九不过、九不懂、九不可……

快活鱼

小藏羚羊

学习，欣赏本帖增长不少知识

汇泉湾泳客

快活鱼 发表于 2016-12-5 15:11

汇泉湾泳客

老虫 发表于 2016-12-5 14:55
九九艳阳九

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客

快活鱼 发表于 2016-12-5 15:10

谢谢老朋友关注，点赞！

汇泉湾泳客

岸上人 发表于 2016-12-5 12:30
老九不能走

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客

牛弟的阿哥 发表于 2016-12-5 12:12
科学养生篇！

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客

邺风洹波 发表于 2016-12-5 11:59

谢谢老朋友关注

汇泉湾泳客

威海杆哥 发表于 2016-12-5 08:35
总可得好学习了

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客

山苗 发表于 2016-12-5 08:30
彻记老九必须的！

谢谢老朋友关注，点评

汇泉湾泳客

山水游 发表于 2016-12-5 08:10
人生感悟、豁达健康。

谢谢老朋友山水游第一时间关注，点评

威海杆哥

汇泉湾泳客 发表于 2016-12-5 15:39
谢谢老朋友关注，点评

冬晨泳

科学养生，赞！

铁锚

汇泉湾泳客 发表于 2016-12-5 04:38
5、老年是人生之果
酸甜苦辣涩，
你都可以从中体味到。6、老年是人生之巅

如意小舟

汇泉湾泳客 发表于 2016-12-5 04:38
5、劳不过累劳动的强度是有限度的，超过负荷量会造成身体的伤害。要注意劳逸结合，工作8小时之外，要适当休 ...

认真拜读,感谢辛苦,为了好记,恕我浓缩.
1 、衣不暖寒
   穿衣戴帽不要过暖过寒。
2、食不过餐
  七八分饱，荤素相兼，粗细塔配,烟酒不沾。
3、行不过快
   老人关节功能老化,行动易缓易勤不易快。
4、住不过宽
   房不易宽,舒适而安。
5、劳不过累
   劳逸结合,适度为欢.
6、逸不过安
   多爱好多活动，文武有节，益寿延年。
7、怒不过度
   不怒气伤肝,学处亊乐观。
8、名不过攀
   名利皆身外，生死皆不带。
9、利不过贪
    无欲无求，无牵无挂，知足常乐，顺其自然。



                           

鱼象鱼

舍得，给予大众分享所得；
包容，容纳自他一切生命；
觉醒，觉悟宇宙人生真相。
是的。鄙人赞成三个一切：感恩一切，包容一切，放下一切。
O(∩_∩)O谢谢！

牛弟的阿哥

汇泉湾泳客 发表于 2016-12-5 15:38
谢谢老朋友关注，点评

沈阳-天路

ass123456

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刘建华

深思熟虑，耐人寻味。