学习，欣赏本帖增长不少知识
快活鱼 发表于 2016-12-5 15:11 static/image/common/back.gif
:lol:victory::handshake
老虫 发表于 2016-12-5 14:55 static/image/common/back.gif
九九艳阳九
谢谢老朋友关注，点评:)
快活鱼 发表于 2016-12-5 15:10 static/image/common/back.gif
谢谢老朋友关注，点赞！:victory:
岸上人 发表于 2016-12-5 12:30 static/image/common/back.gif
老九不能走
谢谢老朋友关注，点评:lol
牛弟的阿哥 发表于 2016-12-5 12:12 static/image/common/back.gif
科学养生篇！
谢谢老朋友关注，点评:)
邺风洹波 发表于 2016-12-5 11:59 static/image/common/back.gif
谢谢老朋友关注:)
威海杆哥 发表于 2016-12-5 08:35 static/image/common/back.gif
总可得好学习了
谢谢老朋友关注，点评:)
山苗 发表于 2016-12-5 08:30 static/image/common/back.gif
彻记老九必须的！
谢谢老朋友关注，点评:lol:victory::handshake
山水游 发表于 2016-12-5 08:10 static/image/common/back.gif
人生感悟、豁达健康。
谢谢老朋友山水游第一时间关注，点评:)
汇泉湾泳客 发表于 2016-12-5 15:39 static/image/common/back.gif
谢谢老朋友关注，点评
:handshake:handshake
科学养生，赞！
汇泉湾泳客 发表于 2016-12-5 04:38 static/image/common/back.gif
5、老年是人生之果
酸甜苦辣涩，
你都可以从中体味到。6、老年是人生之巅
:):victory:
本帖最后由 如意小舟 于 2016-12-5 17:46 编辑
汇泉湾泳客 发表于 2016-12-5 04:38 static/image/common/back.gif
5、劳不过累劳动的强度是有限度的，超过负荷量会造成身体的伤害。要注意劳逸结合，工作8小时之外，要适当休 ...
认真拜读,感谢辛苦,为了好记,恕我浓缩.
1 、衣不暖寒
穿衣戴帽不要过暖过寒。
2、食不过餐
七八分饱，荤素相兼，粗细塔配,烟酒不沾。
3、行不过快
老人关节功能老化,行动易缓易勤不易快。
4、住不过宽
房不易宽,舒适而安。
5、劳不过累
劳逸结合,适度为欢.
6、逸不过安
多爱好多活动，文武有节，益寿延年。
7、怒不过度
不怒气伤肝,学处亊乐观。
8、名不过攀
名利皆身外，生死皆不带。
9、利不过贪
无欲无求，无牵无挂，知足常乐，顺其自然。
本帖最后由 鱼象鱼 于 2016-12-5 18:26 编辑
舍得，给予大众分享所得；
包容，容纳自他一切生命；
觉醒，觉悟宇宙人生真相。
是的。鄙人赞成三个一切：感恩一切，包容一切，放下一切。
O(∩_∩)O谢谢！
汇泉湾泳客 发表于 2016-12-5 15:38 static/image/common/back.gif
谢谢老朋友关注，点评
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赞一个！！！:victory:
深思熟虑，耐人寻味。