓励市民走出家门，到户外去运动。但冬泳是一项高危项目，安全首先是第一位。因此需要有专门的人员进行冬泳区域的经营，以及对救生设备的配置和防护。
条件所限！:victory: 汇泉湾泳客 发表于 2018-1-5 04:42
冬泳人无处下水期盼有块正规场地游完一个来回上岸的侯庆云，皮肤透红，身体微微打着哆嗦。“今天的水温大概 ...
济宁冬泳刚开始实行，条件不好，这是正常的现象。我相信面包会有的，牛奶会有的，一切都会好起来的，只是时间的问题。
迎难而上是勇者之举 山苗 发表于 2018-1-5 08:10
条件所限！
谢谢老朋友山苗长老第一时间关注，点评:) 威海杆哥 发表于 2018-1-5 09:42
济宁冬泳刚开始实行，条件不好，这是正常的现象。我相信面包会有的，牛奶会有的，一切都会好起来的，只是 ...
谢谢老朋友杆哥关注，点评:handshake 老虫 发表于 2018-1-5 10:31
迎难而上是勇者之举
谢谢老虫朋友关注，点评:) :victory::victory: 汇泉湾泳客 发表于 2018-1-5 15:41
谢谢老朋友杆哥关注，点评
j坚持下去就是胜利:handshake
迎难而上是勇者之举 精灵企鹅 发表于 2018-1-5 15:58
谢谢老朋友精灵企鹅关注:) 威海杆哥 发表于 2018-1-5 16:09
j坚持下去就是胜利
:handshake:handshake 沈阳-天路 发表于 2018-1-5 19:43
谢谢老朋友天路版主关注，点评:) 七彩阳光 发表于 2018-1-5 20:03
迎难而上是勇者之举
谢谢老朋友七彩阳光关注，点评:handshake 迎难而上，坚持就是胜利！ 自力更生，艰苦奋斗，迎难而上，坚持就是胜利。
自力更生，艰苦奋斗，迎难而上，坚持就是胜利。
岸上人 发表于 2018-1-6 21:00
迎难而上，坚持就是胜利！
谢谢老朋友岸上人关注，点评:handshake
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