我也算是个老鲜肉了，11月5日参加咸宁温泉国际马拉松，一路上好多小朋友为我加油“老爷爷加油”。几千人参加就我年龄最大65岁，50岁以上的跑友也不多。最终我以5小时34分钟跑完全程，获奖牌一枚。能跑完程马拉松，得益于持之以恒冬泳20年，有较好的心肺功能。
大冶冬泳人 发表于 2016-11-25 21:05 static/image/common/back.gif
我也算是个老鲜肉了，11月5日参加咸宁温泉国际马拉松，一路上好多小朋友为我加油“老爷爷加油”。几千人参加 ...
真棒！为你喝彩！！谢谢老朋友大冶冬泳人关注，点评:):handshake
威海杆哥 发表于 2016-11-25 17:10 static/image/common/back.gif
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冬晨泳 发表于 2016-11-25 17:18 static/image/common/back.gif
健身养性，锻炼强体。
谢谢老朋友关注，点评:)
尚泳健康 发表于 2016-11-25 17:23 static/image/common/back.gif
人家老鲜肉是循序渐进坚持锻炼来的，平时不怎么锻炼的老人们还是要注意别一时心血来潮做些力不能及的 ...
好提醒！谢谢老朋友尚泳健康关注，点评:handshake
鱼象鱼 发表于 2016-11-25 18:25 static/image/common/back.gif
健康而优雅地变老。
是的！这句话本身就是一句优雅的口号。有理性的人是优雅地变老，而狂信者却是奔向衰老 ...
谢谢老朋友关注，点评:)
牛弟的阿哥 发表于 2016-11-25 19:48 static/image/common/back.gif
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乐载黄河故道 发表于 2016-11-25 20:01 static/image/common/back.gif
我们冬泳人坚持不懈也能成为‘老鲜肉’！
谢谢老朋友乐载黄河故道关注，点评:):handshake
汇泉湾泳客 发表于 2016-11-26 05:59 static/image/common/back.gif
谢谢老朋友乐载黄河故道关注，点评
邹哥的帖子好多好美！
本帖最后由 大自然郝 于 2016-11-26 14:16 编辑
健康而优雅地变老，绝不能衰老，应老而不衰，都来做个“老鲜肉”！
大自然郝 发表于 2016-11-26 14:11 static/image/common/back.gif
健康而优雅地变老，绝不能衰老，应老而不衰，都来做个“老鲜肉”！
谢谢老朋友大自然郝版主关注，点评:):handshake
乐载黄河故道 发表于 2016-11-26 11:28 static/image/common/back.gif
邹哥的帖子好多好美！
谢谢您的关注，支持！:handshake